安頓好江子溪後，沈宵帶著沈銳回了他的兒童房，待到沈銳熟睡，這才輕手輕腳的關掉了台燈，輕輕合上了房門，自己則折回了廚房順手把剛才的碗筷給洗了，隨後躺在沙發上湊合一晚上。
第二天天色剛亮，沈宵的生物鐘就已經讓他醒過來了，從沙發下來做了十組俯臥撐，十組深蹲與仰臥起坐。
原本想要做十組，奈何這具身體的原主就是個標標準準，戰鬥力為負五的渣渣宅男，身體素質差的不行，還沒剛做兩組最基礎的體能訓練就已經汗流浹背渾身無力了，就這樣的身體素質，恐怕也就隻能欺負欺負女人和孩子了。
現在不過五點，江子溪和沈銳都還沒有起床，沈宵簡單的做完了基礎訓練後，去洗手間裡洗漱了一下，從鞋櫃上找到了家裡的鑰匙，直接下樓晨跑去了。
讓沈宵有些驚喜的是，原主所居住的這個小區雖然麵積不大，但綠化和基礎設施做的還挺好，小區的後麵專門劃分出了一片健身器材區，雖然這些器材在沈宵眼裡一點也不專業，但好歹聊勝於無了。
大概是他來的太早，健身器材區隻有零星幾個上了年歲的老大爺在做著晨練，沈宵也沒有去打擾彆人，而是轉身去了單杠那裡做引體向上，大概是因為早上做了俯臥撐，這具身體又實在太缺乏鍛煉，所以不過一組的引體向上做下來，沈宵的後背就已經被汗水給打濕了，兩條手臂也無意識的發顫。
本來還想再多做一些的沈宵看著打顫的手臂，頗有幾分無語，這身體到底得有多虛啊，才這點訓練量就已經抖成這樣，簡直連部隊裡剛入伍的新兵蛋子都不如。
引體向上肯定是沒法做了，眼看健身器材這裡的人越來越多，為了不引人注意，沈宵直接晨跑去了。
繞著小區周圍慢跑了兩圈後，沈宵差不多就已經把這一片兒的地形給摸的八九不離十了，路過早點店的時候，還順帶著給家裡的江子溪和小孩兒買了兩份早飯。
沈宵拎著早飯回家的時候已經快要七點了，他打開房門，發現客廳的燈居然是亮著的，江子溪正在廚房裡忙活著什麼，房間裡飄著一股淡淡的奶香味，很是好聞。
廚房的橙色燈光把江子溪籠罩在其中，使她整個人看上去都柔和了不少，一晚的休息過後，江子溪今天的氣色看上去比昨天要好了很多，在聽到開門聲時，江子溪用勺子攪拌牛奶的動作略一停頓，轉頭看向門口，與沈宵的視線撞在了一起。
從她的眼中，沈宵能夠看到明顯的厭惡與戒備，江子溪就像是刺蝟一樣，每次看到他都要炸起渾身的尖刺，大有隻要沈宵敢傷害她，就立刻用身上的尖刺戳死他的架勢。
對此沈宵在理解的同時也有些無奈，在江子溪戒備而又冰冷的視線裡，沈宵晃了晃手裡買來的早飯，道：“我買了早飯。”
在聽到這句話，看到沈宵手裡的早飯後，江子溪心中閃過一抹驚訝，可臉上卻依舊不動聲色，冷淡道：“不用。”
見狀，沈宵也沒再說什麼，而是走到廚房碗櫃裡拿了兩個小碗，把買的粥放在桌子上，埋頭安靜而又快速的吃起了早餐。
他本就不是什麼能言善辯的人，平日裡接觸的不是部隊裡的隊友上級，就是與任務有關的任務目標，所以對於哄人，尤其是哄女人這種事情，沈宵是完全做不來的。
尤其這個女人還是他妻子，這對於母胎solo的沈宵而言無異於雪上加霜。
江子溪把鍋裡熱好的牛奶倒進了杯子裡，剛好兩杯。烤麵包機也在這時候彈出了烤好的麵包，江子溪開始用刀子給麵包上塗抹果醬，一切都做好後，這才將早餐端到了桌子上，自己則在沈宵身邊坐了下來。
兩人各吃各的，誰都沒有開口說話，氣氛有些怪異，半點沒有家庭的溫馨。
就在這時，安靜的客廳裡突然傳來了一聲清脆的門響，隻見兒童房的房門露出了一條門縫，一個毛茸茸的小腦袋從門縫裡鑽出來，沈銳的小臉上還明顯帶著尚未完全清醒的睡意，努力睜大眼睛朝著客廳看來。