唐瑾在桓家吃了飯, 飯後在屋子裡轉圈消食，向煒有些奇怪，問他：“你轉來轉去做什麼？”
“消食, 飯太好吃了，吃多了。”唐瑾揉了揉胃, 他已經很節製了, 吃的並不漲，可是還是比平時八分飽吃的多一些, 人不像平時那麼沒感覺。
向煒斜靠在桌子上, 用手壓著自己的胃, 感歎道：“啊啊, 你一說我覺得更加的脹了, 難受。”
桓棟笑道：“讓你少吃點, 不知節製, 連個孩子都不如。”
這個“孩子”可沒有看不起的意思，為的隻是打擊向煒。
向煒早知道唐瑾學習的刻苦, 想起他那學習時間，覺得胃更加的疼了：“我要有他那自製力，我早就成會元了。”說著, 看桓棟輕鬆的樣子, 佩服的道, “你這自製力, 跟唐瑾也有得比了。”
桓棟隻是笑, 沒應聲, 向煒問他笑什麼，唐瑾回道：“他整天吃，早就吃習慣了，自然不像咱們一樣新鮮。”
向煒問完也明白過來，追問唐瑾轉圈有沒有用，唐瑾回答他：“飯後百步走，能活九十九，這當然對身體有好處了。”
“能活九十九，人人都飯後走了。”向煒才不信唐瑾的話，不過也跟著起來了。
“知易行難，誰都知道刻苦學習能考個好成績，可有幾個人能做到刻苦學習？”唐瑾反問，想起養生的事，問桓棟：“除了不飽食暴飲，心態平和，堅持鍛煉這些，你還知道哪些好的養生的法子麼？
“不是吧？！”向煒咂舌，不置信的望著唐瑾，“你才這麼點，就問養生的法子，想得也太遠了吧？！”
“你是為你曾祖父問吧？”桓棟一聽就明白了，唐瑾點頭，向煒突然意識到，唐瑾這麼小就知道為長輩考慮，而且是隨時都能想到長輩的那種，而他長這麼大了，好像對於父母祖父母並沒有這麼用心，很多時候都是要人提醒才能記起一些長輩的生日。
唐瑾就與桓棟談論起了養生的事，後來發現，他並沒有從桓棟那裡聽到什麼有用的消息，桓棟知道的，他都知道。這時也明白過來，一般的養生方法，後世早就知道了，沒能流傳下來讓大眾知道的，不是難操作怕就是效果不好的。
而向煒在一旁聽著，越聽越鬱悶，為什麼這麼偏的知識，他們都知道還能聊在一起啊，他想插話都沒得插！
桓棟也沒有想到唐瑾這麼小的年紀竟然對於養生懂的比他還要多，看沒能幫到他，考慮了一陣，才想起來：“倒還是有一個，晨起時輕輕扣牙百下，含液入胃，可以強健身體。”
唐瑾好像聽過這個，偏頭考慮了著，向煒望了桓棟一眼，問他：“你又聽過？”
“我忘記了，記得有一句‘腎主骨生髓，開竅於齒，其華在齒，其表在發’，後邊還有什麼，是不是這個原因？”唐瑾隱約記得，卻並不能確定，向桓棟求證。
桓棟感歎著道：“我並沒有看過醫學方麵的書。”他才十二歲，哪有那麼博學多才？
“那我改天找幾個大夫問一下，到時候告訴你。”
兩人又聊了一陣彆的，唐瑾跟桓棟聊的很開心，無論說什麼兩人都有話題，就算是有些事因為生活環境不同而不熟悉，也能相互詢問。
向煒覺得鬱悶了，雖然他也能跟著說幾句，可就是覺得自己好傻。看兩人終於告了一段，開口說：“好了好了，再們是來說題的，不要浪費時間討論這些了，等殿試完了想聊多久就聊多久。”