回想起這三個月，潘啟歎了一口氣，大師……真的是個魔鬼啊！而自己訓唐三他們七人也訓得十分開心啊！
三個月的時間眨眼間就飛快過去，大師對大家的訓練很簡單，第一個月的時候訓練對魂力的掌控與凝聚，潘啟自是優哉遊哉的在唐三他們眼前度過，同時在大師的任務中添油加醋的加深難度，好在潘啟給了方法，大師後來知道了也就沒說什麼了，以至於唐三他們七人都不知道潘啟加大了訓練難度。不過就算知道了，與訓練成果相比應該不會有人反對就是了。
之後就是每天一到兩個時辰的對戰，每天的對戰情況都不一樣。對戰雙方進行隨機組合，有的時候是一對一，有時一對二，還有二對二，甚至是三對三，三對四的比拚。這回潘啟可逃不脫，而且每天的對戰大師都會提出一些特殊的要求，比如允許使用什麼樣的魂技，不允許使用什麼，有哪方麵地製約。
當初第一天訓練的時候，大師最後便讓潘啟和唐三對打，當然，是限製了唐三的暗器的。
不過這次潘啟也算是知道了唐三的腹黑，他居然在這場比賽中下狠手！！！
屬於那種如果被打中了，雖然過一天就好，但是又很痛很難受的攻擊，而且被打中的地方還會腫起，幸虧潘啟及時發現，不然就要吃下這個暗虧了。
潘啟當時就忍不了了，也許唐三前世的那個世界的功法比自己從倚天世界彙總的武學更高明，但潘啟也不是吃素的。
於是兩人越打越嗨，最終被玉小剛喊停了。
兩人再次被罰跑二十圈，並且之後每天訓練的第一項就是兩人切磋。
這可把潘啟心累，鬼知道唐三哪來的那麼多陰人的技巧，即便是再怎麼防備，潘啟還是中了幾招，當然唐三也有疏忽的時候被潘啟陰到，同樣也有兩人各自換傷的時候。
不過潘啟也已經習慣了每天和唐三互相見招拆招鬥智鬥勇以傷換傷的日子了，今天沒有這項活動都有些不習慣呢。不過不算彆的訓練，就是單單和唐三對打這一項就讓潘啟受益匪淺，學到了許多陰人……不，實用的戰鬥技巧。
而在每天在對戰訓練結束後，就會開始進行體能訓練。在體能訓練的時候，決不允許使用魂力，同時必須是八個人共同完成，大師訓練體能的方法層出不窮，最簡單的就是負重跑，還有負重登山等各種各樣的方法。
不論是哪種體能訓練方法，務求讓史萊克八個學員達到身體所能承受的極限，可惜這些對於潘啟來說收獲寥寥就是了，不過潘啟倒是沒有駁了大師的好意。隻是之後潘啟第一次使用重新積累了十多年的能源聯係了原體，將這些年的研究、觀察數據傳回去，同時從原體的的自己那兒拿了[CYZ-996]的自己從龍蛇演義世界傳回的國術感悟、資料。
然後一周後一部中規中矩的煉體功就被潘啟創出來了，這個功法不修魂力，隻修身體，就算是沒有魂力的普通人練到巔峰的話就可以匹敵三十級的大魂師，如果這個大魂師沒有練了這部煉體功法的話。
在潘啟拿出這部功法的時候史萊克學院的所有人都沉默了，對於這麼一部功法如果散布出去會有什麼後果大家都清楚，對於魂尊以下的魂師來說可以提升最少一倍的實力，雖然到魂聖的時候已經微乎其微，但就算是魂帝也是能添個兩分實力的。
在大師、弗蘭德等所有老師的嚴厲點名之下，戴沐白他們能跟潘啟學習這部功法但不能未經潘啟同意外傳，否則將被嚴厲處置。
不過潘啟不在意這些就是了，隻是整個大陸的風氣擺在那兒，潘啟也就默認了。之後就是愉快的教學時間了，潘啟也要練，因為腦子會了可這具身體不會啊。
……
三個月魔鬼式的訓練，對八人的魂力並沒有太大的提升，期間隻是馬紅俊的魂力提升了一級，還有朱竹清升了兩級。但是，這三個月極限的體能訓練，卻令史萊克學院所有師生的身體素質發生了改變，特彆是唐三他們七人外加大師的身體素質發生了巨大的改變，潘啟也是體質上升了兩分。
現在，唐三和戴沐白再像第一天那樣負重長跑時，身上附帶的重量已經超過了八十公斤，結果還是遊刃有餘。要知道，不實用魂力的情況下，這可是可怕的數據。而就算是體質最菜的奧斯卡好寧榮榮也能背負五六十公斤了。
如今每個人的身體情況都有了極大的改善，在大運動量和充足的營養補給之下，首先就體現在身材上。
戴沐白明顯變得更加強壯了，邪眸中多了幾分威棱之光，整個人看上去都充滿了爆炸性的力量。
奧斯卡的變化更加明顯，整個人瘦了一圈，但如果現在隻看外形，絕對沒有人會認為他是一名輔助係魂師，強健的身形完全可以媲美大多數戰魂師。當然，他的聲音還是那麼軟綿綿的，臉上的大胡子和那雙桃花眼也都沒什麼變化。
唐三的外表變化很小，相貌依舊是那麼普通，但整個人看上去更加內斂，身材也不算多壯碩，隻是長高了一點。感覺上就像是個很普通的少年。絕對屬於那種放在人堆裡找不到的。令人驚喜的是，唐三的魂力已經達到了三十二級，這並不是三個月特訓帶來的，而是來自當初的人麵魔蛛魂環。或許是因為突破極限，人麵魔蛛魂環帶給唐三的痛苦固然是巨大的，可收益也同樣不少，除了魂環、魂骨之外，連魂力也直接提升到了三十二級，令其他人羨慕不已，當然，羨慕歸羨慕，他們誰也不敢像唐三那樣去越級吸收魂環。
馬紅俊整整瘦了兩圈，看上去不再是那麼臃腫了，雖然還是胖，可給人卻是有力的感覺。魂力提升到了二十八級，朝著三十級昂首闊步的前進著。身體的變化令他整個人看上去都鋒銳了許多。