第162章 第一百六二章(2 / 2)

“聽到了。”學生們高聲道。

“嗯,今天的訓練內容為,接力賽跑,五分鐘一千米,第一,必須每個隊員都要參加,第二,沒有成任務的,就算是一個隊員的失責,所有隊員全部共同懲罰,懲罰為下課後一起跑一千米。”

路龐腿軟了,“我可能不行。”

“五分鐘一千米,一個人也能跑完,但是接力賽的話,是要訓練我們的默契了,我們排一下順序吧。”諸葛傑說。

“路龐,你是隊長,你來。”明律說。

路龐想拒絕,但是他們都看著他,他一時間沒有拒絕。

這不是一個不可能完成的任務,隻是要如何揚長避短就很重要。

明老師隻說每個隊員都要參加,卻沒有說,每個隊員都要跑多少,所以,不擅長跑步的可以少跑一些。

五分鐘,三百秒,他想了想,“林杳先跑四十秒,我跑五十秒,範璿七十秒,諸葛傑七十秒,明律七十秒。”

林杳點頭,“可以。”她其實不太擅長跑步,儘管每天都在跑步晨練,她和路龐有一點不一樣,路龐是爆衝型的,她反而是耐力型,跑不快但不計時的話,能跑挺長時間。

“行。”其他人也表示沒問題。

他放心了,“那我們熱身熱身,彆跑的時候傷到了。”

商量好之後,他們便開始熱身,而其他隊伍還在商量跑步順序。

明老師看著這些學生,揚聲道,“十分鐘後,開始。”

“沒時間了,快點吧,怎麼樣都能跑完吧。”

“早知道去人多點的隊伍了,還能少跑些。”

“算了,彆抱怨了,大家一起加油。”

十分鐘後,二十支隊伍準備就緒,明老師已經規劃出跑步場地了。三樓的體育館很大,而且體育館有各種模式運用,如果是打球可以啟動球類模式,如果是跑步則是跑步模式,跑步模式一旦開啟,就有跑道出現。

三樓的跑道是一圈就一千米的超長跑道,一共十條跑道,順著名冊上的順序進行。

五仁組在第六條跑道,林杳站在最前麵。和五仁組不一樣的是,很多人是根據一千米來劃分每個人跑多少米。

而他們是每人跑多少秒,這就意味著,前麵的人跑得多,後麵的人壓力小,反之,後麵的人壓力就會很大。

但是五仁組的優秀選手排在後麵,範璿,諸葛傑和明律,他們跑步都挺好的。

看看他們,林杳的心就定了,沒什麼好擔心了。

等其他隊伍的人根據跑多少米的位置站好後,路龐他們因為沒有規定具體跑多少米,所以隻估量地站在位置上等。

對著明老師一聲,“準備,跑!”

林杳隻專注自己的跑道,聽到聲音,飛快地跑了出去,她給自己的腕表設下了時間,跑了四十秒會提醒她停下來,也不知道自己能跑多少,反正往前衝就是了。

同一時間,路龐一邊注意林杳,一邊看著時間,四十秒還沒到,林杳倒是跑得超出了一百米,幸好他也提前預估了一段空白,算不上完美銜接,但也算在意料之內。

接下來,他們異常順利,除了路龐沒有跑超,其他人多少跑出了一些,因此到了明律的時候,他隻跑了三百米,而此時明老師規定的五分鐘還沒有到。

五仁組第一次接力賽跑,花了四分二十秒。

“啊啊啊,虧了,早知道應該把你們都安排在前麵,我在最後……”路龐懊惱。

“你當時怎麼想的?”林杳好奇地問。

“我不管跑多少米,反正根據每人的體力來定。”路龐說,最重要的是,他還擔心自己會拖後腿,所以把自己安排在第二棒,這樣後麵的人還能拯救一下。

“小胖,不錯哦,跑得挺快的。”範璿誇他。

他微微不好意思,“真的嗎?”

“你看他們。”明律指了指其他人。

五分鐘一千米並不是無法克服的難事,但是其他隊伍卻開始出現矛盾了。

“你故意的,我都說了,我跑不快,你讓彆人多跑不行嗎?”

“都說了,每人跑一千二百米,你怎麼還少跑了?還要我去接你。”

“真的是受不了,不就是跑步嘛,跟要你命一樣,太誇張了,我等你都等得著急。”

這些抱怨的話飄進明老師的耳裡,他臉色陰沉,“很好,每一隊都及格了,可看看你們現在這樣子,這是一個小隊該有的樣子嗎?”

人聲驟然靜止,他們無措地看著明老師。

“在來到三樓之前,你們做出了選擇。不是個人訓練,既然是團隊訓練,就不該忘記你們是一個隊伍,要互相幫忙,這樣隊伍才能走得更遠,否則,趁早散了,也不用參加寒假訓練營了。”

愛計較的人,如果遇上包容的人,那麼沒問題,可隊伍裡人人都愛計較,那麼如明老師所說,確實得趁早散掉。

林杳想了想,路龐平時隻是懶,但他實際上很聰明。

其他隊伍根據一千米來均分每個人跑多少米,看似更公平公正,不偏不倚,但是卻忘記了有些人不擅長跑步,硬是讓這人跑和彆人一樣的距離,那麼注定比彆人跑得慢,後麵的人會有極大的壓力。