說實話, 蘇裡和係統的談判是沒有任何把握的,係統不欠她任何東西。
她想, 如果到最後實在沒有辦法,或許直接用積分兌換一份五級的料理。
這世上是存在五級料理的,所以,蘇裡相信隻要輔助的成本足夠大,係統應該就能夠答應。
再不濟,蘇裡已經憋足了勁兒, 想要直接一舉突破五級甜點師。
現在的她,就缺那麼一點狀態, 隻要能找到那點狀態, 那絲靈感,蘇裡就有機會突破。
但是, 蘇裡絕對沒有想到竟然能夠從係統那邊得到這個消息。
藥膳的作用比普通等級的要出色。
最關鍵的是, 如果能夠對症下藥, 蘇裡眼睛陡然一亮,效果恐怕未必就會比普通的五級要弱。
蘇裡開始琢磨用什麼。
“四君子湯”是最典型的一道, 但是,四君子湯,屬於緩慢進行套了解增加免疫功能, 促進代謝的,但是現在蘇裡沒有把握熬煮出效果最好的湯。
而食用的藥材裡麵, 最好溫補的材料, 人參, 何首烏,黃氏。
人參黃氏香菇雞湯,活血化瘀,補氣血,健脾胃,安神,強筋壯骨的效果,特彆適合老人,婦女與大病初愈者。
但是……蘇裡又遲疑了。
補,最忌諱的是過頭。
以秦安濤現在的身體,未必能夠承受的住人參和黃氏的補性,萬一適得其反,反而壞了事兒。
蘇裡沉吟了半天,終於決定了一個食材,山藥。
山藥一直就有“小人參”的稱號,可想起滋補效果。
山藥是一種藥食兩用的中藥材,自“神農百草經”就已經有言,“主健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明”。
而《本草綱目》更是將山藥的作用描述清楚,“益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化癱涎、潤毛皮”。
現在的秦安濤最需要的就是補氣,以及健體的緩慢溫補。
“山藥薏米粥”,這是蘇裡所知道的最溫和的一道益氣補血,健脾養胃的料理。
病後體弱,營養不良,甚至是腸胃不好的人都是比較適合的。
另外,這一道效果應該不夠。
如果效果好,以秦安濤的體質應該可以再繼續食用人參黃氏香菇雞了。
蘇裡將這兩道料理所需要的材料全部發給了靳之呈。
三兩分鐘,東西就已經備齊,蘇裡沒有再去想其他的東西。
將所有心思都沉在這一碗粥品之中。
山藥,荸薺分彆達成粉末,糯米,薏米,大棗洗淨備用。
薏米加適量清水小火慢慢熬煮,薏米開裂之後,入糯米與大棗,一直熬煮到糯米將熟的時候。
在將山藥粉均勻的攪拌撒入粥內,慢火再熬煮20分鐘,最後再緩緩加入荸薺粉末。
蘇裡加入少量糖進行調味。
每一步,蘇裡都耗儘了心思,以做到最後。
不管是食材,配料還是火候,蘇裡都將自己的水平發揮到了極致。
甚至有那麼一瞬,蘇裡絕對自己已經突破。
有壓力,才有動力,在這樣的高壓環境下,蘇裡反而是更加有了奮鬥的動力。
緩緩吐出一口氣,蘇裡將粥乘了出來,大步走出廚房。