3、
如果練一會功就能瘦的話,那天底下就沒有胖子啦。
大熊貓垂頭喪氣，謝隱給了她一個剛烤好的蛋撻，菩菩立馬眼睛一亮,很認真地對謝隱說：“爹爹，明天我也能按時起來的！”
言下之意是：明天的話我還能吃到蛋撻嗎？
謝隱知道她這點小心機，並不覺得討厭，反而笑起來：“好哇，隻要菩菩說到做到。”
菩菩開開心心啃了好幾個蛋撻，總算是吃得心滿意足,雖然練功很累,可是蛋撻很好吃！為了這麼好吃的蛋撻,菩菩也不是不能忍！
小胖妞主意打得很好，她才不傻呢，現在她還沒有吃膩蛋撻，所以在吃膩之前，為了哄爹爹每天都給她做，她當然要誇下海口，可是等她吃膩了，她就要繼續睡覺了！
小胖妞這點小心思怎麼可能瞞得過謝隱,彆說是奶油麵包和蛋撻，謝隱是什麼都不讓她吃膩，每天變著花樣的做,於是菩菩不知不覺中了套路，她本來就是懶惰加貪吃導致的胖,原本是一頓吃很多，又不愛動，如今少食多餐,謝隱給她吃得非常健康，再加上每天激增的運動量，胖嘟嘟的大熊貓很快甩掉了奶膘。
其實就算謝隱不管，菩菩以後也會瘦，她在師斐然死後生了一場大病，之後就再也沒胖過，謝隱總不能為了讓女兒減肥自己去死，再說了，大病所導致的暴瘦對身體沒有好處。
所以半個月過後，菩菩瘦了，蘇嬋由於運動量也大，再加上飲食規律且健康，身材變得更加健美，隻有赤火教唯一一個不會武功的左護法南宮先生胖了一圈。
菩菩認為，南宮叔叔才是那個最不愛動、最懶的人！
她試圖拉南宮叔叔一起練武，南宮昶敬謝不敏：“叔叔沒有這方麵的天賦，你就饒了叔叔吧！”
菩菩搖頭：“不會的，爹爹說了，習武不需要多厲害，主要是為了強身健體，南宮叔叔，你都胖了好多啊！”
南宮昶摸了摸自己的下巴，心想他今早起床對銅鏡自照時，明明還是一瀟灑書生，怎麼可能會胖呢？而且他過去太瘦了，就算胖一點又怎樣？
這時蘇嬋拎著大刀經過，瞥了南宮昶一眼：“屁股變大了，書生袍穿起來不好看。”
左護法南宮先生頓時倒抽一口冷氣，“真的嗎！”
蘇嬋說完一句轉身就走，南宮昶恨穀中沒有全身鏡，他覺得沒怎麼胖啊！
其實他是那種胖身子不胖臉的類型，論吃，他不比彆人吃得少，成天吃完了就是坐那兒看書算賬，從早到晚不動彈，他不胖誰胖？
南宮昶感覺到了危機，這年頭讀書人都穿長衫，也就是蘇嬋所說的書生袍，一般書生都比較玉樹臨風，身條高瘦，寬鬆的書生袍穿在身上顯得十分高雅飄逸，唯一的缺點就是不適合乾活，但讀書人要是有功名本身也不用乾活。
可書生袍就得瘦高個穿才好看，緊貼在身上可就尷尬了，南宮昶似乎是真的有那麼點緊，他暗暗發誓，今天中午吃飯的時候，少吃一些。
菩菩懶，南宮昶也沒好到哪裡去，他讀書是不懶，卻同樣不愛動，讓他多走兩步路都像是能要了他老命，尤其是在經曆過科舉頂替之事後，由於遭到毒打，陰天下雨他全身骨頭都疼，再加上家境貧寒，這還是他第一回胖。
不僅是南宮昶，蘇嬋身上也有許多暗傷，她母親乃是赫赫有名的女俠蘇天風，二十年前，蘇天風遭許多武林高手圍攻，說她與什麼惡人勾結，蘇天風因此慘死，隻剩下當時才五歲的蘇嬋，她趴在死人堆中一動不動才躲過一劫。
後來她為母報仇，惡名響徹江湖，在與最後一名仇人交手時險些喪命，師斐然與妻子路過救了她，從此之後，她便跟他們來到了這個山穀，後來又撿了南宮昶回來，建立起了赤火教。
所以兩人年紀雖都不到三十，但身體卻破爛的要命，謝隱給菩菩做營養餐，同時也會給他們倆做藥膳，南宮昶很明顯能感覺到，再下雨的時候自己的骨頭沒以前那麼疼了，但他沒想到取而代之的居然是身上急速增長的肥肉！
菩菩跟在蘇嬋姨姨身後嘎嘎直樂，赤火教最胖的人就是她了，可她是小孩子，胖乎乎的也可愛，而且菩菩就算很胖，眼睛也非常大，她還是頭一回看到彆人發胖呢！
南宮昶心裡記掛蘇嬋說得那句屁股大了穿書生袍難看，他忍不住去找謝隱，“教主，你看我胖了嗎？蘇嬋說我胖了。”
謝隱頭都沒抬在那整理藥草，赤火教建在山穀之中，附近什麼都有，他隨口回答：“蘇嬋不撒謊，那你肯定是胖了。”
南宮昶倒抽一口涼氣：“真的嗎？可是我自己照鏡子不覺得呀！”
謝隱這才抬頭看他：“那可能是鏡子的問題，你可以去稱一下，看自己胖了多少斤。”
才半個月，能胖多少？
南宮先生這樣想著，去稱了，然後驚恐地回來，半個月他胖了足足八斤！再這也下去他是不是要變成豬了？
“讓你去跟蘇嬋一起練武，你總是推三阻四。”
南宮昶嘀咕：“那不是蘇嬋對我要求太高嗎？”
身為強者，蘇嬋對每個比自己弱的人都傾囊相授，但南宮昶太不爭氣，以至於她根本懶得管他，說菩菩懶，她看南宮昶也沒好到哪裡去，若非會讀書，識得幾個字，城府又深沉，真不知道他還有什麼優點。
南宮昶痛定思痛：“以後我每天隻吃兩餐飯。”
穀中是一日三餐，偶有夜宵，謝隱笑吟吟看著他：“此話當真？”
南宮昶鼻子動了動：“你今天做了什麼？”
謝隱：“沒做什麼，也就是烤了幾隻鴨子，不值一提，你既然要減肥，那就彆吃了。”
“……我是晚上那餐不吃。”
這話能信嗎？
自然是不能信的，到了晚上，看到新的菜色，被那饞人的香氣誘惑的口水直流，南宮先生終於還是屈服了，對此他感到十分羞愧，並且保證明天早上和菩菩一起練武。
他身體不好，也沒習武天賦，而且都快而立，現在再學也來不及，所以南宮昶的計劃是圍著練武場走十圈。
菩菩抱著自己的小碗奮力刨飯，謝隱把她的碗換成了可愛的小碗，隻有巴掌大，每次給她盛飯都不壓實，因為這小胖妞不知飽餓，好吃的她便一直吃，然而飯吃八分飽最好，換了小碗後，雖然一頓吃兩碗甚至三碗，總體卻比從前少吃了三分之一，再加上運動量，奶膘退的很快。
謝隱又不是想讓小胖妞變成小竹竿，隻要體重數字不過分誇張，胖嘟嘟的也很可愛。
“教主，你這些天在忙活什麼呢？你怎麼都不閉關練功，反倒喜歡種地了？”
南宮昶好奇地問。
這也是蘇嬋跟菩菩都想知道的。
謝隱沒有刻意去模仿師斐然，對於三人的疑問，他隻是說自己有些事想通了，知道眼前人才是最重要的，到底是父女連心，蘇嬋與南宮昶都不覺得他的說法奇怪，惟獨對他的愛好變化很不理解——教主算是練武狂魔，最多的一次閉關直接半年，這一回出關半個月了還慢慢悠悠，甚至自己挖了一塊地種了些奇奇怪怪的東西，不知道在想什麼。
謝隱道：“等種好了，你們就知道了。”