第499章 養胃粥也得對症下藥【求月票】(1 / 2)

徐拙有些好奇:“什麼意思?養胃粥不是這麼熬的嗎?”

宋亞飛說道:“養胃粥確實是這麼熬的,但是你的配料不對!”

最近宋亞飛沒事就去醫學院找營養學的老師,跟著他們學習膳食營養和膳食搭配等知識。

加上他好歹也給孫盼盼的奶奶做了將近兩年餐飯,對食材的了解怎麼也比徐拙這個門外漢強得多。

徐拙昨晚還專門查了查,紅棗薏仁山藥百合粥是很有名的養胃粥,宋亞飛怎麼突然說這玩意兒不養胃了?

自從接到幫宋亞飛扭轉錯誤觀點的任務之後,徐拙就老覺得宋亞飛在這方麵什麼都不懂,所以對於宋亞飛的話,他充滿了質疑。

宋亞飛笑笑:“這個粥雖然養胃,但更適合給食欲不振、形體消瘦的人吃,比如厭食症患者,你女朋友有厭食症嗎?”

徐拙想想昨晚小丫頭的胃口,搖了搖頭:“非但沒有厭食症,反而還有些暴食症,吃東西很快,而且吃的還多,每次都吃撐才算停下來……”

最近這將近一個月時間,不管徐拙做什麼,小丫頭都拚命的吃。

特彆是從上次做薯片開始,這丫頭每次都吃到完全吃不進去才罷手。

根本不符合宋亞飛說的食欲不振、形體消瘦。

徐拙甚至覺得小丫頭最近胖了兩三斤呢。

當然了,這話他可不會說出來。

不管什麼時候,說女孩子胖都沒好下場。

比如李浩,已經因為說孫盼盼胖,被暴打好幾次了。

所以徐老板吸取教訓,對小丫頭的體重閉口不言。

哪怕小丫頭主動問起,他也表示不胖,甚至還感覺小丫頭瘦了呢。

每次這個時候,徐拙都會在心裡默默感謝一波李浩。

沒有他在前麵投石問路,徐老板也不會懂得怎麼回答這種問題。

至於李浩被打的事兒,情侶之間打打鬨鬨那不是很正常嘛。

徐拙說完,看到宋亞飛那一臉篤定的表情,突然明白了過來,人家宋亞飛隻是養生觀念方麵出了岔子,但不代表他不懂養生。

相反,孫院長能讓他來當老太太的膳食營養師,本身就是對他學識的一種肯定。

不過孫院長怕是不知道,自從宋亞飛當了老太太的膳食營養師之後,家裡飯菜水平直線下降。

任何油膩的食材都不能碰,而且每頓飯都定時定量,想多吃都沒有。

“飛哥,我女朋友那種情況,該怎麼熬什麼樣的粥呢?”

宋亞飛說道:“銀耳蓮子粥就行,你不能隻想著養胃,得根據你女朋友的情況來確定到底用什麼食材。她既然有暴飲暴食的傾向,就讓她多吃點銀耳。銀耳有助消化的作用,不過要切記,得細嚼慢咽,這樣食物才更容易消化。”

銀耳和蓮子都得浸泡,這會兒肯定趕不上了,徐拙決定中午再熬。

店裡有現成的銀耳和蓮子,雖然品質一般,但是熬粥卻不成問題。

鍋裡的這些米粥,雖然是增加胃口的,但是也不是不能吃,等會兒讓小丫頭少吃點就行了嘛。

老爺子這邊,他做完雞蛋餅之後,去老羅的豆腐店要了一碗熱豆腐,拌上辣椒油和其他調味品之後,就著雞蛋餅吃了個爽。

宋亞飛覺得這種吃法很有意思,也有樣學樣去要了碗熱豆腐。

他現在已經習慣吃辣椒了,對於豆腐的這種吃法覺得非常新奇。

徐拙剛把粥熬好,逃課三人組就騎著共享單車來了。

小丫頭倒不是很餓,就是想過來拍個照裝逼。

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