等三位評委落座, 沈B穿著印了白字的T恤走進錄播間。
她負手而立，在攝像機前停了一下，衝著直播間的觀眾們招招手, 一派老乾部的姿態：
“同誌們好, 觀眾朋友們大家好。”
她指著胸前幾排字, 一字一頓道：“我就是流量！”
台下掌聲一片，沈B抬手示意大家安靜下來, 她對著直播間又說：
“不知道說我用女權博流浪的都是什麼人，有沒有什麼證據, 彆光用嘴叭叭，來, 上證據打臉我！沒證據說個雞毛啊？造謠張口就來，人家明藍叔都被你們硬生生掰扯出一個小孩, 牛哦。”
直播間彈幕一陣沉默。
因為這四位評委的硬核操作, 大家都閉了嘴。
太硬核了。
硬核道黑子都不知道該怎麼黑。
舞台左右兩邊是參賽的練習生, 舞台正前方是評委席, 500名觀眾坐在評委席後麵。
《蛻變青春的你》和國內其它練習生選秀綜藝不同。
放眼國內國外, 都沒有哪個練習生選秀綜藝敢做直播的。
一來是怕直播分走了後期剪輯台播的流量。
二來是擔心練習生們表現不佳, 無法修音，也無法資本操作給某個人走人設劇本。
在直播綜藝裡, 就算是W斯卡影後, 也無法保證自己可以時時刻刻走出完美人設。
《蛻變青春的你》開始直播時，星藝視頻APP首頁上隻留了綜藝正片直播，以及《蛻變的生活》的錄播。
不想看《蛻你》直播的網友, 可以去圍觀《蛻變的生活》的錄播。
星藝APP 宅男宅女居多, 有些不追選秀的用戶，點開《蛻變的生活》就被吸引住了。
《蛻變的生活》裡, 記錄了99個練習生入住練習小村後的日常生活：排練、遊戲互動甚至學習。
第一期《蛻變的生活裡》，由於小村裡相對封閉，姑娘們無法外出，每天飲食也都被管得很嚴格，練習之後姑娘們被餓肚子。
節目組工作人員告訴她們：節想吃東西填肚子可以，得自己去做，節目組提供食材。
於是20個作精女孩們，給全體隊友做出了一個“農村壩壩宴”。
節目組提供了食材，20個姑娘撈起袖子開始殺豬、宰羊、殺雞鴨魚鵝。
來參賽的其它練習生，在旁邊圍觀，隻能全程感慨：
“媽呀！妹妹們也太彪悍了叭！”
“這是我第一次見人殺豬，太厲害了！”
“啊啊啊啊那魚在動啊！”
有個姑娘看見一條被開腸破肚的魚居然開始板動，瞬間覺得好可怕，她繼續尖叫：“啊啊啊啊！它還在動！這要怎麼吃啊？”
作精女孩隊長崔敏，抄起一個木板，“砰”地砸在魚頭上，血水橫飛。
她淡淡道：“拿嘴吃。”
直播間網友：
【啊啊啊啊啊崔敏好帥！】
【臥槽崔敏現在好漂亮啊！那年她剛從農村出來的時候，又黑又土，現在好白呀。】
【崔敏的顏值我可！五官深邃分明，很像少數民族。】
【人家崔敏就是少數民族OK？】
……
一隻整豬整羊被瓜分成小肉塊，作精女孩們分工合作，燒鍋的燒鍋，切菜的切菜，炒菜的炒菜。
而其它練習生隻能幫忙洗洗菜、擺擺桌子。
隻幾個小時，作精女孩們就做出了十二桌流水席標準的大餐。
崔敏崔月姐妹倆擅長烤羊肉，她們倆蹲在火堆前，把一隻羊反複翻轉。
小肥羊經過烈火的炙烤，脂肪在高溫烘烤下融化，從焦黃的表麵一點點滲出來，“滋滋啦啦”地落儘焰火裡。
烤羊被醃製過，滋味兒已經完全滲透皮肉內部，烈火一烘，滿是噴香。
工作人員也不要臉地上來蹭飯。
導師之一的李大樹，背著把吉他出來散步，看見這邊熱熱鬨鬨，過來看是什麼情況。
這一看不得了，看見崔敏崔月烤羊腿，口水三千尺。
李大樹抱著吉他蹲在兩個姑娘身後，低聲問：“可以給我吃一口嗎？”
渴求的語氣像極了街邊討飯的。
崔敏崔月把烤全羊抬上桌，割了一直大羊腿給他。
崔敏大大方方道：“李老師，這隻羊腿你拿回去和其它老師一起分。”
崔月割下第二根羊腿：“李老師，這根你也拿回去，你們四個導師一隻羊腿肯定不夠吃。”
崔敏響了一下，又割下第三隻第四隻羊腿：“李老師，您把羊腿都帶回去吧！我B姐特彆喜歡吃烤羊腿。”
李大樹吉他也不要了，端著四條腿樂滋滋往回走。
盯了好半天羊腿的導演：“啊啊啊啊啊啊我殺李大樹！！還我羊腿！”
導演口水都快流乾了，結果一隻腿都沒吃到。
李大樹“嘿嘿”一聲：“這是姑娘們給我們導師的腿兒，你滾一邊兒去。”
導演聞著那羊腿的噴香，望著那刷滿紅油的烤脆皮，還有裡麵那鮮到流油的羊肉，流下了感動的口水。
望著李大樹走遠，導演可憐巴巴望著崔敏崔月：“小敏，小月，能給我們吃一口不？”
崔敏無情拒絕：“不行。”
崔月冷哼一聲：“不給我們吃飯，還想吃我們的飯。想吃？自己做去。”
攝像技之外的導演哭唧唧：“一口，就吃一口行不行？”
練習生女孩們紛紛走過來，在攝像機前駐起一道防線，擋住導演視線，出奇一致的團結：
“不行！”
導演：“嗚嗚嗚嗚嗚嗚……欺負人。”
《蛻變的生活》是在《蛻變青春的你》開始直播時，同步放出來的。第一期的時間線，是在姑娘們參加《蛻青》的前幾日。
那邊在直播，看這邊錄播的都是流水網友，壓根就沒關注過《蛻青》。他們對選秀節目沒興趣，就想打發時間，在星藝娛樂看點紀錄片的類型。
雖然《蛻變的生活》不是紀錄片，但他們也當成紀錄片在看。
網友們喜歡看作精女孩的鏡頭，這些姑娘表現地一個比一個接地氣，且討喜。
姑娘們被困小村，開始流水席時，分工合作有秩有序。
背柴、砍柴、生活燒鍋，殺豬宰羊，給雞鴨魚開腸破肚，這一係列流暢操作下來，大家都覺得是在看一個生活美食紀錄片，而不是在看一個選秀綜藝的聯合日常真人秀。
當網友們看到作精女孩們把一道道美食端上桌，高清攝像機以及濾鏡後期下，這些美食像視覺核彈一樣，衝擊著人的五感。
說時遲那時快，導演衝到流水席其中一桌上，搶走了女孩們一盤烤羊肉。
女孩們尖叫：“導演你無恥！”
導演把一口羊肉塞進嘴裡，攝像師給了他一個馬賽克特寫。
導演留下了感動的眼淚：“嗚嗚嗚太好吃了！這樣肉表皮脆而不焦，裡麵的羊肉一入口，爆出的油汁兒裡有豐富的料香。”
直播間：
【……】
【導演求求你彆說了。】
【嗚嗚嗚嗚想吃！雖然這一期我快追完了，可我到現在還有點摸不著頭腦。為什麼這些姑娘會在這裡？為什麼李大樹也在這裡？誰能告訴我嗎？這綜藝也沒介紹前景啊！】
【科普！《蛻變的生活》是隔壁直播綜藝《蛻變青春的你》的聯合綜藝，是要聯合一起看的！天辣，我還沒看直播，我先愛上了崔敏崔月！不說了，我要去隔壁給崔敏崔月投票！】
【啊啊啊啊啊這些作精女孩也太厲害了叭！顏值都好高啊！我超喜歡剛才扛大米袋子的琪妹妹！她的小圓臉好可愛！】
【我喜歡剛才那個切土豆絲絲的寒楓！！！她眉眼冷漠，像極了快刀女俠，她切的土豆絲好細啊！】
【這群作精女孩把其它練習生風頭全搶了，牛逼！但是我好愛！】
【神經病吧？鏡頭全在作精女孩們身上，憑什麼？果然是星藝的親女兒，感情其它練習生都是陪襯嗎？】
【前麵那位你有病吧？其它練習生女孩就知道搬搬桌子，有啥好拍的？想出鏡那就拿出本事表現啊！】
【+1，想出境可以學樂悅，不會做飯不會乾活兒，在旁邊彈吉他唱歌搞氛圍也行。沒本事還想要鏡頭？嗬嗬嗬。】
……
第一期《蛻變的生活》結尾，第二期開始。
李大樹端著羊腿回到評委導師住的小彆墅，其它三人聞味而下。
明藍推著輪椅從臥室出來，嗅著餐桌上的烤羊腿，口水直流，問李大樹：“這羊腿真不錯，哪兒來的？”
李大樹切了塊腿肉，吃得滿嘴流油：“崔敏崔月那兩姑娘親自烤的，太香了。”
還真彆說，崔敏崔月的手藝還真不錯。
烤羊肉上刷了特製醬料，完美入味兒，吃到嘴裡，味道豐富的汁水浸著羊肉的脆皮和裡肉，好吃到李大樹直吮手指。
明藍早年因為練舞，注重身材，癱瘓後對美食的渴望到了一定程度。
他雲遊世界，幾乎所有美食都吃過。
作為一個老饕，他感慨說：“這羊腿肉真不錯。”
這烤羊腿最妙的還是醬汁，鎖住了鮮美的肉汁，還能讓味道浸透到羊腿的皮肉裡。
他看向正在切肉的沈B，說：“沈老板，有沒有興趣把兩位心愛的藝人，送到我這裡學兩天舞蹈啊？”
李大樹啃著羊腿瞥他一眼：“老明，你這就有點過分了啊。想嘗嘗人家兩個姑娘的手藝，明說啊，你能教什麼呀？我看，不如把兩個姑娘送來我這裡，我能教唱歌，教她們寫詞。”
羊腿肉真的太好吃了，李大樹從來沒吃過這麼好吃的烤羊腿。
崔玨帶著好奇吃了口羊腿肉，想知道是什麼樣的美味，能讓兩位導師搶人。
她隻嘗了一口，味蕾就被那濃鬱卻又混著原肉的香徹底勾引住。
崔玨連吃幾口之後說：“崔敏崔月是吧？我覺得這兩姑娘，指不定是我失散多年的妹妹，需要來我這裡跟我談談心。”
沈B：“……”
李大樹冷哼一聲：“不要臉還是你崔玨不要臉。我能給兩個姑娘寫歌兒，讓她們比賽，你能做什麼？”
明藍也冷瞥她一眼：“崔老師，你這樣不好吧？全天下姓崔都是你失散多年的親人，你爸是聖母瑪利亞？我能教兩個姑娘跳舞，崔老師，你能做什麼？”
崔玨：“……”
這幾位都是圈內出了名的毒辣，各有各的性格，各有各的氣場。
眼看大家要吵起來，沈B說：“大家還是不要特定地偏愛哪個選手了，這樣對其它選手不公平。”
“公平？”李大樹冷眼看沈B：“我李大樹認個徒弟，怎麼還扯上公平不公平了？那些姑娘如果也有本事拿美食打動我的味蕾，那我也願意教她們唱歌寫歌。”
明藍也冷嗤道：“這個世界上所謂的公平，都得需要用你的付出來衡量。你所謂的不公平，隻是你沒看見彆人背後付出的努力！”
沈B反駁：“……這兩個姑娘踩什麼狗屎運了嗎？居然讓你們吃到了烤羊腿？”
直播間網友看到這裡，反應和沈B一樣：
【我靠，如果這不是劇本，那麼這兩姑娘真的是走狗屎運了！誰都知道，明藍出事之後隻收過一個徒弟，那個徒弟現在可是國寶級舞蹈演員啊！崔敏崔月又沒什麼舞蹈功底，明老師居然願意收她們做徒弟！】
【怎麼可能是劇本？明藍李大樹什麼性格，彆的人不知道，你們不清楚啊？】
【李大樹給人寫歌？我怕不是在做夢？】
【稀奇了，李大樹要給人寫歌23333333】
【稀奇+1，李大樹要給人寫歌。】
……
吃完烤羊腿，李大樹就回了房間，當場開始編詞曲，寫了一首原創歌曲《山裡的烤羊腿》。
明藍不甘落後，就著李大樹的歌曲，給人姑娘編了舞。
《蛻變青春的你》第一場賽製已經出來。
99個練習生，需要分成20組，平均約每5人一組，上台表演。
詞曲由隊員自己挑選，三天內必須學會，並且上台公演。
第一場就施行殘酷的公演淘汰製，排名吊車尾的5個組合，直接淘汰。
排名第十一到第十五的組合，進入危險待定團。
危險待定的5個組合，進行單人PK。
每組第1名進入第二場比賽，其它淘汰。
99個練習生是一個團體，施行抽簽分組模式。
崔敏運氣不錯，3名隊友是舞蹈擔當，正好可以平衡一下她唱歌強，舞蹈弱的缺憾。
崔月運氣不好，3名隊友和她一樣，都是聲樂強，舞蹈弱。
為期三天的訓練開始。
不知道怎麼的，李大樹和明藍給崔敏崔月編歌曲、舞蹈的事兒在練習生裡麵傳開了。
崔敏那組還好，因為她氣場強，唱歌彪悍，跟隊伍裡的舞擔組員完美契合，配合地完美無間，沒有矛盾。