最後一個湯就簡單多了，把異獸的頭部收拾好，因為本身最為重要的部分本就會有更多的毒素，有點麻煩，而且不知道是頭部結構複雜的原因，還是其他原因，媣滎用神識觀察時，裡麵存在的毒素更為複雜，難清洗，看著那麼多，懶得清理，但又舍不得哎，想想這個味道，最後媣滎還是決定耐心處理了，一邊去除毒素的同時，心裡就在默默的惦記自家的兩徒弟，得趕緊教好，這樣自己才過得舒服哎。雖然媣滎自己對於自做的美食很感興趣，也樂意去做去發掘天下更多的美味，但不代表她樂意去做這個前期處理工作，也不代表她願意去做千變一律的食物，她想要做的是一個旅行中的美食家，一個創造家，一個喜歡創新，並賦予美食生命的人，一個讓美食的存在附有更多意義的人，而不僅僅是一個千變一律的沒有靈魂的廚子。
做好除雜工作後，便開始正式開始，做湯應該是一個最簡單也是最難辦好的事了，每一種湯都有它自己的個性，而且湯這一類的靈食，其實是階級劃分特彆嚴格的一種靈食了，幾乎沒有越界的可能，而且對於它的功效也是劃分非常嚴重，可以說是界線分明。食材的好壞決定了它的品階，做湯過程中附於它的感情更是賦予了它不同的功效，這個很關鍵。所以為什麼說它是最難做也是最簡單的一種靈食。它的界線分明和幾乎不可能越界的特性決定了它的簡單，而賦予的感情則決定了它的難度。很玄，看的全是感情和心情。
調整好自己的心情，開始自己做湯的步驟，因為現在媣滎屬於中階中品階段，可以做中階低品的湯類靈食，但因材料限製，這一方麵的材料根本找不全，現在要做的僅僅是低階的湯類靈食，而這次看著這材料，媣滎便打算做一個低階簡易版的十全大補湯。所用材料便是這剩下的頭不和各種異獸鞭什麼的，還有就是剩下的幾根主要骨乾。之前媣滎就提醒過自家徒弟骨乾不用處理太乾淨，留下一些肉沫在上麵也是非常不錯的。徒弟們也是很聽話很認真對待的，所以上麵留下了很多，這低階的湯不需要媣滎太費功夫，比較簡單，洗淨的食材，砍成幾小段放入食鼎中以靈泉浸泡，剛剛沒過麵上，施力凍住所有，然後用小火慢慢讓它融化，最後大火滾煮，最重要的就是中間的時候才開始慢慢除雜，在滾開的那一刻開始除雜，一直一直在快做好前一個小時才可停下。