才將雞湯麵上的浮油撇去的。
而為她也知道新媽媽的飲食不能過於油膩,以免傷了胃口影響奶水的分泌,影響到小寶寶的口糧供給。
雖然她沒啥文化,但是千百年來的產婦坐月子的經驗傳承就是這樣的,她已經從生活中學到了這些寶貴的經驗,可以說勞動人民的智慧不容小覷啊。
“你吃著,我去端飯來。”陳雲芝說,“我還炒了萵筍,你可以少吃點來下飯的。”
民間都說月母子不能吃蔬菜,但賈二妹一再強調自己一定要吃蔬菜的,不吃蔬菜營養不均衡,陳雲芝也貌似采納了她的意見。
“你和溫溫都到這裡來吃吧。”賈二妹說,“給溫溫舀點雞肉和雞湯吃,小孩子在長身體需要營養的。”
她知道陳雲芝一定又是給小溫溫舀了點飯就讓她在廚房裡吃了。
“我知道,我知道。”陳雲芝一邊往外走一邊說。
“你就隻知道說知道知道,把溫溫帶過來一起吃吧,大家在一起吃飯才熱鬨。”賈二妹說。
“好,我知道。”陳雲芝說著已經走出門去了。
這裡賈二妹咬了一口雞肉,淡然無味,根本就沒放鹽的樣子。
這裡人坐月子的飯食要麼是甜的,要麼是不放鹽的,都是走的極端啊,哪怕放一點點鹽呢?
哎,沒法,入鄉隨俗吧,賈二妹喝了一口雞湯。
過了一會,陳雲芝用一個小篩子當托盤端著一碗炒萵筍和三碗飯來了,後麵跟著一個小跟班燕子。
不,現在應該叫她溫溫了。
她跟在她媽媽身後,小心翼翼地翻過門檻,進來了。
“溫溫過來,嬢嬢給你吃雞腿。”賈二妹向小女孩招呼著。
小女孩睜著一雙黑漆漆的眼睛看看她媽媽又看看賈二妹,想過來,但又沒有邁開腳步。
看得出來媽媽私下裡教過這小女孩不要跟賈嬢嬢爭雞吃的。
“雲芝,都說了要給溫溫舀點雞肉吃的,你怎麼不給她舀呢?”賈二妹問。
“舀了,舀了,你看這碗裡的飯都是雞湯泡著的。”陳雲芝說:“你彆管她,她也不愛吃雞,你倒是快把碗裡的雞腿吃了,然後好吃飯。”
“嗯,”賈二妹咽下口中的湯,“沒放鹽,你要給溫溫碗裡的雞湯稍微放點鹽,小孩子才愛吃。”。
“是沒放鹽啊,”陳雲芝想了一會才恍然大悟,說到:“我不是忘了放鹽,你要給娃娃喂奶最好少吃鹽或不吃鹽,不能吃的太油膩、不能吃辣椒等刺激性的東西不然會影響到奶娃娃的身體,你還要多喝雞湯多吃雞肉,多吃雞蛋,像青葉子菜水果那些涼性的東西也要少吃”
吧啦,吧啦……
一連串的飲食顧忌又向賈二妹砸來。
看著賈二妹吃得如此沒滋沒味的樣子,陳雲芝笑了,“這也是二妹你趕上了好時候,今年沒搞啥大的運動,還能允許每家每戶養幾隻雞,至少雞和蛋足夠你坐月子吃了。我前年我生燕子的時候硬是……”
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