周三：“主要這個朱教練來頭真的很大，當過好多劇的武指，很久不帶人了。你剛說要學打架，我隨便一問，正好撞上這個好機會，說明你們有緣分啊！這事兒除了學費貴以外沒有缺點！”
明宸和周三認識五年，不是第一天見識他神奇的人際關係，聞言除了歎氣都不知道該怎麼反應了。
不過劇組武指確實不錯，接觸的圈內人多，嘴嚴，學費貴反而讓人放心。
他也不能天天在家看視頻踢沙袋，係統也說了，有條件
他想原地躺下。
“彆緊張。”朱教練身形壯碩，看起來仿佛有明宸兩倍大，麵上挺樂嗬的。
但他說的話卻不是很友善：“聽介紹人說你沒基礎，先去跑個半小時吧。跑步機會用嗎？”
明宸下意識笑了笑：“會的教練。”
轉身往跑步機去。
這是故意的吧，明宸有點打蔫。
偶像其實挺累的，當練習生的時候誰也沒少練，要說哪個行業人均健身，除了
健身教練就是娛樂圈沒跑了。
這位教練既然在圈裡混，不可能不知道，估計是看他遲到了不太高興。
半小時跑完，教練沒再刁難他，先壓了壓他的韌帶，然後把他帶到自由訓練區，說要“試試”他。
明宸有點懵，沒明白剛剛還初級跑步呢，怎麼就要高級試試了，不過教練都做好架勢了，他也深呼吸，一腿踢過去。
係統是分項目教的，明宸練了半個月的腿法，動作記得很牢，攻勢飛快。
雖然教練一一招架住，還是不斷讚賞他“好！”“漂亮！”“很棒再來！”。
幾個回合過去，教練動作一變，明宸突然發現他踢不出去了，教練把他腿彆住，以一個很順手的姿勢，他下意識出了一拳。
“再來！”教練大吼一聲。
上路還沒學，明宸全憑本能出拳，自己也知道打得不好。
但教練不喊停，他隻能繼續，早上積累的煩躁漸漸堆積，疲憊感如影隨形，大腦漸漸空白。
視線裡突然出現一個空檔，他想都不想一個肘擊，下一秒手臂一痛，天旋地轉，被狠狠掀翻在地上。
“唔！”明宸急促叫了一聲，癱在地上喘了會兒，教練笑著伸出手來要拉他。
視線捕捉到這隻手的靠近，明宸幾乎本能地瞬間抬手遮臉：“哥、大哥彆……”
教練愣了愣。
明明是求饒，聽起來卻像撒嬌討好。明宸聽到自己的聲音，下一秒從臉紅到腳脖子，渾身脹熱。
尷尬到想原地消失。
教練笑著把他拉起來，頓了頓說：“是不是練過？腿法標準，反應也很快，手上動作雖然亂七八糟，但引導你做了兩次的動作很快就會自己用了。很有天賦。”
明宸低頭撣了撣灰。
“就是有的動作帶點街頭鬥毆的小習慣，要改。”
尷尬。
還有點憤怒和羞恥。
明宸平複了一下呼吸，聲音有點抖。
“再來。”他說。
教練微笑，做了個上的手勢。
明宸衝上去，一腳飛踢，眼神不合時宜地淩厲，嘴角抿著。他比剛才認真太多，帶了點微妙的不服氣，招招凶狠。
教練招架得不再輕鬆，最後被明宸摁在墊子上指著喉結，他手臂緊了緊，又鬆開拍拍地麵：“認輸。”
明宸呼哧呼哧地爬起來，揉了揉眼睛，剛剛有點進灰了。
“明宸是吧。”教練憨厚地笑，一撐地跳起來：“很棒，我教不了你。”
“健身教練就是娛樂圈沒跑了。
這位教練既然在圈裡混，不可能不知道，估計是看他遲到了不太高興。
半小時跑完，教練沒再刁難他，先壓了壓他的韌帶，然後把他帶到自由訓練區，說要“試試”他。
明宸有點懵，沒明白剛剛還初級跑步呢，怎麼就要高級試試了，不過教練都做好架勢了，他也深呼吸，一腿踢過去。
係統是分項目教的，明宸練了半個月的腿法，動作記得很牢，攻勢飛快。
雖然教練一一招架住，還是不斷讚賞他“好！”“漂亮！”“很棒再來！”。
幾個回合過去，教練動作一變，明宸突然發現他踢不出去了，教練把他腿彆住，以一個很順手的姿勢，他下意識出了一拳。
“再來！”教練大吼一聲。
上路還沒學，明宸全憑本能出拳，自己也知道打得不好。
但教練不喊停，他隻能繼續，早上積累的煩躁漸漸堆積，疲憊感如影隨形，大腦漸漸空白。
視線裡突然出現一個空檔，他想都不想一個肘擊，下一秒手臂一痛，天旋地轉，被狠狠掀翻在地上。
“唔！”明宸急促叫了一聲，癱在地上喘了會兒，教練笑著伸出手來要拉他。
視線捕捉到這隻手的靠近，明宸幾乎本能地瞬間抬手遮臉：“哥、大哥彆……”
教練愣了愣。
明明是求饒，聽起來卻像撒嬌討好。明宸聽到自己的聲音，下一秒從臉紅到腳脖子，渾身脹熱。
尷尬到想原地消失。
教練笑著把他拉起來，頓了頓說：“是不是練過？腿法標準，反應也很快，手上動作雖然亂七八糟，但引導你做了兩次的動作很快就會自己用了。很有天賦。”
明宸低頭撣了撣灰。
“就是有的動作帶點街頭鬥毆的小習慣，要改。”
尷尬。
還有點憤怒和羞恥。
明宸平複了一下呼吸，聲音有點抖。
“再來。”他說。
教練微笑，做了個上的手勢。
明宸衝上去，一腳飛踢，眼神不合時宜地淩厲，嘴角抿著。他比剛才認真太多，帶了點微妙的不服氣，招招凶狠。
教練招架得不再輕鬆，最後被明宸摁在墊子上指著喉結，他手臂緊了緊，又鬆開拍拍地麵：“認輸。”
明宸呼哧呼哧地爬起來，揉了揉眼睛，剛剛有點進灰了。
“明宸是吧。”教練憨厚地笑，一撐地跳起來：“很棒，我教不了你。”
“
“我給我師父說一聲，你有空過去幾天吧，讓他指導指導你。”他說罷笑了笑：“不收你學費了。”
明宸翻過名片。
楓山鳴武堂。某悟和尚。地址：崇市楓山區楓山路387號禪心寺鳴武堂。電話：xxxxxxxxxxx……
明宸又仔仔細細看了一遍名片，確認了，和尚還有名片，和尚還有手機。
大開眼界。
“謝謝教練。”明宸儘量讓自己冷靜，鞠了一躬。</p