“有氧搏擊操算是有氧運動裡第二累的項目,做完之後會出很多汗,但減肥效果特彆棒,能鍛煉身體各個部位,達到健美健身的效果,我們的口號就是‘燃燒你的卡路裡’。”
激烈的音樂響起,氣氛瞬間燃起來。
“跟我一起來。”
“直拳、勾拳、擺拳、側踢和我一起呐喊,嗨!嗨!嗨!”
現在江浩是健身館有氧搏擊操的公開課教練,負責領隊,下麵男男女女站了三四十號,跟著江浩一起奮力揮舞拳頭。
20分鐘後,學員們累了,暫時休息5分鐘,人們都累的坐在地上,有人喝水有人擦汗,有朋友湊到一起聊天。
“哎,今天這個健身教練新來的,好帥氣啊,我感覺像年輕時候的陸毅。”
“是啊,被他掃一眼都有心動的感覺,身材好勻稱,不是那種肌肉大塊頭,是我心中的完美型。”
“估計他是健身館最帥的教練了吧,我要去報名他的私教課程。”
“我也去,這樣的教練帶著訓練是享受啊。”
兩個白領小姐姐結伴跑去問江浩的私教課程,健身館答複江浩竟然還沒開私教課,要下個月才有,兩人很是失望“那給我登記下,等什麼時候江教練有私教課程了,我第一個買,真是的,你們這裡還有這規定嗎,有客人買私教課程都不賣的。”
“給我也登記上,我也要報名江教練的私人課程,還有,你和你們經理反應一下,我們可是黃金客戶,能不能讓江教練提前開課啊。”
這兩個女人剛走,又有一個女的過來,三十來歲很有氣質,上來就掏出鑽石會員卡,“我要報名江浩教練的私教,先定100節吧。”
不問價格不問項目,上來就要100節,這絕對是奔著人來的,要知道,歐寶萊健身館最普通的私教課程,一節500塊左右,100節就是五六萬塊錢,高級課程更貴。
“小姐,江浩教練還沒有開設私教課程呢。”接待員說道。
“為什麼?”
“哦,因為江教練剛剛入職,帶學員的經驗不足,所以下個月才能開私教課程。”接待道。
“經驗不足,沒關係,我覺得他教導我訓練足夠了,你現在就給我開吧。”女人語氣堅決的說道。
接待員很是為難,再三解釋,最後女人說道“我的信息你有登記,上麵有我電話,你和你們經理請示一下,我不在乎江浩教練經驗足不足,我就要他做我的教練,如果你們不同意,那明年我會考慮換一家健身會館。”
女人說完轉身走了。
一節有氧搏擊操教完,江浩都微微喘息,學員們更是一個個累的倒在地上,江浩道“有沒有渾身熱烘烘,很酸爽的感覺,嗬嗬,一會兒去洗個澡,休息一下,今天的課程就到這裡。”
“這種搏擊操一周練習兩三次就足夠了,回去之後注意營養搭配,減肥效果很好,好了,今天就到這裡,我們再見。”
這時有女學員喊道“教練,加個威信吧。”
“是啊教練,我還有一些健身上的問題想要請教。”