果然，等菜都擺好後，宋以辰風塵仆仆地來到了小屋。
如今宋以辰正當紅，工作一抹多，日程安排得很緊，幾乎每天都是連軸轉，隻有來到小屋宋以辰才覺得鬆了一口氣。
見宋以辰滿頭大汗，陳南連遞了幾張紙巾給他，“來擦擦汗，先休息一會兒。”
又把果盤放在宋以辰麵前，說道：“吃幾顆小番茄，這地兒的番茄味道都很不錯。”
宋以辰坐在位置上休息，吃了幾顆小番茄，才慢慢緩過氣來，這才向還等著自己回來吃晚飯的大家道歉道：“對不起大家，我回來晚了，你們先吃飯吧，我緩一下，你們不用等我。”
“沒事，沒事，你也是有正事要做，我們也是剛剛做好晚飯。”
桌上擺著東坡肉，紅燒魚，清炒青菜，炒土豆絲再加上一個紫菜蛋花兒湯，非常豐盛。
土豆絲是薑江切的，一開始大家都不大相信薑江做菜能行，畢竟她燒廚房的經曆太過唬人，他們還不想廚房還沒用，就被燒了。
最後還是薑江用一手切土豆絲兒的刀技，向大家展示了燒廚房那隻是過去式，現在她可是鈕鈷祿.薑，emmm，不過最後土豆絲是莊華老師炒的，隻把紫菜蛋花兒湯這項做湯的任務交給了她。
飯前一口湯，暖胃促消化。
暖暖的湯入胃，打開了味蕾，讓人不禁食欲大增。陳南喝了一口湯後，立馬被這鮮香的味道給征服了，向薑江比讚誇獎道：“這湯絕了，你們嘗嘗。”
大家也跟著喝了一口湯，果真不錯。
林戚戚眼睛一亮，驚喜地道：“這湯很好喝誒，薑江很棒。”
莊華也表示歉意並誇讚：“有句古話怎麼說的，‘士彆三日當刮目相待’，更何況過了七八年，是我眼拙了，薑江這湯味道很不錯，火候這些也掌握得很好。”
“沒你們說的那麼好。”接二連三的誇獎，讓薑江臉紅，她心裡明白，不是她廚藝好，而是她手中的食材好，給這湯增了色。
一回來就被這麼豐盛的晚餐迎接，宋以辰快要感動哭了，看大家吃得喝得這麼香，休息幾分鐘後，同樣加入了吃晚餐的隊伍。
滿滿一桌的飯菜
，在五人的齊心合力下一掃而光。
大家吃飽喝足，都懶洋洋地舒服地坐在位子上時，導演突然從角落裡冒了出來，手裡拿著提詞卡，開始頒布這一季的新規則。
往年的規則都是用勞動從導演組這裡換取需要食物，但這次不行了，全都需要自給自足，導演組也不再向嘉賓提供任何吃食。
規則說完話，薑江舉手提問：“那茶米油鹽這些也需要我們自己準備？節目組提供錢嗎？”
導演微微一笑，笑得春風和煦，說出的話卻很殘忍：“這些是你們自己考慮的範疇的了，節目組也不提供錢。”
話音一轉，繼續說道：“但考慮到難度比較大，必要時導演組也會給大家提供一些錦囊妙計，每個錦囊裡都有一個賺錢方法。注意咯，全季一共隻有六個錦囊，大家可要省著點用哦。”
“啊？好少啊！也就是說在滇南這裡能用三個錦囊，下一個錄製地點可以用三個？”宋以辰哀嚎道，又想到什麼，拍拍胸口，轉頭小聲對旁邊陳南說道：“還好廚房還有食物，可以支撐我們一段時間。”
然而聲音再小，戴著麥說話，大家都能聽見，導演也聽見了。
宋以辰偏著頭，也就沒能注意到導演在聽見宋以辰說到廚房裡有食物時，露出了神秘的一笑。
薑江一直注意著導演，看見了導演的神秘表情，心想：完了，節目組肯定會把這些食物收回。
規則已成定局，幾人又向節目組了解了一下規則的細節以及可不可以向其他村民交換食物。
導演點頭：“如果村民們願意交換的話，那就可以。”
心裡卻想著，他們早就和這裡的村民商量好了，要想交換食物，可不是那麼容易的事情。
……
第二天，又是風和日麗適合早起的一天。
最早起床的是莊華，而本來有晨跑的薑江在離開蔣牧白後，早就把這一運動忘光光了，現在還在舒服地睡著懶覺。
莊華是一個很自律的人，早上六點，沒等鬨鈴響，就靠著生物鐘醒來了，洗臉刷牙，做做拉伸和熱身運動，開始了每一天的晨跑。
莊華老師的跟拍攝像師三季下來都是同一人，已經摸清了莊華老師的日常，早在莊華起床之前，就