三人目光交彙，秦陽拿著手裡的旗幟衝著她們搖了搖，咧嘴笑了笑。
旗幟很快被人搶光了，失敗的人倒也沒什麼憤恨的表情，畢竟類似這樣的活動經常都有，大家實力都很強，但是在這樣的競爭中，除開自己的實力，還有很大一部分運氣因素。
沒有誰敢說自己每次都能取得勝利，所以失敗了也沒什麼丟臉的，安心接受懲罰吧。
“失敗者，上山下山，五十次！”
秦陽眼睛陡然睜大了兩分，上山下山五十次？
一次兩次倒也不覺得啥，這五十次可就有點誇張了，現在早飯都還沒吃呢！
這就是路易斯所說的晨練？
對了，路易斯？
秦陽眼光掃過人群，然後找到了路易斯，路易斯正苦著臉，感應到秦陽的目光，路易斯轉過臉，衝著秦陽聳了聳肩膀，然後衝著秦陽豎起拇指。
秦陽原本琢磨著搶到旗幟的五十個幸運兒是否就能逃過一劫，畢竟是勝利者嘛，總應該有些優待不是？
“你們俯臥撐，一千個！”
秦陽愕然，旋即看著那些搶到旗幟的乾淨利落的趴下開始做俯臥撐，便也沒廢話的跟著趴了下來。
秦陽一邊做一邊想，一千個俯臥撐也不少，但是好像算算，比上山下山一百次還是要簡單得多了。
好吧，秦陽算是明白了，勝利者並不是就徹底放鬆，隻是進行相對簡單一點的訓練而已。
秦陽呼哧呼哧的做了一千個虎臥撐，一口氣一千個虎臥撐對大成境修行者來說並不是太大的問題，但是依舊累的氣喘籲籲，秦陽感覺卻還好，因為他身體的強悍可是絲毫不下於那些練體者，再加上內氣的支撐，他的狀態比其他人看起來還好很多。
格魯夫眼光掃來掃去，偶爾會在秦陽身上停留一瞬間，看著秦陽乾淨利落的做完一千個俯臥撐卻並沒有像其他人那般麵色漲紅，看上去非常正常時，格魯夫眼光中多了兩分興趣。
如同獵人發現獵物一般。
等到五十個往返做完，所有人身上都是熱氣騰騰，就像是剛出籠的包子一般。
“現在返程，十分鐘之內回不到操場的，今天的訓練任務加兩成，計時開始！”
數百人轟隆隆的衝下山，然後如同被野狗追一般的瘋狂加速衝刺，衝向訓練基地，要知道他們來的時候也是跑步過來，可是跑了差不多半個小時，如今剛操練完都快筋疲力儘，卻要十分鐘內跑回去，這能不要命嗎？
可是沒人叫苦，所有人都憋著氣飛速奔跑，雖然格魯夫所說的訓練任務加兩成聽起來不可怕，但是大家卻知道這兩成訓練任務是非常可怕的，畢竟大家每日都是在極限訓練，身體已經被壓榨到極限，而在極限狀態再加20%的訓練任務，那可真是壓死駱駝的最後一根稻草。
如果完不成加的任務，又會如何呢？