眾神之地，卡西烏斯家的莊園內，十幾名女仆和管家驚訝地看著草坪中上下起伏的身影。
那是一個身高大概一米六五的俊朗少年。
上身穿著緊貼的無袖白衫，下身則是較為寬鬆的白色長褲，胳膊上的皮膚白皙，但能看出來已經有了稍微緊繃的肌肉線條。
一顆顆珍珠般的汗水，從他的頭部沿著麵頰，脖頸彙聚到下巴處。
每當他的雙臂撐起身體，汗珠就在陰影中滴落在草地上。
隻見他渾身上下，已是熱氣騰騰，看起來也有些顫動，麵部的表情顯得很是疲憊，但仍是咬著牙堅持著。
“三百二十，三百二十一，三百二十二......”
一聲聲艱難的低吟，隨著越來越慢的動作從少年的口中冒出，直到他數到四百零四才精疲力儘地趴在地上。
“朗基努斯聖大人！”
“快，把鹽水拿過來！”
管家慌了，一邊拿著毛巾跑上來，一邊催促著女仆們。
“呼————”
少年喘著粗氣坐起來，接過毛巾的同時，麵無表情地道了聲謝謝，心中默念道：“向下位者的貢獻表示感謝，是體現世界貴族的素質和修養的基本禮儀......”
這是禮儀課中教授的其中一條。
可他的行為卻讓管家連忙口稱不敢，表示這是自己應該做的。
“沒錯，這是你應該做到的，但我所說的也是我該做到的。”今年十五歲的朗基努斯冷聲說道。
管家不敢再說話。
他看出來這位天龍人少年，不是真心要感謝自己，而是一種新奇的形式。
“兒子這是怎麼了，怎麼會變成這樣......”
遠處，麵積足有上千平方米的三層式豪華彆墅內，艾利奧特聖和格洛瑞亞宮站在二樓的寬大陽台。
作為母親的後者憂心忡忡地看著正盤坐在草地上閉目養神的朗基努斯。
“哼，他早上剛起來就找到我，說什麼想找一個bsp;POL的警衛和自己進行對練，還口稱要變強，簡直是胡鬨！”
艾利奧特聖一臉的怒容。
“那你拒絕了？”
“當然！”
“我們天龍人變強做什麼？這世上誰敢傷害我們？就算有膽大包天的蠢貨，自有海軍大將和聖盾負責處理！”
在他看來，鍛煉這種事情，根本就是下等人要做的事情。
“可看兒子那樣子，應該是天龍聖宮在教他們這些東西......”格洛瑞亞宮憂心忡忡地說道。
“所以說都在胡鬨！”
在自己家裡，艾利奧特聖想說什麼就說什麼，毫無顧忌。
另一邊。
感受到自身氣息恢複地差不多了，朗基努斯再次站起身準備繼續鍛煉，他不能讓自己的身體完全冷下來，那樣效果會大打折扣。
這是體術課中教授的內容。
隻見他要來了一柄重量和真刀一樣，但沒有開鋒的木刀。
與此同時。
他開始不斷地調整自己的呼吸節奏，這是兩周前劍術課中新傳授的內容。
說是什麼呼吸法，還要求他們這些學員，先掌握到‘全集中’的水平，也就是集中精神時能通過呼吸氧氣來強化自己的體能。
而畢業前必須達到‘常中’的水平，也就是將這種呼吸節奏變成自己的本能，哪怕是睡覺時也要保持著。
這算是畢業考核的其中一個項目。
聽說這種呼吸法具有許多不同的流派，一般來說需要根據個人的性格，要選擇一個適合自己的流派。
但他們這些學員被傳授的呼吸法卻是統一的。
日之呼吸！