腹肌(1 / 2)

他的吻如暖風 狐中仙 5802 字 5個月前

兩人坐在餐桌邊, 享受了一頓熱騰騰的火鍋美餐。

過年期間,家家戶戶都不缺大魚大肉,正所謂“每逢佳節胖三斤”, 經過春節的暴飲暴食, 一般人都不會有很好的食欲, 但是他們兩人的胃口居然相當不錯,把排骨和蔬菜都吃了個乾淨。

邵怡敏眼疾手快, 夾走了鍋裡的最後一塊排骨。

鐘煜隻能遺憾的砸著嘴,把鍋裡剩的白菜都撈出來吃掉。

邵怡敏一邊啃著排骨,一邊教育他:“豬肉的脂肪含量比較高, 你要增肌降脂,還是少吃一點得好。”

鐘煜眨眨眼道:“我知道啊,我過年吃得都很健康, 而且每天都在鍛煉的。”

邵怡敏似乎有點不太相信:“真的嗎?你有那麼自覺?”

“當然了,等會兒就讓你檢查一下我的健身成果。”

“嗯哼,我倒要看看我不在的時候,到底你有沒有偷懶。要是偷懶的話,我可是要懲罰你的。”

“沒問題,你隨便檢查!”

鐘煜信心滿滿, 在邵怡敏離開的這段時間,他百無聊賴,空虛寂寞,連胃口也不太好,隻能把多餘的精力都發泄在健身上, 每天都自虐式的練腹肌,隻想著讓邵怡敏回來對他刮目相看。

鐘煜的目光落在那張讓他朝思夜想的俏臉上,兩個星期不見,邵怡敏的下巴似乎稍微圓潤了一點,可見她回北京以後應該夥食挺不錯的。

鐘煜笑著打趣道:“彆說我,你自己倒是長了一點肉肉,回去涮羊肉沒少吃?”

邵怡敏的臉色微微一變,鐘煜的話一下子就戳中了要害。

這趟回家過年,她媽天天說她太瘦了,恨不得做龍肝鳳膽給她補身,她爸從內蒙買的那頭羊,有一半兒都落入了她的肚子裡。

北京冬天室外天寒地凍,出門鍛煉顯然不現實,她父母家裡也沒有健身器材,有氧訓練做不了,隻能做做瑜伽,或者用彈力帶做一些簡單的肌肉練習,這樣一來,攝入多而運動量不足,難免就會長一點兒肉肉。

邵怡敏跟彆人不一樣,一旦長肉,首先就會體現在臉上,幸虧她原本底子好,隻是臉蛋稍微圓潤了一點,身材依然是窈窕動人的。

按照鐘煜的眼光,他反倒覺得邵怡敏這樣正好,豐滿一點更好看。女人嘛,有點小肉肉,抱在懷裡軟綿綿的才好。

當然,這一點邵怡敏是絕對不能認同的,被鐘煜這麼一提醒,她立馬產生了危機感,放下碗筷,歇了一會兒就換上運動服,上跑步機跑步去了。

鐘煜洗了碗,收拾好餐桌,也換上一身運動服,跟邵怡敏一塊兒鍛煉。

邵怡敏在機器上跑步,他就站在一旁舉杠鈴,目光卻緊緊的追隨著邵怡敏。

邵怡敏跑著跑著,汗水就流出來了,身後那道緊緊追隨的目光如有實質,讓她背後有一種被灼燙的感覺,汗流得更厲害了,不一會兒就汗透全身。

客廳裡的空調開得溫度不高,邵怡敏開始還穿著一件運動T恤,但跑了一會兒熱得難受,T恤都被汗水濕透了,她就把T恤脫了,隻穿黑色緊身裹胸,繼續跑步。

黑色的裹胸和緊身短褲,緊緊地包裹著曲線玲瓏的嬌軀,雪白滑膩的肌膚上覆著一層晶瑩的薄汗,小腹兩側馬甲線蜿蜒而下,纖細柔韌的腰肢不盈一握,挺翹的臀部隨著跑動的節奏微微的顫動著,還有那兩條修長玉白的大長腿更是讓人想入非非。

鐘煜直直的盯著她的細腰豐臀,情不自禁的咽了一口口水,腦子裡不受控製的想象著,握啞鈴的手下意識的緊了一緊,小臂上青筋鼓起。

如一股洪流從上而下的衝刷著渾身的神經,鐘煜的咽喉一陣發緊,在毫無接觸刺激的情況下,某個隱秘的地方竟然鼓脹起來。

鐘煜漲紅了臉,悄悄地放下啞鈴,掩蓋住尷尬的反應,深深的呼吸了幾下,想等它平複下來,再繼續動作。

不料,邵怡敏卻倏然回頭,嚴格的督促他:“怎麼不練啦,彆偷懶啊!”

鐘煜的臉紅得像煮熟的蝦,嘴裡胡亂的應了一聲,把啞鈴丟開,彎腰俯身,臉朝下做起了平板支撐,擋住她的視線,這才避免了尷尬的局麵。

鐘煜堅持了足足三分鐘,撐得腰腹和手臂都酸麻不止,低垂著眼,不敢再看性感火辣的美人,那充血的腫脹才總算消退下去。

鐘煜悄悄地呼了一口氣,這麼丟臉的事兒可不能讓女神發現,否則還不得嫌棄死他?

然而,邵怡敏似乎專門兒跟他作對似的。

他剛消停下去,做完了一組平板支撐,坐在墊子上休息。

邵怡敏也結束了跑步,擦乾了汗水,走到他身邊,說道:“你還說最近很用功,我怎麼沒看出來?你看你才做了兩組動作,已經歇了兩次。看來沒有我督促你,就是不行呀!”

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