所謂Kray maga格鬥術是從以色列發源起來的防衛術，在西方被公認為一套高度精確、帶有街鬥風格的自我保護技術，用以反抗街頭攻擊、搶劫以及性騷擾等。用來進行自衛是最好不過的選擇。
它是一個完整的內容廣泛的武打係統，內容包括自我防衛技術、反擊打和腳踢技術、被動解脫術、摔投法、地麵格鬥術、徒手對刀術、徒手對棍術、徒手對槍術、反多人攻擊術等。
它把人體的本能和自己所練習的格鬥技術有機結合起來，並輔以進攻性、戰鬥精神、情景意識等一係列訓練項目而成的，在技術上具有明顯的攻擊性。唯一目標是用儘可能快的方式消除敵對方對自身的威脅。具有極強的實用性。
Kray maga格鬥術的一個好處是能夠在各種陌生的不利的環境：諸如在夜晚、狹窄的街道，或者在坐著或睡著的時候，手腳動作難以發揮，以及疲憊不堪的狀態下使用這種格鬥術。非常適合執法人員和特工使用。
薛子良在傳授完動作要領之後讓學員練習，待學員動作稍加熟練之後，就開始采用實戰性的模擬訓練。他經常會選擇每天課程臨近結束的時候上課，這時候學員的體力已經嚴重下降，意誌也比較渙散。
攻擊一方是從陸軍借來的士官和一等兵，他們不但身強力壯，還學習了半年以上的軍體拳，不但力量十足，而且攻擊性很強。
一群養精蓄銳的士兵對一群身心俱疲的學員，結果是不言而喻的，學員隊被打得滿地亂爬，沒有一個能挺過一分鐘的。
看到滿地唉唉叫的學員們，薛子良知道自己是任重道遠。很多人在學員之間的對練中一招一式蠻象那麼回事，臨場的時候彆說發揮了，連反應都慢了半拍。
“就你們這樣還想當特工？”薛子良大聲的嗬斥著，“一分鐘內全部爬起來。”
薛子良在訓練時經常使學員們在巨大的體力和精神壓力下進行搏擊，用壓力來學會使用自身防衛技術。
女生隊在搏擊訓練中同樣沒有任何優待――敵人是不會因為你是女人而手下留情的，也不會搞個公平決鬥之類。女人要乾這行首先就得能自保。
輪到女學員的時候陸軍士官隊伍裡響起了笑聲。有人當即就表示：“這就不要打了吧？太欺負人了。”
但是薛子良不為所動，立刻點名：“下士黃安徳！你來！”
於是第一場就是陸軍步兵下士黃安徳Vs政治保衛總局學員總隊女生隊隊長陸橙。黃安徳不是什麼彪形大漢，按照現代標準是相當普通的身材：身高不過172cm，體重70Kg。但是對身高155cm，體重40Kg的陸橙來說就是一個龐然大物了。
黃安徳不好意思的咧嘴笑了笑，手腳都不知道往哪裡放了。一個勁的摸自己下巴上的胡子渣。
“怎麼？見到女人變傻了？”薛子良斥責道，“開始！”
黃安徳似乎很不好意思下手，出手即輕又慢。薛子良斥道：“再不認真打就罰你掃一年廁所！”
這個懲罰很是恐怖，於是十秒過後陸橙發出一聲慘叫，身子飛了出去，重重的跌在軟墊上，當即Ko。
隨後黃安徳在不到三分鐘之內擊倒了女生隊的全部六個人，姚玉蘭是乾脆忘記了自己學得一切，呆呆的就被打倒了。楊草在戲班裡學了點武術，靈活性也比較好，但是她的武術功底一點用處也沒有，她打中了黃安德幾拳，但是對方渾然不覺，隻是又快又猛的揮拳猛擊，楊草左支右擋，覺得胳膊都快被打斷了。僵持了不到十五秒之後黃安德一拳打在她的腹部，楊草的麵孔頓時扭曲著跪倒在地，久久的爬不起來。