安定凱徹底淪陷了，安夏何止是說話算話，簡直是太夠意思了，一盆菜裡全是肉，他迅速瀏覽了一遍安夏拿出來的盤碟，三葷一素還有鹹鴨蛋，這是啥夥食，都快趕上過年了。
安家業看到這麼多菜也是一愣，“夏夏，你咋做了這多菜，還拿來這多，咋全都是肉，這太費錢了。”
農村人過日子，哪有這樣吃肉的，誰家不是買一刀五花肉，炒個把星期的菜，每次切下一小塊，在油鍋裡炸出油來，就著這個油把所有的菜丟進去，讓菜沾點肉味，這就是葷菜了，這樣吃就算是好日子了，何況安夏這種吃法，就算過年做這麼多葷菜，誰家也不舍得這樣放肉啊。
安家業看兒子口口肉吃的不抬頭，用筷子敲敲盤子，“不許這樣吃，沒規矩，多吃點素菜，給你表姐和奶奶留一些。”
他尋思安夏定是把所有的菜都帶來了，看這麼一盆肉就知道，家裡肯定沒留啥菜，想到這他心裡有種說不上的滋味，外甥女長大了，對自己真好！
“爸，我餓，我在學校吃的菜都是水煮了，肚子裡一點油水都沒有。”
“肚裡沒有水還長這一身肉，你看你這肚子。”安家業打趣兒子。
“四舅，凱凱這是虛胖。”
“噗！”這下連安定凱都裝不下去了，他這一身肉是不鍛煉外加吃零食養起來的。
“是虛胖，從營養學的角度講，蛋白質攝入量不夠，碳水和糖分攝入高，人就會發胖，這個胖是虛胖，軟軟的肉。”
安家業完全聽不懂，“啥是蛋白質、啥叫碳水？”
糖他聽懂了，可糖是好東西，武市隻有冬天快過年了才能買到糖，娃們最愛吃糖，那可是好東西。
“牛肉是最好的蛋白質，下來是魚雞和雞蛋，然後是豬肉，凱凱多吃肉，如果再加上乾活鍛煉，絕對能瘦下來，而且要多吃菜，米飯和饅頭就是碳水，而且是非常好的碳水，每天要吃但是不能吃太多，否則不容易長肌肉。”
“表姐，我要長肌肉。”
說完安定凱又塞了一大筷子香菜牛肉，這涼菜簡直太好吃了，他沒想到牛肉跟香菜配在一起，居然這麼好吃，“爸，你吃肉啊。”
“我不吃，你吃。”
安家業看兒子一口接一口不停的吃，他想留著都給兒子吃。
“四舅，吃肉，你每天乾活這麼辛苦，再不吃肉身體頂不住，凱凱你少吃點，沒看到你爸舍不得，先僅著你吃嗎？你這麼大人了，怎麼一點眼力勁都沒有。
你才多大，吃肉的日子長著呢，吃飯也沒個樣子，這樣出去彆人會覺得你沒家教，就是再好吃的東西放在眼前，也要慢慢吃，彆讓人瞧不起咱們。”
安定凱茫然地抬起頭，“爸，你是為了讓我多吃點？這麼多肉我一個人吃不完，你快吃啊，不用讓我，你嘗嘗表姐做的香菜牛肉，太好吃了。”