簽下合同沒幾天, 沈曼就進了《宗師》劇組。
要說李鈺導演真的不愧是大導演，演員確定之後資金設備立刻單位，分分鐘就開了機。
《宗師》的背景設置在近代戰亂時期，沈曼要出演的一代傳奇女俠燕如意。燕家是在江湖上赫赫有名的武林大家, 靠著祖傳燕家拳在華夏大地揚名立萬。
隻是燕家拳傳男不傳女, 燕家男兒才習武。說來也怪, 燕家血脈稀薄，人丁總是算不上興旺。到了燕如意這代，就隻剩她跟哥哥燕如南了。
燕如南不愛習武，心思永遠不在燕家拳上。反倒是燕如意, 從小就對學武有心思，更是跟著自學了不少武藝。
因為燕家明令女子不得習武，燕如意都是偷偷在比劃。然而一次意外事件，燕如意還是被父親發現在習武，不由大動肝火教育了他一番, 責令她學習女工，不許再習武。
時間一晃十年過去, 燕父人到中年, 體力也不能跟從前相比。有人來武館踢館, 燕父跟兒子齊齊敗下陣來。就在燕家武館要被蒙羞的時候, 燕如意不顧勸阻上了擂台，居然還打贏了。
燕父看著意氣風發的小女兒, 又看了看心思都在讀書上的大兒子, 最後歎了口氣, 決定把燕家拳也教給女兒。
燕如意如癡如醉學習拳法，隻是沒過幾年，外敵入侵。拳腳敵不過子彈，國門被破，無數家庭分崩離析。
日寇也愛武學，得知燕家拳法有名，點了燕爸去到駐地比拳。
向來不愛武學打鬥的燕如南這次卻站了出來，擋在父親身前去打拳。後來，燕如南被抬了回來，身上血跡斑斑。經過一番搶救後以後，燕如南勉強保住性命，卻殘了一條腿。
日寇又讓燕父去，燕如意本想大夫出征，卻被燕父嗬斥在家。燕如意等父親回家，等來的確是一具冰冷的屍體。
後來燕如意才知道，日寇找了各家武館館長比武，然而卻勝之不武。華國人輸了戰爭，也就沒有公平比試的機會。
就在日寇嘲諷華國武術無人的時候，燕如意站了出來。她要用燕家拳，為華國武術正名……
沈曼看完這個劇本就哭了，心裡五味雜陳。或許因為要出演燕如意這個角色，沈曼看劇本的時候就不自覺的代入了自己進去。
為了演好燕如意這個角色，沈曼開始跟著劇組的武術指導老師練拳，開始係統學習拳法
。
大熒幕上的功夫看著帥氣，卻是演員用身上的新傷舊傷換來的。
李鈺知道功夫這種事情不是一蹴而就的，所以特意給沈曼請了武替。然而沈曼這個人敬業，基本都想著自己上，所以每天都在練拳。那股韌勁，連武術指導都佩服她。
練拳切磋難免受傷，沈曼身上經常青青紫紫，但是她都好像習以為常了，渾然不在意。
沈曼入組一周後，工作人員跑來跟他說有人來探班。
一般來說，都是探班的進組。可是聽工作人員的意思，這次來探班的卻是讓沈曼過去。
劇組裡麵這麼多人，沈曼倒不擔心彆的。看工作人員這個態度，想必對方來頭應該是不小。沈曼跟著工作人員來到影視城邊的咖啡館，裡麵已經被包了場。
見到那人之後，沈曼基本是一眼就確認了他的身份。原因無他，這人長的跟陸修很像，基本上就是人到中年的陸修。
陸爸還是第一次近距離跟沈曼接觸，他很紳士招呼沈曼坐下，簡單做了自我介紹。
陸爸身居高位，又是常年混跡商圈，氣場不是一般的強大。很多小輩見到他，緊張的話都說不出來。
反觀沈曼，依舊是落落大方，沒有眼神閃躲也沒有刻意討好。
陸爸不說自己這次過來是什麼事情，沈曼也沒有急著問。兩人麵對麵喝茶，仿佛隻是相識的舊友在敘舊。
“在劇組還習慣嗎？”
陸爸忽然問了這麼一句，沈曼不知道他說這話的意思，隻是順著回答道：“還好。”
陸爸又問：“你身上這是怎麼的？”
沈曼低頭看了一眼自己的胳膊還有腿，上麵帶了不少傷痕，乍一看有些駭人。她對著陸爸笑笑，不以為意解釋道：“在拍拳腳戲，偶爾會這樣。”