《靈氣複蘇，老祖帶我開拓世界》全本免費閱讀 []
美好的周六就這樣在姬霧桃的昏迷和震驚中度過。
第二天的清晨，徐汐還是和往常一樣進行晨練。
由於徐汐到目前為止都還沒有經曆過實戰，所以她不能確定自己是否真的掌握了這兩種戟法。
畢竟練得再多，但一直都沒有實際使用過的話，那麼和紙上談兵又有什麼區彆？
不過好處也不是沒有。
經過這麼長時間的聯係，徐汐的身體強度提升了不止一個檔次。
之前徐汐能夠輕而易舉的舉起手中的這把戟，有很大一部分原因是因為她有博德的力量作為支撐。
這把戟的重量大概是有兩百餘斤。
雖然徐汐作為築基期修士的身體素質要比普通人強大不知多少倍但要說把一把這麼重的一把武器揮如臂使還是要有些難度的。
徐汐在博德傳給她的記憶中可以清晰地看到，博德在使用這把沉重的長戟時的輕鬆，就好像是在揮動一根十分輕盈的木棍。
徐汐想靠自己的力量來驅使手中的戟，而不是處處都要依靠借力。
所以在這一個月的練習之中，徐汐便有意讓博德逐漸減少在力量上的支持，好讓自己的身體也能得到鍛煉。
經過了這將近一個月的訓練，徐汐的身體強度已經提升了很多。
她退去了具現出的黑裙，身上還是往常晨練穿著的黑色勁裝。
徐汐悄悄地推門進屋，然後探頭朝著床上看去。
興許是因為昨天的精力消耗的太多，姬霧桃到現在都還在床上酣睡，完全沒有要醒來的樣子。
徐汐不打算打擾她的安眠，於是便躡手躡腳地繞過了臥室。
香汗淋漓的徐汐鑽進了浴室，隨即十分熟練地褪去了這一身黑色的勁裝。
勁裝是一種十分常見的武者裝束。
這種服裝的設計就很簡潔，很有效的避免了穿戴者被自己的衣服束手束腳的問題，非常適合動作需要大開大合的武者。
一個月前，徐汐還沒有穿過這種服裝。
她打開了淋浴，享受著熱水落在身上衝刷掉一身疲憊的感覺。
浴室中水霧彌漫，徐汐那發育有些過人的身材在這一片白幕中若隱若現。
經過這麼長時間的鍛煉，徐汐身上的贅肉已經減少了許多，腹部也隱約出現了一條馬甲線。