正如‘時間管理大師’所說,活在當下,把該乾的乾了,你才有更多的時間擠出來‘乾’其他事情。
蘇銳開啟跑步機,進行有氧運動,其實鍛煉最好的方式就是跑步,能輻射到全身,其他部位的鍛煉能加快整個過程。
不需要教練帶,
他自己就跑了起來,
跑了片刻,汗漬就從身上冒了出來,將衣服都給浸濕,蘇銳深呼吸繼續堅持,鍛煉講究的是持之以恒,短時間內是看不出效果的。
“好累,這麼累啊。”
蘇銳吐了吐舌頭,他上輩子是後麵才鍛煉的,當時有金手指出品的藥劑,以至於身體素質賊好。
正是因此,他鍛煉起來都沒啥感覺,自然而然的就變‘強’了。
但這次不同,
他是體會到了剛入門的難處了,都說無論什麼事情踏出第一步是最難的。半小時後他慢慢停下休息,灌了口蘇打水,發現真是這樣,也不過如此。
我能行,
他給自己灌了口毒奶!
“帥哥,給。”
這時一名穿著束身衣褲的女人走了過來,身材特彆的nice,不愧是健身房裡的女人,手裡拿著兩根香蕉……
畫麵有點招惹404,
香蕉在鍛煉過程中,是補充能量很好的食物,大多數人會選擇這個。
這個女人他認識,
但對方並不認識自己,
對方有家庭的。
蘇銳沒有去接,委婉拒絕:“謝謝,我剛吃過,你吃吧。”
“好吧,帥哥還在上學嗎?”
“是啊。”
兩人有一搭沒一搭的聊著天,蘇銳態度很明確,擺明了對她不感興趣。上輩子他沒有覺悟,當然是來者不拒,雖然不知道她最後怎麼樣了。
但這樣的事情被發現,下場估計不會怎麼好。
上輩子玩夠了,
他深知,
男女關係上,男人更多的花言巧語,實際上就是為了那幾秒鐘的速射坐鋪墊而準備的罷了,
等結束以後後,那完全就是聖人狀態,我佛慈悲!
有句話說得好:
那啥前銀如魔,
那啥後聖如佛。
一個小時後,鍛煉結束,他直奔健身房的按摩理療區域。
按摩理療區域和健身房是隔開來的,裡麵很安靜,蘇銳走進大廳,前台妹子就問道:“你好,有什麼需要嗎?”
“做個按摩。”
“先生,我們這邊有許多套餐,您可以參考一下。”
“好。”
裡麵沒有什麼非正規套餐,類似於‘冰火兩重天’那種亂七八糟的項目,正規的健身房,正規緩解疲勞的地方。
當然,如果你人格魅力過強,倒是能自己約妹子出去玩。
蘇銳看了眼時間,也才下午一點半左右,又看了看列表,有各種水療,泡腳的項目,套餐時間都在一個小時以上。
“給我安排個泰式精油按摩吧,半小時療程的。”
“好的,那請您在沙發上坐一會,我現在給您安排,麻煩您出示下會員卡。”
聞言,蘇銳將早就拿在手裡的會員卡遞了過去。
前台小妹目光一亮,默默的登記,俱樂部裡能有鑽石卡的都是有錢人啊。長得帥又有錢,就是年齡小了點。
不過,有錢就行了唄。
蘇銳坐在沙發上拿出手機,林夕顏早就發來了信息,是個午餐的圖片,吃的是學校裡的蓋澆飯。
往事不堪回首:剛剛一直在健身,沒來得及回。
那年大雪:沒事,你先鍛煉吧,我馬上要上課。對了,我們幾點過去?
往事不堪回首:吃了飯,大概六七點到那,玩到個十點左右回來就行了。
那年大雪:好。
聊了片刻,蘇銳想了想,特地拍了張健身房的照片給她了過去,雖然人與人之間最重要的信任。