鄭欣妤也不含糊，氣運丹田舉起棒球棍往下就砸，呼的破風聲響起，頗有力道。
張肅也是一愣，蹙眉道：“你力氣不小啊，哪來的？”
“平，平時也會鍛煉啊……”
鄭欣妤拄著棒球棍左右望，不太好意思跟張肅對視，她不會告訴張肅看到他天天哼哼哈哈的健身，於是也偷偷摸摸在房間跟著練，強度不高，但現在卻體現出作用。
“有力量就好辦，大力出奇跡，你剛才的動作有些不對，來，看我，發力的時候要注意腰背的配合，這樣才能擊打出更大的力量，打完的同時要注意進行順勢閃避，不要讓力道白費……”
張肅師承無限製陳師傅，看似瘋狗一樣的搏殺動作卻極為實用。
鄭欣妤咬著嘴唇認真學習，極短時間內也不可能有很好的效果，隻能努力記住簡單的發力要領！
“好，就這樣，等會……”
“你找什麼？”
鄭欣妤見張肅打開衣櫃一頓亂翻，問道。
“找東西做防護！對門的女人不叫了，根據之前的計算，聲音停下四五分鐘喪屍就該放棄了！快，那邊有雜誌，給你護腕，做兩個簡易的護臂！”
說完張肅就扔了兩個黑色護腕給一臉不明所以的鄭欣妤。
“護，護臂？”
護墊鄭欣妤就知道，可她哪裡知道護臂該怎麼做，拿著護腕十分無措。
“我幫你穿上，你看好，一會幫我！”
張肅飛快拿起電腦桌上的宣傳雜誌裹在鄭欣妤小臂上，然後撐大護腕往上一套，接著道：“動一動，看看怎麼樣？”
鄭欣妤連忙揮動手臂，護腕緊緊將雜誌固定在小臂上，十分牢靠，她喜道：“很穩，一點都不影響我的動作。”
“很好，看明白了吧，就是這麼穿！”
很快，張肅又幫鄭欣妤把另外一條手臂捆縛好。
鄭欣妤不笨，知道該怎麼做之後非常靈巧的幫張肅穿戴好。
“如果出現意狀況喪屍外撲咬過來，用手臂這樣格擋，然後推，踹，這樣，懂了吧！”
張肅抬臂格擋，示範給鄭欣妤看。
“這，這麼危險，我們真的要做嗎？”
鄭欣妤一邊學著張肅的動作，一邊苦著臉問，能不能殺掉喪屍再說，反正要是被喪屍來一口，她知道自己就沒了。
“現在我們體力充沛，也沒有受傷，不趁現在練習殺喪屍，萬一以後物資短缺，餓得腿腳發軟，不得不麵對喪屍，拿什麼殺喪屍，拿頭去殺？”
張肅十分嚴厲的詢問。
這是一個非常現實的問題，鄭欣妤能夠腦補出張肅所說的那種情況，猶如溫水煮青蛙，真到了山窮水儘的時候，未必還有一博的實力！
如果沒有張肅帶領，鄭欣妤覺得她就是張肅口中坐以待斃的那個家夥……
“行，我聽你的！”
鄭欣妤眼神堅定了一些，格擋的動作也有模有樣起來。