《穿書八零,我把軍中硬漢撩的臉紅心跳》全本免費閱讀 []
陸晏州和蘇寧寧說明白之後，他又開始帶著蘇寧寧跑步了。
“寧寧，你有沒有什麼夢想？”陸晏州笑著問道，“你做菜的手藝真的是挺好的。”
蘇寧寧微微點了點頭，說道，“有，不過現在還不是時候。等過兩年吧，我可能會開個飯店，或者帶點徒弟什麼的。反正，現在就在食堂先乾著吧。”
陸晏州應了一聲，唇角含笑，“我覺著你肯定是能夠成功的。你做的菜確實是很好吃。”
蘇寧寧勾唇，“現在最想要做的事情就是把身上的一堆肉給減掉吧。”她笑著說道，“彆的事情都不著急。”
陸晏州點了點頭，“隻要你能夠堅持，你一定能夠瘦下來的。”他頓了頓又說道，“你們食堂不是有秤，回頭你每天去稱一下，你就知道自己的重量了。”
蘇寧寧微微點了點頭，說道，“好。”
蘇寧寧其實是挺有耐心的一個人。否則她也不會纏著陸晏州那麼久了。跑步這件事情，一開始覺著很累很累，但是隻要堅持半個月，也就不會覺著很累了。
蘇寧寧現在已經習慣了跑步這件事情了。她也不覺著累了，反正每天跟著陸晏州跑就是了。
“你有沒有發現，我們現在一天比一天跑得時間久。”陸晏州笑著問道。
蘇寧寧搖了搖頭，“反正我覺著還好吧，沒有之前累。你讓我跑多少就多少，我也沒有覺著堅持不下去。”
陸晏州點了點頭，“因為每天運動的緣故。堅持堅持，你肯定能夠瘦下來的。”他頓了頓又說道，“你大概想要減掉多少斤。”
蘇寧寧想了想說道，“起碼三四十斤吧。”
陸晏州應了一聲，說道，“那就三十斤吧。”他勾唇，“你明天去稱一下重量，我保證讓你瘦下來。”
蘇寧寧笑著說道，“好。”
如果隻是跑步，其實並不能夠瘦掉很多很多，但是配合陸晏州做的飯菜就能夠瘦下來。