恨之沉下心來，調理好自己的心理狀態，摒除雜念，聚集心神，很快就進入了修煉狀態。
按照鴻一老祖的心得，完美築基，是要將身體內的靈力淬入**之中，直至丹田內的靈力消化耗乾淨。
恨之先是舒展身心，丹田內的靈力像細線似的流出，**有著劇烈的痛苦，上次用頓刀在自己的肉。
不僅僅是靈力拉扯的痛苦，還有異火帶來的絲絲麻痹作用，一道道紫色的火焰彌漫在經脈之中。
渾身的劇烈疼痛讓恨之心神潰散，差點放棄。直到丹田內的靈力流儘，那股疼痛才消失。
恨之欣喜若狂，緩緩地吸收靈力，同時又在不停地錘煉，原本是液體的靈力開始變得濃鬱，甚至結成了一顆顆小小的顆粒。
靈力越來越多，顆粒開始變大，變成了一顆顆晶石，不過，還比不上靈晶。
看到自己的努力有成效，恨之十分興奮，錘煉靈力也更加賣力。
恨之牽引著靈力溫養著自己的筋脈，最後引入自己的丹田之中。
丹田內的靈力開始溢滿，卻始終沒有溢出。觀望著那飽滿的丹田，恨之有了一絲成就感，內心也得到滿足，覺得自己的努力都得到了回報。
本來恨之築基可以依靠築基丹來輔助，不過那樣會對自己的根基造成破壞，並不是一個好的選擇。
雖說憑借著自己在宗門內的身份地位，可以獲取一顆築基丹，不過恨之並不想這麼做，隻想力求完美。：，，，