陳凡的四肢大張，如同一頭雄鷹展開翅膀，展示著傲人的氣勢。他的臉色紅得像燃燒的火焰，仿佛皮膚下滲出鮮紅的血液。他胸膛劇烈地跳動著，仿佛擂鼓一般，震撼著四周的空氣。陳凡大口大口地喘著粗氣，仿佛是經曆了一場激烈的戰鬥。
仰望著那璀璨的星空，陳凡心中湧起無儘的激情。他感覺身體裡的每一個細胞都在顫抖，隨著他身體的抽搐，他肌肉、筋脈、骨頭、內臟，都在膨脹、收縮，有規律的韻動。這種韻動如同一曲美妙的樂章，奏響著生命的讚歌。
陳凡感受著體內的力量，那力量如同江河般洶湧
陳凡儘可能地保持不動，努力平息自己劇烈的呼吸。他輕輕閉上雙眼，試圖讓自己平靜下來，以便更好地感受身體內部微妙的變化。儘管已經精疲力竭，但他依然堅持著，仔細觀察著每一絲微妙的波動。
他感受到了肌肉的奇妙顫抖，那是一種難以形容的感覺，仿佛每一塊肌肉都在隨著他的心跳和呼吸而輕輕顫動。這種顫抖並非來自疲憊，而是一種新生的力量，一種孕育在身體深處的活力。
陳凡還感受到了筋骨中的奇異變化，那些曾經堅硬如鐵的筋骨，此刻似乎變得柔軟而富有彈性，如同一條沉睡的巨龍，等待著覺醒的那一刻。
在這個過程中，他清晰地感受到了細胞的分解和重組。那是一種奇妙的感覺，仿佛身體裡的每一個細胞都在經曆著新生和身為一名骨灰級戰爭狂熱者，陳凡明白這一次的極限，往往隻是下一次的開始。
人身體中的極限是可以不斷被打破的，極限可以被一遍遍超越，人體潛力無窮無儘，永無極限。
一次次戰場生存的經驗告訴他，隻有打破極限，才能有長足的進步。
閉著眼，沒有動用一分元氣，他卻可以清晰的感受到肌肉細胞中發生的變化。
在超負荷的重力運動中，可以極大地增進爆發力。隻有在極限的狀態下，肌肉組織被撕裂，才能在下一次的重組過程中變得更加健碩有力。陳凡沉浸在一種深深的感悟中，他意識到，自己身體中的“自愈武魂”已經開始發揮作用。
這種神奇的力量以一種他難以理解的方式，不斷地修複著他的身體。陳凡能夠清晰地感受到，他那些原本已經撕裂的肌肉組織，正在一點點地重新組合，變得更加堅韌和強健。
隻有在極限的狀態下，肌肉組織被撕裂，才能在下一次的重組過程中變得更加健碩有力。這種力量不僅會讓他的肌肉塊頭增大，還會使他的爆發力得到顯著的提升。
身為一名職業雇傭兵，陳凡對於那一套經過反複實踐的真理了如指掌，知道用什麼方法，可以最快的增加肉體的力量。
味覺和肌肉的酸痛猶如同步進行的交響樂，陳凡傾聽著每一根纖維的抗議和疲憊，尤其是“自愈武魂”在體內發揮的神秘力量，勾畫出了一個難以忘懷的瞬間。他的嘴角描繪出一抹堅韌而充滿希望的微笑，努力地挺直軀體，從背包中拿出那些珍貴的食物，然後開始大口痛快地享用。
高頻高強度的訓練，讓他的身體疲憊不堪，消耗了幾乎所有的能量。陳凡清楚，他需要儘快恢複，儘快獲得新的力量。這需要大量的食物的補給，因此他不顧一切地大快朵頤。
一片片的乾肉在他的唇齒間咀嚼成渣，然後滑到腸胃中，食物在那裡被迅速分解、消化，轉化為滋養身體的精華，填補了他的每一個細胞。
沒過多久，背包中原先足夠五人份的食物，全部被他一個人風卷殘雲地吃掉了。
陳凡在體驗著身體的穩步轉變，他的臉上的笑容更深了，眼中也閃爍著一種難以掩藏的滿意。他慢慢地晃動了一下手腳，嘗試著重啟他的活動。在確保萬無一失後，他才帶著決心閉上了眼睛，開始默默引導元氣進行周天運轉。
那一刻，元氣開始湧動，陳凡的身體不由得微微顫抖，就像是被冰澗的水流衝擊。
他的心中充滿了欣喜，一切如他所料。
元氣在他的身體內流動的速度，毫無疑問比往常快了不止三分。全因為他的身體在經過了極限訓練後，變得敏感而愈發活躍。
他的筋脈仿佛煥發了新生，一絲絲的元氣在其中流動時，它們似乎能吸收周圍那些微弱的元氣，就像沙子在吸收落入其中的水珠。在這些鮮活的元氣的滋養下，他的筋脈漸漸變大，不僅增強了彈性，還變得更加堅韌
陳凡早已洞察到身體的鍛煉與元氣的提升彼此之間的密切聯係，他堅信這兩者是相互補充，相輔相成的。
當身體的素質越來越高，元氣修煉上的成果也會加速地顯現出來。身體的強壯程度，無疑會大大提升元氣的彙聚速度和操縱效率。同時，身體深處秘藏的兩種“武魂”如果在身體的增強下也能相應地提升，那對他而言無異於雪中送炭。
身心的鍛煉以及反饋，都讓陳凡的這個判斷越發堅定。今天的實踐，就像鏡子一樣，清晰地反映出他的理論是正確的。
……
在不遠的草叢中。
“小穆，你不應該在這兒，你得好好休息。充足的休息是你的武魂恢複的關鍵。”羅境在與陳凡的重力對抗中，早就感知到了穆歌的到來。而在陳凡四肢無力，倒向地麵的瞬間，他才悄然走來，試圖對穆歌進行規勸。
“我閉不了眼，隻是在四處走走，正好看到你們在訓練。”穆歌並不覺得慌張，反倒輕輕笑了一聲。
她稍微停留了一下，忽然露出一副嘻皮笑臉，說道：“羅伯伯，你是不是太過分了點？記得你在之前對待錢進的修煉時，也就用了三倍重力場，他那時候可是先天二重天，還有修煉的基礎。你這次對付她，竟然開始就上升到五倍重力，你這是怎麼回事啊？”
羅境苦笑著搖了搖頭，歎息道：“我采用五倍重力，本意隻是讓他明白困難，避免他浪費精力。哪知道這小子如此瘋燋，弄得我都束手無策，我都想喊停幾次，但他就是不願意!”