周家達見曾易這麼厲害，也有一些技癢，笑道“張師叔，我也上去表演一下怎麼樣？我雖然不會門派上的步法，但我們南邊舞龍舞獅的步法也很厲害的，據說也是從武功中脫胎而來的。”
張勇勝驚訝的笑道“老周，你還會這個呢？這可是好東西啊。這種步法寓教於樂，是打基礎的最巧妙的方法之一。我以前就想找個師傅教趙雲飛來著，可惜雲山沒有練這種的，所以隻能讓他學梅花樁。”
李曉麗笑著解釋道“老周他爸以前就是龍獅隊的，他從小就跟著練過。後來因為打拳才練得少了，但走樁子是沒有問題的。這套樁子剛修好的時候他就在上麵玩過，厲害得很呢。”
“那正好，老周給大家來一個。你不用管手上的活，集中展示舞龍舞獅的步法就成。”張勇勝興奮的道。
周家達點頭答應，走進了插著高腳樁的沙坑。他抓住高腳樁的上端，單手一撐用力，身體同時一躍而起，雙腳向上一縮便踩在了兩根樁子上。然後他緩緩的站直身體，雙手背後，開始在高腳樁上行走。
高腳樁頂端的麵積並不大，也就五寸左右，成年人踩一隻腳已經占滿了。在如此狹窄的地方行進，隻要一招不慎，就會行偏踏錯從高腳樁上摔下來。雖然隻有一米左右的高度，但摔下來也很容易受傷。
在高腳樁上練習步法，不僅僅練習武者對步法的熟練程度，也有考驗心裡和鍛煉平衡能力的作用。熟練掌握高腳樁的武者，能夠快速適應在各種地形的戰鬥，這對於臨場實戰有著很大的好處。
在古代有的擂台直接就設在高腳樁上，有資格上台打擂必然是一方高手。普通人上去站穩都非常困難，更不要說在上麵行走和打架了。張勇勝按照古代高手的標準培養趙雲飛等人，高腳樁自然是繞不過的一關。
曾易對高腳樁已經非常熟悉了，他手上打著八卦拳，腳下用著趟泥步，一招一式非常標準。他在高腳樁上猶如行雲流水，一米多的高度沒有給他帶來絲毫影響，看得出來他此刻心中平靜無波。
他打拳的速度並不快，但節奏感非常的強，招式與招式之間的起承轉合非常巧妙，看得大家賞心悅目。這是一種剛柔並濟的拳法，雖然沒有鐵砂掌之內的外功剛猛，但打在人身上的威力絲毫不差。
八卦拳擅長偏門強攻，內勁也更加刁鑽，普通人很難防禦。這樣的內勁打到身上，或許表麵上沒什麼事，但內臟卻要承受極大的壓力。這種內功練到高深之處，傳說中的隔山打牛也能做到。
不到十分鐘，曾易一套八卦拳打完，臉不紅氣不喘，越發顯得神采奕奕。他輕輕從高腳樁上縱下，雙腳猶如彈簧一般，落地時將身體的重力卸掉，看起來輕盈無比，給人一種特殊的美感。
“啪啪啪啪啪！”周圍的同學們爆發出雷鳴般的掌聲，羨慕的神色溢於言表。飛簷走壁一直是武俠愛好者的夢寐以求的，但真正接觸到了武功，大家才知道這是不容易的，而且需要很高的造詣。