不一會兒，公良和米穀修煉完畢，來到一動不動的圓滾滾身邊。
圓滾滾看到他們，眼睛焦急的轉來轉去。
小香香在旁求情道：“公良，把滾滾放了吧！滾滾好可憐的。”
公良看著圓滾滾，問道：“剛才的話聽清楚沒有？”
圓滾滾也不知道有沒有聽清，反正眼珠子總是動來動去。
“聽清楚眼睛就眨兩下。”
圓滾滾的眼睛果然眨了兩下。
公良見它記住教訓，就讓米穀給它解毒。誰知圓滾滾一能動，就馬上大聲叫道：“公良...”隻是剛剛說出兩字，它趕緊捂住自己的嘴，怕又被米穀噴口水。剛才那一動不動，全身如同無數隻大黑螞蟻到處爬的痛苦感覺它可不想再承受。好熊貓不吃眼前虧，先過了眼前這關再說。
公良對它的表現很滿意。
“好了，快去跑步。以後每天早上都要繞城跑一百圈，沒跑完就不能吃飯。米穀你要監督好。”
“嗯嗯，”米穀猛點著頭，表示明白。
圓滾滾嘴上沒說，卻在心裡不停的嘀嘀咕咕：公良，我要咬死你，我一定要咬死你，一定要咬死你...
公良看它還站在原地不動，上前一腳往它的熊貓肥臀踢去，“還不去跑步。”
圓滾滾見他竟然敢踢自己的屁股，就要咬他，但想到米穀還在旁邊虎視眈眈，就暫時把心思按下。聽他的話，往前跑去。米穀要監督，也跟著飛了過來。片刻後，感覺有點累，就飛到圓滾滾身上坐著。
圓滾滾對她完全沒有辦法，好無奈的說道：“米穀，你能不能自己飛，不要坐在我身上呀！”
“自己飛好累的。”米穀一本正經的說。
“那你坐在我身上，我也累呀！你可以去旁邊玩，等我跑過來時再數圈就行。”圓滾滾好心提議道。
米穀斬金截鐵的說：“不行，粑粑要偶監督你，偶就要跟著你。”
說不通，圓滾滾隻能讓她坐著。
若說以前，跑一百圈對圓滾滾根本不算什麼事，但它最近吃得太多太好，身子都胖了一圈，肚子也跟著大了起來。以至於跑起來肚子都頂在地上，所以跑起來很累。不過再累也得跑，要不然背上米穀可不留半點情麵。
一百圈下來，圓滾滾是累得氣喘籲籲。
好在美味的食物給了它無窮動力，才不至於讓它累趴在地上。
吃完早餐，它就趴回床上繼續睡著。
其實它想減肥很快，隻要多鍛煉一下就行。
要知道當年路過碧落海，撐渡人所傳的呼吸法門已經化成它的本能。呼吸之法能淬煉精華，消化掉食物精華，化成體內真氣。隻是這個過程比較慢，圓滾滾每天猛吃猛喝，食物中的精氣積累在體內來不及淬煉，所以才會變得這麼胖。
公良自然不會管它有沒有睡覺，吃完飯，就帶著米穀在宗門溜達起來。
圓滾滾睡了一會兒，起床到外麵走了走，看到公良不在，立即跑回房，在他床上撒起尿來。