《讓你練短跑，你破了世界紀錄？》全本免費閱讀 []
“看到差距了吧？”
將趙風單獨帶走的薑震安，倒也沒有表揚他。
趙風點了點頭，“差距有點大。
薑叔，我練上一個月的時間，應該可以贏他們吧？”
“一個月？你小子還真敢想...”薑震安感慨的看著趙風，“先練著吧。
從今天開始，或許你會和那群小子看田隊一樣看我。
訓練是一件很苦，很無聊，會讓人陷入到無窮無儘的負能量當中的事情。
當然...隻要你能夠熬過這些訓練，你就一定會變得比現在更加強大。
現在開始我們做力量訓練。
從上肢訓練開始，後麵連腳踝的力量也要進行訓練。
力量訓練結束之後就是體能訓練。
最後咱們再進行技術分析。”
聽了薑震安說的話之後，趙風有些咋舌，他完全沒有想到，這力量訓練居然連腳踝都要訓練到。
這要是全都練完，他不會成魔鬼精肉人了吧？
一個小時的力量訓練結束。
原本自信滿滿的趙風，無論是雙腿，還是雙手都在微微打顫。
累…
太累了…
每次他以為已經到了極限可以停止的時候，薑震安都會用最嚴厲的話語嗬斥他，讓他繼續再加練一組。
一組結束之後又會再加練下一組。
什麼時候結束？
在薑震安還沒有說結束之前，這樣的力量訓練一直都不會結束。
不過在力量訓練結束之後，薑震安還是第一時間，讓省隊的理療師開始幫趙風做身體理療，肌肉恢複。
本來這種小灶是不能開的，不過田友德那邊也有那麼一點心動。
誰不想要天才。
省隊的那些隊員最大的有二十**歲，最小的也有二十二三歲了。
趙風這種20歲還沒到的，又有瞎眼可見天賦的年輕人，當然可以有那麼一些特殊待遇。
隻要能出成績，這些付出都是值得的。
理療結束之後，躺在理療床上的趙風一點都不想動。
薑震安毫不客氣的拍了拍他的肩膀，“中午都沒有到，現在就準備休息了嗎？
行不行呀？細狗！”
嗯？？？
什麼意思？
什麼意思薑叔！
靜茹姐都給我準備好午飯了，你居然說我不行！
練！
繼續練！
訓練難道還比學習更可怕嗎？