王秉文兢兢業業一下午,比邵樂預想的要聽話很多。
傍晚五點多。
店裡沒什麼人,邵樂起身把王秉文喊到了店門口,指著自己旁邊的位置說道:“過來站好。”
王秉文乖乖站好。
邵樂雙手背在身後,學著老頭子的語氣說道:“今天先教你五個基礎動作,你看好了,每天早晚都給我多練幾遍。”
“好。”王秉文興致勃勃。
夕陽下。
邵樂開始施展五禽戲的動作,這些動作他早就熟記於心,甚至手腳的動作都已經訓練成了生理反應,為了讓王秉文看清,他的動作並不快,同時他一邊講解道:“這一套動作叫五禽戲,學會之後,每日勤加練習,不僅能強身健體,還能讓你的身體素質遠超同齡人。”
“這是熊戲之推擠勢!”
“鶴戲之落燕勢!”
“鹿戲之回首勢!”
“虎戲之搏鬥勢!”
“猿戲之逃藏勢!”
動作看上去很奇怪,但其中自有奧秘。
《華佗傳》中就有記載說:習得此術,亦以除疾,兼利蹄足,以當導引。體有不快,起作一禽之戲,怡而汗出,因以著粉,身體輕便而欲食。
王秉文一邊看,一邊伸手伸腳跟著學,等邵樂示範結束後,便讓他照葫蘆畫瓢練一遍。
沒想到看著容易,學起來難,王秉文的動作看上去要多難看就有多難看。
邵樂隻能上前調整他的動作。
簡單五個動作,讓王秉文複刻出來,卻花了足足半個小時的時間。
“行了,這會兒沒什麼人,你自己在外麵多練幾遍吧,你彆覺得簡單,等你把所有動作練會了,你就知道有多大的好處了。”
在外麵天不怕地不怕的王秉文,唯獨在邵樂麵前像個乖寶寶,他擦了擦額頭上的汗,開始一遍遍練習起了這五個動作。
馬遠站在門口問道:“邵樂,這什麼啊?”
“eSe kUng fU”
“真的假的?你還會這個?”
邵樂笑道:“老子什麼不會?”
半個多小時後,滿頭大汗全身都濕透了的王秉文回到了店裡,他激動道:“樂哥,這五禽戲也太屌了,這麼簡單五個動作弄得我全身都是汗。”
“你這才哪到哪,擦擦汗,準備乾活了。”
“哦。”
晚上九點多,邵樂收到了張馨怡發來的微信,她問:“樂樂,秉文什麼時候可以回家?”
邵樂說:“現在就可以。”
張馨怡很快道:“那我現在就去接他,大概二十分鐘到。”
“好。”
邵樂回完消息,就跟王秉文打了聲招呼,二十分鐘後,一輛商務車停在了店門口,邵樂也讓王秉文脫掉了店裡服務員的衣服,把他帶到了車旁邊。
張馨怡看到自己兒子全身汗淋淋的,心裡有些心疼,但她並沒有多說什麼。
“樂哥,我明天也還是這個點來嗎?”
“對。”
王秉文上車後,揮了揮手道:“樂哥,那明天見。”
邵樂點點頭,目送著車子開走。
車內,空氣中彌漫著一股男人身上的汗味,張馨怡還是沒忍住問道:“累嗎?”
“還好。”