“以一長三短的呼吸方式，將天地靈氣攝入體內。一長即是吸氣時間長，三短，即是短短的呼出濁氣。這就是修煉的基本，你隨為師做一遍。”
程翎眼見得他的呼吸方式，不禁無語，這空氣也能當飯吃？真能管飽？可是無奈，瞧這老頭的架勢，顯然是在悉心教導自己。他也隻好隨著玄靈子一起做了起來。
就這樣堅持了半個多時辰，腹中饑餓實在難耐，隻好又說道：“師傅，不行，弟子實在太餓了，要先找吃的。”
玄靈子苦笑搖頭，拿出一枚丹藥，說道：“那好吧，吃了這丹藥，你就不會感覺餓了。”
程翎將信將疑，可實在餓得厲害，也不管了，接過丹藥就一口吞了下去。果然，沒過多久腹中就有賬實的感覺，也不再饑餓了。
他便靜下心來，問道：“師傅，何為五心向天？”
“五心為頭頂天心，雙手手心、雙足足心”
“三精化氣呢？”
“修道之人將人體內能量歸為精、氣、神，乃是元精，多指生殖之氣，氣就是吸收的靈氣，神即是靈魂。煉精化氣、煉氣化神、煉神化虛，這就是修道的基本功法！”
程翎暗道，難怪說童子之身修煉更加牛逼，原來精才是根本啊！他隨口就問道：“師傅，您是童子之身麼？”
玄靈子一滯，這小子懂得不少啊，這麼小的年紀也知道童子之身的妙用？他點點頭，說道：“為師一
生修道，從不近女色，自然是童子之身！”
“敢問師傅年歲幾何？”
“再過五年，就滿八百歲了！”
“什麼！”程翎大驚問道：“師傅你都八百歲了？你們這的人都能活那麼久麼？”
“不是的，修道的最終目的是為了長生，壽命也和修道境界的高低有關。為師的修為，最多也就活到八百歲。”
“什麼？師傅您的意思是您隻有五年的壽命了？”
“不錯，依往日為師的脾性，你如此慵懶，早就不理睬了。可如今壽元將儘，這幾年就想將本身所學全都傳授給你，也為你打好修道的基礎，所以翎兒，千萬莫要讓為師失望啊！”
程翎心中一酸，想起了當年離家之時父親語重心長的話。漸漸的，眼中閃過晶瑩，慎重點頭道：“是，師傅，弟子一定會努力學習，不辜負您的期望！”
玄靈子欣慰點頭，說道：“好，那我們就繼續，先將入門的修道功法練成，有什麼問題你可以隨時相問！”
“是！”這下，程翎的態度就認真多了，僅僅五年的時間，自己就要失去靠山，要想在無相劍派生存下去，也隻能在修道上有所成就！
他繼續做著一長三短的呼吸，沒過一會又問道：“師傅，要是失去童子之身修為會下降麼？”
“那倒是不會，隻是世間情愛皆是羈絆，除了一些邪道的雙修功法，對修道並沒有什麼好處！”
“真的有雙修功法？那該怎麼練？”程翎雙眼一亮，趕忙問道！
卻不料玄靈子毫不猶豫一巴掌拍向他的腦袋，罵道：“你個小屁孩，老關心雙修功法乾什麼，告訴你無相劍派沒有這等功法！還不快收攝心神，仔細的感應體內是否有氣感！”
程翎大為失望，暗自嘀咕，我不就是想試試練了之後有沒可能一夜八次郎.....！不過既然沒有那種功法，也隻能深表遺憾了！
總算是安生下來，收攝心神，嘗試著感應了下身體，不到一會，又問道：“何為氣感！”
玄靈子氣急反笑，這小弟子性子實在跳脫，沒半分安寧。隻是不知是否自己壽命將近，還是看中他的天賦，總是生不起氣來。
他無奈解釋道：“氣感就是你吸收的天地靈氣儲存於筋脈之內，暖烘烘，像隻小老鼠般在裡麵鑽來鑽去，你要引導它做周天搬運！”
“何為周天搬運？”
“周天搬運就是將靈氣按照功法的路線在筋脈內運轉一圈，最終歸至丹田，這樣就算是一個周天！功法不一樣，運轉路線也就不一樣，越強大的功法，運轉到的筋脈就越多，路線也更複雜！”
程翎便依著玄靈子所說，認真的感受著筋脈內的小老鼠。也不知過了多久，才終於感受到一絲絲的暖氣，他大為驚喜，忙按照功法的路線運轉起來。
玄靈子見他專注起來，也就閉目說道：“運轉周天之後就將靈氣歸於丹田，怎麼樣，感覺到了吧！”
等了好一會，忽聽一陣嘩嘩之聲響起，睜眼看去。程翎不好意思的說道：“師傅，氣感我有了，可轉了一圈，尿感也出來了，我先尿完哈！”