“你以前不是一直嚷嚷著要減肥嗎,現在晚一會兒吃飯,肚子就餓得叫了,你這,我也看不到你減肥的決心啊。”
葉塵笑著說道。
“葉塵哥,一看你就是不懂減肥的。”
望著坐到自己對麵的葉塵,周佳說道:“現在科學減肥就是一日三餐要有規律,你懂不懂。”
葉塵微微一笑:“我隻知道這兩年下來,你貌似也沒變瘦啊。”
聽到這話,周佳白眼一翻,“葉塵哥,你可真會聊天呀。”
“過獎,聊天一直是我的強項。”
葉塵一本正經的說道。
“佳佳,你一點都不胖,為什麼要減肥啊。”
“程老師,你彆看我看起來挺苗條的,其實我肚子上有很多贅肉的,我這一坐下來,腰上就自動出現了一個遊泳圈,煩死了。”
聞言,程冰媛說道:“佳佳,你要是想瘦肚子的話,平時可以多做做仰臥起坐、平板支撐以及高抬腿等運動,這幾個動作瘦肚子的效果都挺好的。”
“老婆,做什麼運動可以瘦肚子,周佳肯定是知道的,我估摸著她就是口號喊得響亮,到了真正做的時候,卻是三天打魚兩天曬網。”
葉塵笑著說道。
“程老師,你說實話,葉塵哥這張嘴,你平時受得了嗎?”