伊森回想著亞當剛才的話語，用了一個比較常見的三步後撤法。
三步，五步，七步。是四分衛慣用的後撤步頻，後撤的越遠，蓄力的時間就越多，投出去的球就更遠。
此時亞當已經開始朝前跑動，並且並非是直線，而是來回折線跑動。
伊森瞄準了亞當的腦袋，施加了一點提前量。腰胯先用力，帶動肩膀和手臂，肘部高於肩膀。出手的瞬間，手腕外翻，拇指指向地麵，打出了一個完美的螺旋弧形旋轉球。
旋轉的橄欖球在空中劃出了一道弧線，精準的落在距離亞當大概十碼的位置。
大概等同於新鄉和newyork之間的區彆。
“你太用力了。”亞當搖搖頭。
“準確的說，是你本身力量就比一般四分衛要強，普適的蓄力方式也許對你並不適用，這一次試試不後撤傳球。”亞當針對伊森出眾的身體條件，給出了改良方案。
第二次嘗試，伊森單腿抬起蓄力，做出了一個類似於棒球發球時的姿勢，亞當縱身一躍，淩空接到了球，但還是因為距離偏差，導致落地時失去平衡，落地時不小心崴到了腳。
伊森連忙關切詢問。
亞當嘗試走動了幾下，隨即搖搖頭“老毛病了，沒事的。”
中學時期，他的腳踝就受過傷，一直保留著後遺症。
“咱們繼續，比剛才強，但是還不夠，你還差的很遠。”亞當起身將球拋回去。
亞當本身就是一位出色的四分衛，從7歲就開始打這個位置，很多東西已經刻印進了本能中，本身的性格也是不急不躁的那一種，外加上凱瑟琳這一層關係在，可謂是傾囊相授。他的指導其實跟專業的四分衛教練，其實已經沒有太大區彆。
在亞當不斷的微調建議和伊森的不斷嘗試下，發球的準確度越來越高。
短傳之後是長傳球，落地球之後是半高球，右手之後是左手，靜止傳球之後是移動傳球……
伊森學的很快，一下午的時間，已經將四分衛的必要基本功掌握的七七八八。
他已經被亞當領進了門，剩下的就要靠自己平時的修行。
轉眼天色漸暗，伊森原本想告辭離開，卻被亞當執意留下來一起吃晚餐。
“基本功方麵，我已經沒有什麼可以教你的了。具體的戰術以及和隊友的配合，有很多就需要托馬斯參與了。”