甲四再次眼角直跳：“你是說老道士練來強身健體的？”
“對對，就是這個，這次拔毒之後，讓王爺早晚練一刻鐘五擒戲，再來用這些工具，恢複一下體力。”
隨即沈冬素教甲四這幾樣體育工具的使用方法，又怕他聽不明白，教淩王瞎練，大方地道：
“這樣好了，等工匠打好了，你通知甲十八，我親自來教王爺。這一趟不另收醫藥費！”
甲四的眼角快抽搐了，一個小姑娘竟然口出狂言，親自教王爺練武！
因為淩王的狀態很好，這七天雖有頭痛之症，但比之前痛起來生不如死，算是強多了。
他的睡眠質量依舊不好，但較之前長期整夜整夜睡不著相比，如今每夜能熟睡兩個時辰，淩王很滿意。
沈冬素卻不滿意：“不行的王爺，您一定要多吃多睡！”
說到多吃，甲四忙道：“廚子做的甜點，王爺不喜歡，還請沈姑娘這兩日多做一些點心。”
沈冬素點頭：“這個沒問題。咱們接著說睡覺，王爺，您上次一夜長眠，是什麼原因？”
淩王抬眸看了她一眼，三年來睡的最香的一覺，是那晚枕在她的膝蓋上，聽她唱童謠。
腦中才浮現那晚的場景，淩王瞬間轉過頭，思索了片刻道：“曲聲，你的曲子，本王聽了不做惡夢。”
沈冬素一拍大腿喜道：“那簡單！甲統領，我教你唱歌，你每晚唱給王爺聽。”音樂助眠，這是正常治療手段。
然後她就聽到甲四和淩王異口同聲地道：“不必了！”
甲四簡直是瞬間臉色大變，冷汗直流，讓他唱歌，還是對著王爺唱！殺了他算了！
淩王同樣想想那場景，覺得胃有點難受，我寧願做一晚上的惡夢，也不願看到甲四坐在他床頭唱童謠！
沈冬素為難地道：“那怎麼辦？要不你們找個聲音甜的女子，我教她唱？”這年頭又沒有留聲機。
讓一個陌生女子每晚在淩王房裡唱歌，淩王表示，那我寧願不睡覺！
最後甲四提議：“府上有樂師，沈姑娘可以將曲子給他們。”
樂師是一群中年大叔，沒有女子，他們也不會唱歌，隻是用樂器演奏。是這個時代的王牌樂隊，從宮廷樂隊挑出來的。
沈冬素先教他們蟲兒飛的曲譜，結果發現這年頭譜曲的方法，跟後世簡單的五線譜完全不同。
譜曲方法極為繁瑣，可謂是天書，外行人一個字也彆想看懂。
她連唱幾遍，樂師還是沒法將曲子全部記下來。
總不能給淩王聽一夜的蟲兒飛吧！沈冬素還想多教樂師幾首安眠曲呢，這個譜曲法，教到明年也教不會十首！
她一急，便把五線譜畫了出來，簡單的七個音階一說，再把他們記了半天也沒記完的蟲兒飛譜上。
不愧是這個時代的音樂大家，有幾個反應快的，瞬間就被這個譜曲法迷住了。
圍著她問個不停，沈冬素對音樂懂的不多，但教他們五線譜還是夠的。
被樂師們拉著說了兩個多時辰，留下五首安眠曲，她才脫身：
“你們先練著，可用這個法子，將所有樂曲都譜成曲，等我下回來的時候，再教你們新的曲子。”
她還幫樂師找到一個極合適的演奏點，就在淩王臥室不遠的聽風小築。
入夜在此演奏，曲聲悠悠揚揚地傳到他的臥室，即不會太近覺得吵，又不會太遠音質不清。