薑可欣說，這一套八個動作，會在下個學期開始，陸續進入各大武校大學，武校高中，武校初中，甚至於是，全民進行推廣與修煉。
而這八個動作呢，這幾天下來，羅陽就隻學會了倆，修煉完成之後，羅陽確實是感覺到了各方麵實力的增長。
就連他這個快要成為武師的武者，都有如此益處。
所以羅陽便想，這要是交給李倩這幫學生的話，最後就算修煉不到100％，隻學習個七八分，五六分，那也是收益極大啊。
結果沒想到的是，這幫學生，竟然在昨天便已經修煉了，而且還全都有著百分之三四十以上的完成度。
最後要是這麼下去，半個月後都達到70％的話，這考進江省武大，那絕對是手到擒來啊。
就隻是呢，40％以後的修煉，那才是真正的開始。
因為動作難度會在這個臨界點上，翻倍的進行增長，就是弓字步彎腰的那個部分。
也正是因為如此，薑雲已經教了，所以本來還想炫一下，自己提前學到這特殊修煉法的羅陽，那是又尬住了。
但望著朱強還不會之時，發現“盲點”的羅陽，那是立馬上前進行了一對一的親自指點。
心想這還好有個人不會，否則的話，這多尷尬不是。
而朱強也是沒有想到，自己竟然能得到羅陽學長的一對一親自指點，所以此時那是修煉的賊認真。
之後的話，羅陽也會按照自己的修煉心得，幫助大家進行弓字步姿勢上的糾正。
除此之外：“控製力道的拳力修煉，大家也一定不能落下，這弓字步隻能錦上添花，但不能雪中送炭，你們一定要知道這裡麵的優先級。”
李倩等人當然知道這一點，所以今天一來便進行了練拳，就隻是呢，一直摸不準那個發力的技巧點。
現在羅陽來了，所以在簡單修煉了一下“弓字步”之後，大家便立馬在羅陽的指點下，去了測力器區域，繼續去練拳去了。
不得不說，這有個人指導，那就是不一樣啊。
很快的，大家便把自己的目標，給拉低到了三十斤以內。
就比如原本大家想轟出600斤的氣力，結果這一拳下去，不是650＋，那就是輕了不到500。
但經過羅陽的指點後，雖然大家的力道還是會有波動，但是呢，已經沒有一開始那麼大了。
羅陽：“就按照我剛才的秘訣，瘋狂的進行修煉，到時再加上肌肉記憶，這個波動，絕對還會繼續降低，所以你們現在要做的，就是不停的練，瘋狂的練！”
“是，羅陽學長！”
大家此時全都興奮的不行，而後便立馬進入到了瘋狂的修煉之中。
而羅陽呢，在對著大家說完這話之後，便立馬把目光盯在了還在跑步的薑雲身上。
“這都已經四十圈了吧，竟然真的連停都沒停。”
羅陽驚呆了，原本羅陽還以為，那某音上的爆紅視頻，也就是薑雲一口氣跑完一百圈的那個，是經過後期剪輯過的呢。
因為非武者，怎麼可能有這體能，可以一口氣跑一百圈都不停下。