李愔離開了大唐，並未引起任何關注。
而就在他前往東洲的當天晚上，李世民才和長孫皇後等人回來。
當他們回來的時候，李世民整個人癱在龍椅上麵不能動彈。
這時長孫皇後走過來說：“陛下，您這是怎麼了？”
李世民歎了歎氣說：“看樣子不服老不行了。才去幾天時間，回來就沒什麼體力。”
而這時楊妃說：“不如讓恪兒看看？看看怎麼了。”
在她認為，李世民是不是生病了。
“也行吧，讓恪兒回來幫朕看看。”
於是，便有人去找李恪。
過了大概半個小時之後，李恪匆忙的趕來。
當他看到李世民的時候，不由得有點震驚。
李世民找自己乾什麼。
於是他問：“父皇，您這是？”
“恪兒，幫父皇看看，看看父皇怎麼了，最近總感覺很累，體力跟不上。”
李恪立即讓人檢查了一下李世民。
過了許久之後，他帶來的人與他說了兩句，隨後他說：“父皇，您這是缺乏運動造成的。”
“什麼？”
“年輕時候，陛下南征北戰的，體力極好，近年來，確實是少有運動啊。”長孫皇後說道。
確實是這樣的。
就算是吃了永生藥，可也是一樣的，缺乏運動，一樣會體力不支。
“我想，應該是現在的生活方式問題，才會造成陛下這般吧？”
現在的大唐，已經接近於未來的生活。
因為生活方式的改變，大家的生活方式越來越依賴於技術和便利性，電視、電腦、手機等設備大量的普及。
還有快餐和外賣的流行，這些使得大家更加習慣於宅在家裡，而不是出門運動。
而又加上工作壓力的增加。
李世民一直以來的工作壓力本來就是十分之大。
他花費了大量的時間在工作上麵。
雖然後麵給到了六部處理一些事情，可是呢，這些事情大部分越來越大，很多人需要花費大量時間在工作上，導致他沒有時間和精力去運動。
所以，隨著時間的推移，越來越沒有體力，那也是正常不過的事啊。
再者，李世民一直以為，運動是沒有必要的，因為那隻會浪費時間，有這個時間還真的不如出去玩，就像昨天一樣。
但他這麼認為就大錯特錯了。
李世民問：“怎麼樣？我這個需要吃藥嗎？”
李世民的問題讓李恪是苦笑不已。
這可不是吃藥就可以解決的。
這麼說來，李世民寧願吃藥，也不想運動？
“父皇，你這個隻需要運動就可以解決了。”
“運動？要什麼運動？”李世民問。
“像是跑跑步，練練武術之類的運動。”
“武術就算了，跑步可以，但朕一天到晚都在宮中，上哪跑步？”李世民又說。
顯然，他對於運動還是有點抵觸的。
不然也不會說出這樣的話來。
他缺乏對健身的認識和意識，認為運動是一種痛苦的事情，而不是一種有益的生活方式。
“父皇，辦法總比問題多不是？”
李恪說。
接著他看到了李世民似乎不認同他的看法，於是又說：“父皇，現在的人運動的時間越來越少，像您這樣的人十分的多，有些人不到四十就體力不行了，那還是因為他們缺乏運動，如果運動個半年，體能基本上是可以恢複的。”
聽李恪這麼一說，李世民覺得還是有點道理的。
“你說的對，辦法總比問題多，如果朕想要跑步，又不想出門，你可有辦法？”
這問題一出，令人覺得有些震驚。