許陽整整在健身房待了一整天，最後發現累成狗真的是一種奢侈。
太多的時候狗活的比你輕快多了，說累成狗的一般都是不累的那種人。
一整天下來許陽都不知道自己到底經受了什麼，先是跑步熱身，隨後是身體拉伸，杠鈴，仰臥起坐，俯臥撐，臂力器，平板撐，等等一些列的流程。
這也是幸好王啟看許陽是今天第一次來，所以每一項的訓練任務量也不多，主要是讓許陽先熟悉流程。
就這簡單的一套流程下來許陽就已經累的不行了，其中還休息了5678次。
果然，長時間不鍛煉會導致體能下降啊，這要是放在許陽上學當兵的那兩年，那都不是事，部隊裡的訓練絕對要比這個要重的多。
由儉入奢易，由奢入儉難啊就是這個道理，習慣了這樣慢節奏的生活習慣，在讓許陽去瘋狂的鍛煉許陽表示自己做不到啊。
其中許陽都不止一次想要放棄了，但是轉念一想自己的三十萬不能白花啊，本來就夠心疼的了，要是自己再放棄，那就更心疼了。
而且鐵柱這個狗東西還說了隻要自己放棄，下一次購買技能的錢將不會捐給慈善機構，直到填滿那十五萬的額度為止。
這就讓許陽十分難受了，想了一下，如果自己要是放棄了那就虧大了，所以許陽還是咬牙堅持了下來。
下午回來之前許陽還在那裡洗了個澡，蒸了一下，要是再有一個按摩的技師就美滋滋了。
回到家的許陽累的不想動，直接叫了份外賣。
躺在床上的許陽發現自己腰背的酸痛果然減輕了一些，就是身上的肌肉開始酸疼了，弄得許陽有種疼痛轉移的錯覺。
肌肉酸痛那是正常的，突然的高強度運動身體肯定會的感覺到不適，隻要挺過這一段時間自然會減輕的。
吃完外賣的許陽又接著坐在電腦前碼字，隻不過就寫了一章，畢竟這才剛好點，要注意一下。
但是許陽還是兩更，這段時間許陽一直在家，存稿也有一些，每天寫一章，短時間內還是可以保持每天兩更的，畢竟這幾天許陽書的銷量越來越好，許陽也不想放棄。
躺在床上許陽不一會就睡著了，這一天的運動量對現在的許陽還是有點吃力，好處就是睡眠質量提高了。
一夜無話
第二天一早許陽就早早的就醒了，完全沒有昨天的疲憊感，反而顯得神采奕奕，這應該就是鐵柱說的消除身體負麵狀態的效果吧。
要是每天都拖著疲憊的身體進行鍛煉，是非常容易出現損傷的。
“這錢沒白花啊”許陽默默的想到。
“叮咚”
許陽的手機傳來了消息。
拿起手機一看，是許陽的作者群裡有人說話。
君莫笑：“啊啊啊，好想談戀愛啊！！”
杯盞長生酒：“你瘋了？單著不好嗎？”
“是遊戲不好玩了，還是時間太閒了”
“有那時間還不如多寫兩章賺個早餐錢呢”
君莫笑
許陽
這都是什麼思想，但是仔細一想還真他娘的有道理啊。
君莫笑：“單身狗不要說話”
杯盞長生酒：“我靠，你居然瞧不起單身狗，你飄了啊”
“群內單身的快出來，有人在嘲笑你們”
消息剛一發出整個群就炸了
一葉知秋：“哪個？我看看誰這麼猖狂”
首訂1000萬就女裝：“要打他嗎？我正好知道他的地址，我先上”
一劍西來：“我將帶頭衝鋒”
一葉知秋：“就這樣還想談戀愛？我覺得他首訂達到1000萬比較靠譜”