看完訓練室，餘淺將u盤插到節目組提供的電腦上，又投屏到幕布上看視頻。
《紅昭願》的舞蹈是一支扇舞，節奏感強，動作柔美卻又不失大氣。
對餘淺來說，這些動作並不難。可是其他六人卻很是頭痛。
三人沒學過舞蹈，三人沒學過古典舞，都玩不轉這手裡的扇子。
餘淺埋頭想了想，這支舞她很快就能學會，另外三人隻要把手裡的扇子玩轉也沒啥大問題，可是剩下三人，當務之急是要調整身體柔韌度，否則有些小技巧和細節會很僵硬。
“我先學動作，你們三人幫她們壓腿下腰和練習玩扇子，學會後我來教你們摳動作，可以吧？”話雖然是問句，可語氣卻是不容反對的。
蘇念，劉冉月、孟蘿三個會跳舞的女生連連點頭，表示沒問題。她們三都沒意見，另外三人更不敢有意見。
對於這個組來說，她們三才是拖後腿的人。
“既然沒意見，那就動起來吧，衣服鞋子，該換的都去換了。妝也得卸，不然一會兒流淚流汗花了更不好看。”
聽到要卸妝，武螢臉色有些難看。她皮膚不是很好，五官也不是多好看，全靠化妝撐著。一旦卸了妝，直播鏡頭切到她這，她還怎麼圈粉？
“我不想卸妝。”
餘淺看她一眼：“可以，卸妝不是強製要求，卸不卸都是你們的事，但是如果妝花了不要怪我沒提醒。”
武螢不以為意，又不是沒看視頻，動作幅度又不是特彆大，能出大多汗把妝都給弄花？
這份不以為意，在因為壓腿痛的大哭後一抬頭看到鏡子裡那個妝糊的媽都不認後，飄得無影無蹤。