從理論上來講是完全行得通的，這也是當初薑瑤瑤之所以選擇水練法的原因。這些年來，她不是沒想過找其他方法，可其他人的方法更不靠譜。
怕又爆炸，她這次直接在調鼎樓裡烹飪，即使再爆炸，調鼎樓的陣法可以抵消，也不會傳出去。
方才失敗是因為進行到一半，靈氣突然消失了，導致虎頭公中靈氣失衡爆炸。這次她特地多注入了一倍多的靈氣，仔細察看這些靈氣的去向，可沒想到在進行到一半的時候，靈氣還是消失了。
之後薑瑤瑤又嘗試數十次水練法，變化著靈氣的數量、強弱還有輸入的時間，可依然出現同樣的問題，導致功虧一簣。
她發現這些靈氣都被虎頭公吞噬了，可奇怪的是，虎頭公的肉中靈氣隻是增長了些許，其他靈氣不知所蹤。
這一點與她體內的怪病很相似。
每次怪病發作，她都變得格外能吃，可吃進去的靈氣隻有一成被身體煉化，剩下的九層進入神識海消失不見。
抓的幾斤小龍蝦都被霍霍完了，本以為好歹能成功一次，結果全都變成了空殼。薑瑤瑤伸了個懶腰，神識外放，才發現已經快到卯時了，肚子也咕咕叫。
她打了個哈欠，把龍蝦殼扔掉，拿出羅浮麵粉開始和麵，早膳她準備做個炸醬麵來吃。
羅浮麵粉加一點鹽和清水攪拌成絮狀，用手碾壓揉團，放到一旁醒兩炷香的時間。
趁這個時候，薑瑤瑤開始做炸醬麵的肉醬。醬料是她的私房絕活，前世來私房菜館吃飯的影帝影後沒少被她的醬料吸引，每次走之前都會帶一瓶回去，不管是用來拌菜還是蘸醬，味道真真是好極了。
當初禦廚，傳人的老師傅在嘗了她的醬料後，豎起大拇指，對她說：“你這醬料絕對算得上如今的料理界的天花板，果然是長江後浪推前浪，後生可畏啊。”
薑瑤瑤以為她的醬料前世已經到天花板了，沒想到來了修真界，這裡豐富的原材料和得天獨厚的條件，給了她更大的發揮空間。用這裡的材料做出的醬料，比前世還要美味。
精選上好的五花肉切成小丁用，油煎到金黃。肉粒的數量可以按照自己的喜好來，隻要挑選肥瘦相間的五花肉即可。吱吱和紅紅都是比較喜歡吃肉的，薑瑤瑤就多放了肉粒。
肉粒在鍋中煎到金黃，加薑蔥和香辛料炒香，下入秘製的醬料，開小火，等到醬料開始冒出棕紅色的氣泡為止。
做好肉醬，薑瑤瑤又準備了一些配菜，像靈豆芽之類的時蔬，用水燙一燙斷生，之後再做的麵條。
炸醬麵的香味一飄起，吱吱和紅紅就和聞到腥味的貓一樣湊了過來。薑瑤瑤特地問了幽冥船裡的紙片人，給它有準備了一碗。
一人兩獸剛準備吃飯，就聽到外麵傳來一聲尖叫，這聲音是從村外傳來的。
薑瑤瑤神識一掃，顧不上吃飯，立刻衝了出去。
外麵鋪天蓋地全都是小龍蝦！
作者有話要說： 小龍蝦：以一蝦之力，啃光一座城。
薑瑤瑤：種花家不帶怕的，來一次吃一次。
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