居然在一周就突破了11秒。
一口氣飆到了11.90上。
本以為這樣他就要消停一下了，沒想到他還不“消停”。
與此同時，再次前進一大步，是所有人裡麵，第一個就初步摸到了“六秒爆發”門檻的訓練者。
這個速度，簡直是僅次於趙昊煥。
這給周兵嚇得，突然就想起了蘇神的那句話——如果你冬訓拚命不努力，100天後，你就會被他狠狠甩開。
剛開始聽周兵還覺得是在開玩笑。
我都是破了10.60的男人，這家夥還在11+秒，怎麼可能100天就超過我？
還要狠狠甩開？
但看到勞逸一周就這麼進步，給他實屬嚇到了，頓時一個激靈，再也不敢有一點點掉以輕心。
必須拿出100%的努力才行！
蘇神知道周兵這種人，有很多普通人的通病，那麼就需要隨時隨地，安排一個個刺激給他。
讓他容易惰性的神經，不要輕易放下去。
而且勞逸的第一個摸到門檻。
無形中。
就給這些天才們產生了一種又震驚又隱隱憤怒的感覺。
要不是在國青，這些人都是平常年齡中，眼高於頂的家夥。
誰不心中有點傲氣。
現在一個19歲才開始係統訓練，還是在非體育大學係統訓練的農村娃，居然是他們這些人裡麵第一個摸到門道的？這讓他們這些“天才”顏麵何存？
不行。
必須追上去，把牌麵翻過來。
在這種刺激下，居然是迸發了類似於“鯰魚效應”的感覺，每個人的“競爭心態”，驟然膨脹。
這倒也是意外之喜。
蘇神他們的“送髖”重構計劃也在繼續推進。
“那現在我們就開始根據各自的缺陷金字塔，來做送髖技術優化。”
“我們把送髖也分成幾步，分彆是短跑中加速跑送髖、短跑中途中跑送髖、短跑衝刺跑送髖。從這個區域分彆來設計。”
蘇神看著趙昊煥跑完後，用特意申請請過來的技術分析錄像機，雖然這個玩意比自己後麵用的，性能隻差了“億點點”，但沒有辦法，眼下隻能湊活用。
這是重構技術必須用到的科技產品了。
以後都少不了。
“來，你看看，狗煥，這是你剛剛的跑動，看看你的送髖，是不是每一段都不穩定？甚至有些要散架的感覺，這就是你的爆發力天賦已經大於了你的身體肌肉承受，有點像是把超跑的發動機裝在了十萬塊的家用轎車上。”蘇神帶著趙昊煥一起看這錄像道：“我認為你這裡，是的，起跑加速的這一塊，主要的任務是儘力利用向前推進時，衝力並沒有發揮到最大限度。你的送髖限製了你原本的發揮，水平速度不夠……所以調整下，試試軀乾保持向前傾斜稍微多一點點，特彆是最初3～5步，你這個地方做得不好，前傾略微不足，向前加速主要是用於維持身體的平衡，這個地方的送髖觸發點不好。上體不夠前傾並時而伴有後甩小腿幅度的常規現象，儘管你的步幅較大，但是其位移反倒不夠明顯。你自己看看，是不是。”
趙昊煥過來看著，如果沒有蘇神在一邊手把手告訴他，他還真的不太能弄懂這些科技產品和這些所謂的“細節”。可你不得不說，這些設備可以慢放，那就可以更加清楚看到每次細節的不足，配合蘇神的切中肯綮分析，趙昊煥仿佛也慢慢找到了感覺。
“是的，你這麼一說，還真是有點，那我待會兒試試這一段的加速跑送髖。尤其是前幾步，我會注意一下前傾問題的。”
“好，那我們再來一次。”
趙昊煥結束後，輪到陳娟，蘇神也點出了她的問題。
在短跑中加速跑的送髖中，她因為是女生，力量天生不夠，蹬出起跑器爆發力欠缺，所以在錄像的慢鏡頭中可以很清楚的看見，她其實也有起跑的壞習慣。比如，為了增加起跑的速度，她就前傾太多了，想要以此來達到更加快速的“黃金四步”以及更長的“加速區”。
問題可以說和趙昊煥那邊，正好相反，趙昊煥是對於自己的天賦和爆發，太過於自信，導致前傾角度不足。可事實上，這兩種無論哪一種，都是不利於起跑加速科學送髖。
都是他們自己的壞習慣或者臆想出來的結果。
“娟妹子，特彆是在你後蹬角度變小時，注意增大支撐腿髖部伸展幅度……”
“相信我，不需要刻意去過度前傾，隻要按照科學的模板來就行。不要忘記了我說過的，提高加速區的送髖技術就足夠提高前三步的記時。”
“好，我知道了，添哥，我再試試。”
到了周兵時，蘇神給他分析的算是最多，而且周兵起跑的壞習慣小動作，還真不少。
不僅僅是膝蓋、後蹬這些角度問題，他蹬出起跑器時，後甩小腿幅度比趙昊煥還要大。
這些動作，平常其實都是一眨眼就過去了，沒有器械幫忙，肉眼是很難分辨到特彆細微的地步。
“記住了阿兵，據物理力學關於轉動力矩在封閉的個體中保持恒定的原理，當兩腿產生一個向前的轉動力矩，一定要向相反產生轉動力矩，這樣才能達到生物力學平衡。你這個轉動力矩做得實在是是太差了，等下一定要好好注意，彆扭沒有關係，剛開始都彆扭。要打破你原本的肌肉記憶和運動狀態，肯定會彆扭一段時間，按我說的做就行。相信自己，你可以的。”
“好，添，幫我再看看吧。”
“好。”蘇神點點頭。
袁郭強在一邊看著，和寧德鮑說道：“你之前說，那些東西是小添主導，我還有點不信，現在……我可是信了。原來這個世界上，真的會有這樣的天才，真是天生為了跑步而生的璞玉啊。不管是身體，連腦子都是為了跑步而生。”
“所以我才告訴您，為什麼一定要力保小添的‘自主性’，因為就目前來看。”
“他的這番操作，才是最優，遠比國內眼下的這些陳舊體係，先進有效。”
“是啊。”袁郭強點點頭，看著一個接一個的指點和分析：“我現在明白了。”
“難怪你還說要讓我們做好後勤，恐怕這個‘後勤’，就包括他這麼做引起的地震，也要幫他一起儘量撐著吧。”
“畢竟這麼做，就算是真理，動的蛋糕也太多了。”寧德鮑眼睛眼看著蘇神方向：“實在是動了太多，恐怕鬨不好，整個行業的蛋糕都要被他掀翻掉。”
袁郭強輕笑了下，不知道到底是什麼意思，道：“如果這樣才可以徹底大換血，提高我國的田徑成績，打破那個國外可笑的‘中國人不吃藥打不開10.20’理論，我倒是願意全力相助。”
“反正我現在也越發覺得，這個家夥，就是我國田徑的……‘救世主’。”
“救世主嗎？”寧德鮑道：“如果他真的憑借一己之力抬起了整個種花田徑界，那不是救世主又是什麼呢。”
田徑場這邊，蘇神可不知道兩個命中的貴人，都在默默注視這自己的背影。
現在，終於輪到他自己了。
他也要把這一套“科學送髖技術”，重新融入到這一個時間線的身體中才行。
PS：抱歉啊，這章寫了個大章，導致最後沒有時間檢查一下，在路上還用手機碼字了一段才搞定。
寫著寫著，完全進入了狀況，都忘了一下寫了這麼多字。
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