嘭——————————
槍聲一響,八個人都齊齊啟動。
對於他們來說,聽槍啟動,基本上成了本能反應。
這些人就是國內短跑,最頂尖的一撮人。
毫無疑問。
前期就算是在這裡,即便200米蘇神成績是最普通的一個,可說到起步和前麵的彎道……
那,也是他蘇家的天下。
因為除了他,這些人就不是這麼跑。
隻見蘇神和一隻迅捷的小豹子似的,槍聲一出,曲臂起跑,瞬間爆發,第一個就蹬足,殺了出去。
接著就是高速入彎,快速而流暢開始“肉身漂移”。
秀就一個字,我隻說一次。
但是湖凱他們並不著急。
他們經驗都很豐富,對於蘇神也比較熟悉,因此依舊保持著自己的節奏跑,前麵三十米低頭加速中。沒有那麼猛,並且注意著入彎的速度,不讓身體失去穩定性。
周兵他們也差不多,雖然他們也很羨慕蘇神可以這麼撒丫子跑200米,可這在他們看起來,終究不是正途。
剛剛入彎,其實你就已經看出了一行人檔次上的區彆。
除了前麵奮力領跑的蘇同學,其餘的人裡麵,湖凱已經是率先殺出,進入彎道。
楊耀竹緊隨其後。
這倆個人雖然沒有蘇神那種“彎道超級天賦”,卻也對於技術性和訓練,做得起碼是國內的一時無三。隻見到倆人進入彎道的一瞬間,身體就自然向內傾斜,速度和擺臂都開始兼顧重力和支持力,因為從這裡開始,它們將不再一條直線上共同工作。
作為國內的頂級運動員,自然是要敏感對待,快速做出技術應對。
等他們進入彎道的時候,周兵和張培猛還有陳一博、王成亮等,也開始準備進入彎道。
湖凱在彎道的技術和速度,顯然要比楊耀竹更好,當然,也有可能是楊耀竹是走的“全後程”流派,因此在這裡,需要分配體能,合理節約一部分氣力。
給最後麵出彎的百米大直道使用。
這是技術特點的區彆,沒有好壞之分。
如果沒有蘇神在前麵,簡直是憑借天賦,橫衝直撞,根本一點都不考慮過彎技術的問題,他們兩個人現在的技術動作,就算是國內200米彎道的標準教科書。
跑200米因為有彎道,所以你不能和100米一樣,全力無氧開到底。
如果你沒有“超級彎道天賦”,你就必須這麼做——
想要在彎道保持較高的速度感,平衡感,推進感,你就需要及時的調整身體姿態,身體角度,身體的離心向心對抗。
比如湖凱現在的這一下,身體加大了前傾,而且是隨著往裡傾斜的角度而增加著。
這就是技術性調整。
沒有蘇神這種近乎不用思考的身體本能調整,你就需要大量的訓練和思考,做出技術性調整出來。這樣才能讓你的速度更快,彎道跑得更好。
同樣的,楊耀竹彎道也跑得很好。
他因為身高原因,步伐天生巨大,這樣就不需要和湖凱一樣在這裡把步頻調高,隻需要在跑彎道時身體,注意保持適當的固定傾斜角度即可。
而且這樣,也顯得更加節省體能和體力。
這也是高個子的優勢。
他們跑200米,的確是比矮一些的人,有生理條件的加成。
你撒丫子那麼大會扯到蛋,他們不會。
比如湖凱要是這樣跑,速度就會下降一大截,最後成績遠遠不如楊耀竹。
出去彎道後,蘇神的領先就此宣告結束,大直道開始沒有多久,蘇神就被身後兩個利箭般的身影,一個一個超過。沒轍啊,這倆兄弟太猛了,20.50+的級彆,現在蘇神是想都沒法想的。
隻能看著他們展現眼下國內最強的200米PK節目單。
……
“現在湖凱和楊耀竹都衝到了前麵,他們兩個將毫無疑問決定金牌和銀牌的歸屬。”
在現場解說員的帶動下,現場觀眾的氣氛也起來了不少,看著湖凱和楊耀竹在前麵的大直道上,打成一片。
湖凱最開始還領先著,但是五十米一過,他也開始大幅度降速。
起碼降速的程度,要遠遠大於身後的楊耀竹。
楊耀竹就知道湖凱會這樣,他和湖凱對抗了這麼久,還能不知道湖凱的技術特點?
以往,他也都是從這裡,反殺湖凱,最終奪取勝利。
可是這次……
其實情況有點變化。
雖然這裡是降速了,可是卻沒有下降想象中的那麼多。
也就是說,雖然楊耀竹在這裡肯定能力更強,也化身成為了後程重機車,瘋狂加速。
但,湖凱,咬著牙,奇跡般穩住了自己的降速。
讓自己的速度,下降變得比以往要慢了不少。
乾得好。
而這一切,落在後麵的蘇神眼中,後者的嘴角,難免浮現出一絲笑意。
是的,凱哥。
讓他見識見識你這段時間的科學成長吧。
原時間線,湖凱這一年和楊耀竹進行了一場頂級的國內200米大戰。
最終楊耀竹再次殺平了全國紀錄,以0.03秒的優勢,保持住了對於湖凱200米的連勝紀錄。
對於湖凱來說,200米方麵,楊耀竹就是他的噩夢。
所以每次對上,其實多少有些……心裡陰影。
但是這次上去前,蘇神其實偷偷在湖凱耳邊說了一句——
凱哥。
是時候打破自己的陰影麵了。
你要相信一點。
你科學訓練了這些基礎項目,可不僅僅是加強了你的100米而已啊。
湖凱聽後一愣,這才想起來了……
自己過來的這小半年,可不僅僅是研究了60米和100米技術,可不僅僅是改變了“一步抬頭自殺式”跑法和拿下了“六秒爆發”大buff。
還有他的身體素質,也在被蘇神製定的力量計劃和各種大重量阻力計劃熬打中,不斷提升著。
原本的湖凱還有些消瘦。
現在看起來,其實已經是漲了一圈有餘。
湖凱的的確確是馬上就要二十四了,這在現在國內的田徑界,已然是個不小的年紀,但是對於身體的訓練來說,力量和肌肉成長來說,現在……依然是黃金年齡段。
所以……
隻需要跟著自己的計劃走,湖凱的身體狀態,非但不會下降,反而會比起之前,穩步上升。
這不,湖凱現在就感覺到了身體素質改善的好處。
即便是技術方麵,沒有任何的變化,隻需要身體素質大幅度改善了,那都會出現意想不到的效果。
感覺到自己的降速真的比以前慢了不少,腿腳到了這個時候,也比之前有勁不少。