結束了金跑道獎後，蘇神他們還在兩天後領取了一個種花家勞倫斯獎。
趙昊煥蘇神都有拿到。
接著各自回了一趟家，和家裡的親朋好友聚了聚，就回到了二沙島，開始正式冬訓。
這次冬訓，要做的事情有很多。
而且細節改變很多。
可能整個運動表現金字塔都要重新拆掉。
還要趕上明年比賽旳時間，事實上是很緊的。
而且隨著大家在06年跑出了一連串的好成績，a標都發愁的時代，早就成了過去式。到時候為了爭取世錦賽的名額，估計也要打破頭。
這次的選拔賽，大家都明白，可能會是種花家短跑隊成立以來，最殘酷的一次。
總共三個a標名額，看看你能拿走一個嗎。
這次的競爭，估計是一群人圍著三個名額，亂殺的局麵。
但這種幸福的煩惱，絕對讓袁郭強他們心裡樂開了花。
畢竟這種事情，以前那裡有過。
以前能搞個b標都傷透了腦筋，現在好了，a標一大片，反倒是要看選誰上了。
袁郭強也在冬訓前把話放出來了，絕對公平，誰到時候贏了選拔賽，誰就上，絕對不含糊。
一點不徇私舞弊，內部操作。
這樣的話，每個人理論上都是有希望的。
這也讓二沙島突然一下，充滿了鬥誌和熱情。
身體素質的加強是需要繼續的地方，但技術的深化改革也要開始了。
這種改革，就要比前麵的亞運會集訓，改動大的多。
甚至剛開始的時候，你整個“運動表現金字塔”都會被摧毀掉。
成績會大幅度下降，蘇神記得自己有一次最大技改的時候，甚至連米國的女子隊員都跑不過了，一度都想要放棄跑步，回家去算了。這，就是技術改動的風險，尤其是你不知道這個技改到底是好還是壞的前提下，更是沒有幾個人敢這麼做。
但蘇神有個好處就是，他肯定是知道這個好，或者這個不好。
這就可以讓他幫助大家度省去試錯成本，直接以最科學化最有效果的辦法，進步著。
首先要改的就是，整個的扒地技術，以前的身體素質和時間都不允許，他需要做得事情太多了，也就是等到現在，才有機會徹底來進行一次扒地的技術改革。
國內現在的扒地，簡直是魚龍混雜，一塌糊塗。
和蘇神沒有大一統國內的“伸髖技術”前，幾乎是大同小異，沒什麼差彆。
各種理論和經驗，包括一知半解，斷章取義，什麼樣的都有。
而你要知道，專業的短跑技術裡麵，扒地是個極為重要的技術之一。
這個沒有做好，自然是稀巴爛，一團糟。
技術水平上不去，成績上限肯定也上不去。
蘇神這個已經提前和蘭迪他們交流好了，蘭迪剛開始聽的時候，簡直是要把蘇神引為“知己”。
因為他在寒國怎麼都說不進去的東西，沒有想到一過來，這邊就有人和他意見一模一樣。
而且越聊，他就越發現蘇神的理解，相當深入，甚至……有時候比自己想的還要遠。
關鍵是蘇神在亞運會之前，還整理了一份國內的“扒地技術演變和流派綜合彙總”，給了蘭迪他們。這可幫了蘭迪大忙，畢竟他也是外來人，很多東西都不夠了解，有了蘇神這個“扒地技術演變和流派綜合彙總”，蘭迪和蘇神拍了胸脯保證，自己會在冬訓之前啃完，然後重新設計，拿出冬訓計劃。
蘇神自然是很相信蘭迪的經驗和能力，這不……
現在蘭迪就在上麵把這些東西講了出來，然後還一定要把蘇神拉過來，和自己一起講解。
蘇神現在在他們的眼中，已經是足夠和自己平起平坐的行業科研大佬。
這是蘇神的論文和經驗見識，慢慢征服了他們的結果。
不然，這倆人其實內心中，也傲氣著呢。
都是國際大拿，不服氣怎麼可能會和一個17歲的少年商量這個？
這一點，其實讓寧德雹和袁郭強都發現了，兩個人隻能在心中驚愕……
蘇神這小子這也太猛了點。