551章 蘇之呼吸雛形(加更求票票!!!)(2 / 2)

穀仿

但這就是看運氣看命了。

不過總比沒有好,蘇神知道自己現在的“極點問題”還不是太誇張,比如要是突破掉了10秒的第一次,估計會難受到起不了床。你說博爾特,拜托了,博爾特你看到的是他第一次正式比賽破十,而不是第一次破十,明白其中的區彆了嗎。

而蘇神第一次破十,還真就是在比賽中。

等下自己跑起來,肯定會迅速進入“極點問題”中,生理惰性要是不能打開,估計到時候“假極限”就變成了“真極限”。

那就一點辦法都沒有。

至於精神和意誌力,蘇神這一次重開,最不缺的就是這個。

而運動呼吸中,最大的一個特點,就不僅僅是什麼胸式腹式混合這麼簡單。

這一點蘭迪的在2015~2016年把這個先進運動技術引進給蘇神,就已經告訴他很清楚。

運動中的呼吸,不是唱歌,不是靜止的,是要在動態乃至是對抗中完成,那麼你呼吸的第一個目的除了讓你活下去,不要憋死其次就是……

要用呼吸讓你的整個軀乾都運動起來。

呼吸分為內呼吸和外呼吸。

內呼吸和上麵的植物性神經類似,都是基本不受控製,內呼吸是發生在組織細胞層麵。但是和植物性神經同樣有相似的地方,即是可以通過某些法門,用外呼吸來帶動內呼吸,增加內呼吸的強度和效率。

因為是要讓整個軀乾都被激活起來,那麼真正運動呼吸法,分位這麼幾個大項目,比如頸式呼吸,具體表現為呼吸時,胸部前麵、後麵,以及兩側上下起伏。腹式呼吸,這個不用說了,基本上都有所耳聞。其後還有背式呼吸,呼吸時的表現為骨盆前麵、後麵、以及盆地等上下起伏。

因為涉及的方麵太多,蘇神現在也隻能是儘可能把自己熟悉的利用起來。

然後自己呼吸儘可能變成有利於運動表象的呼吸。

這個太複雜了,是一整套體係,事實上自己真正做運動員的時候,這個運動法門還在剛剛推廣起步的階段。他也是後來帶學生,做研究,才漸漸了解了更多。

所以現在,用在自己身上,他也摸不準最後的結果。

不過有一點是肯定的。

通過這一段時間的呼吸調整,科學化呼吸,的的確確讓他的身體狀態比剛跑完的時候舒服了不少。當然,或許也有他自己的耐力和耐力恢複速度都遠超之前的原因。

多種因素結合,蘇神四五個小時候才感覺到自己,依然還有……一戰之力。

但這些動態調理呼吸法還是輔助,真正的挑戰還是在運動中施展的“動態運動呼吸法門”。

這個蘇神就沒有多少把握了。

不過他自然不能把這些話和彆人說,現在大家情緒已經有些消極了,他為了重振士氣,不得不有些“虛張聲勢”。

辦法的確是有。

但是現在的自己能不能做到,或者能做到幾分,就不得而知了。

晚上八點,伯明翰室內賽的最大重頭戲,終於開始。

袁郭強他們略帶擔憂地看著剛剛才跑開了極限的蘇神,不知道這一槍,到底會怎麼樣。

可現在箭在弦上,不得不發。

他們也隻能相信蘇神,是真的“還有辦法”。

檢錄區。

鮑威爾看到蘇神終於來了,有些遺憾地主動打了一個招呼。

這是對於蘇神實力的肯定,同時也是對於這場比賽沒法和蘇神全力競技,表示可惜。

看到麵容還如此年輕的鮑威爾,蘇神笑了笑,也打了一個招呼回去,然後很快就進入了自己的繼續“呼吸調整中”。

決賽的八個選手,名單如下——

泰森.蓋伊、安德烈.埃辛、鮑威爾、蘇神、馬庫斯.布朗森、法蘇巴、倫納德.斯科特、傑森.加德納。

這一戰,除了弗朗西斯.奧比克韋盧是絕對後程選手,隻跑了6.61s結果被刷掉之外。

其餘的去年“破十者”全都進入到了決賽中。

除此之外,還有蘇神這個新科60米室內世錦賽冠軍,前歐洲60米室內紀錄保持者傑森.加德納,以及最快毛子,安德烈.埃辛。

這個陣容,已經是原時間線不曾出現過的絕對強力陣容。

基本上能跑的,全都來了。

不僅僅是簡單的一場60米室內賽。

“今天誰是全世界第一前程飛人,即將揭曉。”

“八位候選者請都鉚足全力去衝擊這個榮譽吧。”

“獎杯和獎金,都將屬於今晚最快的那個男人。”

在伯明翰現場dj的熱場下,進入通道,轟然衝出了火光。

仿佛在預示著今晚的比賽,勢必會是一場火光四濺的超級大戰。

ps:加更到~~~~~~~求票票!!!!!!!!!!!嗚嗚嗚~~~~~~這些都是真的啦,不是什麼漫畫裡的套路,都是實打實的論文研究哦。隻能說是漫畫也是來源於現實的,這個再次確定了,嘿嘿。

什麼?係統?我這不是硬核文嗎?不是被科學奪舍了嗎?狗頭保命~~~

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