第1499章特麼的,他的心臟是鋼鐵做的嗎???
比賽開始前。
蘇神在第五道就已經是開始做爭奪金牌的準備。
首先是激活自己的意象能力。
這也是他作為重開者,領先這個時代所有人的一個能力。
在博爾特確認搶跑後,他就開始重新構建自己的賽前意象。
通過深刻調動自己的意象刻畫表現能力,讓身邊的場景,仿佛也在發生變化。
選定的地方,自然依然是在帝都的鳥巢。
人數也太少了,大邱體育場才能坐多少人?
太少了。
必須多點,才有氣氛,才能更加刺激自己的大腦皮層。
興奮度。
這對於競技運動員來說,是很重要的事情。
如果你比過賽,你就知道如果這天神經不夠興奮,其實你就很難跑出好成績來,更不要說超越極限。
但如果伱的神經興奮度很高,你甚至會覺得,自己的身體狀態都要比平常更好。
競技的精神狀態,也會更有保證。
蘇神現在但凡是大賽,一定會這麼做,利用科學的意象化,讓自己的精神狀態,進入最佳。
對於他來說。
沒有什麼比十萬人的鳥巢現場,更加讓他內心激蕩。
沒有什麼比看台上的十萬觀眾,全都嘶吼著字正腔圓的中文,更加觸動心靈。
其後就是啟動。
這也是蘇神一直以來,都重點在意的過程。
而且OW大賽上,因為他熟悉發槍點,就不會出現其餘人那種起跑反應快了,反倒是會影響節奏的情況。
一切都是在掌控之中。
一切都是早有“預謀”。
其後就是在腦中提前配合槍聲,進行自己最習慣也是眼下身體反饋最優化的起跑設定姿態。
合適的啟動角度,可以讓運動員在一開始就產生更大的力量。
從而直接提高啟動加速的能力。
軀乾前傾角。
首先設置好。
這是軀乾與水平線形成的夾角。
蘇神根據目前的身體狀態,設定在負18度。
其後就是配合槍響的蹬地出擊。
這個地方蘇神給自己預測的F0(N\/kg),也就是一定是在12+甚至更多。
V0(m\/s),也爭取上12。
Pmax(W\/kg),也就是功率,肯定是35+。
RFmax(%),爭取上60。
DrF(%),要達到9.0。
這些都是要通過大量訓練和比賽實戰裡麵去積累,然後通過蘇神極其強大的意象能力,建立有益的運動意象能力。
這個是很重要的,建立錯誤,或者你的意象能力不夠,很可能會給身體下達模糊錯誤的指令。
這樣你的肌肉調動和發力,也會進入一個錯誤的發力當中。
要儘量在賽前,把自己能做到的最完美步驟在腦中過一遍。
宛如就像是真的跑了一次似的。
因為蘇神知道這一槍的發槍點,就可以最大程度,讓自己的這一槍啟動,爆發理論上的數據。
不然光是發槍點的不同,就會讓你每次啟動都會有波動。….
而隻有蘇神這個看了最近OW大賽一萬遍的運動員。
才會清清楚楚知道,怎麼讓自己的身體爆發,最好也最可能貼合這一槍。
隻要能做到這一點。
那麼一個超級恐怖的起步,就必然可以完成。
逆風槍雖然數據上不會這麼好看,不如順風槍,可要是你逆風還能跑的接近你順風槍的啟動水平,那你的這一槍事實上發揮,在彆人看起來,就是無解的存在。
是真正的大賽型發揮。
場邊上。
因為金牌的把持者被突然淘汰了,導致大家對於金牌,都有了可能。
這就讓袁郭強他們,顯然內心的得失心,也更重了幾分。
這就是心態,有金牌的念頭了,自然是一下子心態就波動了。
尤其是現在在國內或者說在亞洲,金牌的意義,實在是太大了。
蘇神雖然現在國民度已經是完全不輸劉祥和姚銘,但是他還差一枚金牌。
不然,總是亞洲冠軍之類的,雖然也有60米世界冠軍,可是百米的宣傳,永遠不能用世界冠軍這個頭銜,就多少少了點意思。
如果能夠拿下一枚OW大賽的百米金牌。
那麼,蘇神累計起來的熱度,就將出現第一次爆破。
因為100米的熱度,也可以讓他徹底在亞洲都成為榮譽上的第二個劉祥級。
“你說我看了這麼多比賽,怎麼之前就沒有這麼緊張過?”豐樹勇在旁邊看著,忍不住吞了吞嗓子眼道。
“何止是您啊豐指導。”餘位力直接給豐樹勇看了看自己交叉在胸前的手,道:“您看看我。”
“我這不插著手,估計都要發抖呢。”
“雖然我們是看過很多比賽,OW大賽也因為蘇神他們這一批人,現場看了不少,但……”
“如此靠近金牌。”袁郭強的眼睛一直看著終點線:
“那還是第一次啊。”
是的。
就是因為這個原因。
因為是如此靠近金牌。
是因為金牌。
才會讓他們三個看慣了風起雲湧中年大叔,這般內心難以平靜。
“現在我們能做的。”
“也隻有相信小添了。”
“相信這個一直給我們種花家短跑隊,帶來奇跡的年輕人。”
……
“nyurmarks。”
電子口令再次響起。
蘇神開始按照剛剛在腦子裡麵的細節,開始再一次重複出來。
拇長展肌和拇短伸肌感覺到大腦的命令,撐開頂住。
仿佛感覺到了橈骨、尺骨的背麵和前臂骨間膜,開始走行於橈側腕伸肌、指伸肌的深麵,然後貫通拇短伸肌的上方。接著伸肌支持帶深層,拇長展肌與拇短伸肌腱開始走行於同一個纖維鞘中,隨後拇長展肌腱向下,進入第一掌骨底。
其後肱骨內上髁前臂筋膜,橈骨外側麵的中部,這裡的旋前圓肌也做好了準備。
開始因為受力而收縮。
再接著是肱橈肌、橈側腕長伸肌和橈側腕短伸肌。….
再接著是尺側腕屈肌、指深屈肌、指淺屈肌、掌長肌、橈側腕屈肌。
再接著是曲臂打開肘肌。
下臂肌群準備好後,一直延伸到了上臂肌群。
喙肱肌、肱三頭肌、肱二頭肌……一直到達最上側的三角肌!
整個上臂也隨著蘇神的曲臂展開,開始準備待續。手臂的肌肉,線條分明,通過高清轉播鏡頭,一根根的呈現在全世界麵前。
嗯。
就是這個感覺。
和剛剛腦海中意象模擬的感覺,基本上大差不大。