天然就比其他人要更加有渴望。
“我為什麼說提前這樣做,不一定會比現在取得更高的成就。”蘇神在地上用棍子畫了一個圈道:“如果這個圓就是每個人的瓶頸,你采取你的主力腳,一直這樣訓練,你的這個圓天生就會比用非主力腳來訓練更大一些,但是根據非主力腳也能訓練到一定的高度,你再去打破這個圓,那你很有可能就能獲得比那一些用主力腳一直訓練的人……更大的一個圓。”
“當然這種事情並不是絕對的,是需要因人而異,就像是技改再好的技術改革方案,也並不能保證特彆高的成功率。而且這樣操作的難度很大,需要能夠保證你用非主力腳就可以訓練到一定高度,這樣才有打破的價值。”
“如果你原本利用這一套,就不能達到一定的高度,那可能你中途就已經被淘汰了,還不如乖乖換回去比較合適。”
“也就是說……”蘇神在這個圓的旁邊又加入了一些石頭和沙子,並說道:“都是需要積累的,你這幾年經曆的東西多了,你的體會才會加深,而你加深的這些體會,就是旁邊這些石頭和沙子。”
“看起來也許平常沒有大用,但如果沒有這些東西,你就不能獲得更大的一個圓,你也不能打破現有的狀態。”
“也許你更早的時候就采取這樣的方法訓練,你的心態,體會,經曆,感受,都會不同,缺乏這些東西任何一點,都無法打破現有的這個圓。”
“當然我這樣的一種理論,他隻適合高度自律,並且具備一定天賦條件的那些人,可以做更困難的模式,借此打磨自己,目的就是提高自己的總體潛力上限。”
“這和普通運動員的競技目標,個人目標本身就不同。”
“我這樣說的話,祥哥你能明白嗎。”
劉祥看著地上蘇神畫的這幾個圓圈,又看了看圓圈旁邊的小石頭和沙礫,他沉思了片刻說道:“我有點明白了,也就是說任何的科學訓練和累積都是有價值的,隻是很多時候在原本的階段看不出來,這一套理論,最終是為了提高個打破你的潛能上限,因為普通人其實做不到這個程度。”
“就像是裝在瓶子裡麵的水,沒有裝滿的時候,你從外麵看,你是看不出來誰多誰少。”
蘇神點點頭補充道:“其實你不要說是普通人,就算說我們,如果不是誤打誤撞,已經練了這麼多年的基礎,到這個時候才發現了這一套理論,我們自己又真的能夠經受住這種誘惑,不早早就選擇這一條更輕鬆的路嗎?”
劉祥聽後微微思忖了一下:“我覺得……可能也不太行吧。”
“畢竟路這個東西如果有輕鬆的能走,誰願意去走崎嶇又看不到儘頭的路呢。”
“尤其是年輕的時候,真的很難把握住這種心態。”
“沒錯。”蘇神這一世的確是早有預謀,可他上一世那真是誤打誤撞的走到了這裡,如果提前這麼走,上麵那一段話,就是蘭迪當年告訴他原話的一種衍生。
因為在當年他換腳打了或10秒之後,他也有同樣的疑惑在心頭。
所以他也問了和劉祥,和絕大部分普通人想要問的問題一樣:蘭迪先生,如果在訓練中更早的做出這樣的改變,那我是不是可以更早就取得更大的成就?
而當時蘭迪給他答案是:不一定。
很多東西都是需要積累的。
沒有這一段時間的積累,你就不會有更多的經曆,也不會有更多的體會,你也就達不到,現在擁有的境界。
因此,其實也並不是說你采用非慣用腳,就一定不能取得突破。
因為這麼做的終極目的,不是說你的主力發力腳到底能幫上多少忙,這隻是一個附帶的,真正的原因是:
他可以幫你打造全新的節奏。
這個節奏可能好,也可能壞。
曆史上後來也有不少人采取這樣的做法。
把自己的主力腳換成自己的非主力腳。
比如科爾利。
比如後麵的萊爾斯。
他們就是一個成功,一個失敗的典型。
而他們很早的時候就已經采取自己的主力腳來訓練,那為什麼還要換成自己的非主力腳來訓練啟動呢?
就是為了節奏。
要打造全新的節奏。
短跑裡麵,拚到最後,節奏才是王道。
甚至所有的競技運動,好像最頂級的程度對比。
都是看節奏的對比。
看你的節奏能壓住對手,還是對手的節奏能壓住你。
因此早換晚換,都有益處,也同樣都有壁壘。
這一點蘇神和蘭迪上一世就有個很清楚的交流。
並非是越早越好。
這就是蘭迪下的最終定義。
而現在蘇神因為還沒有成功,又因為他早就已經取得了,上一世沒有取得的超級成績,這樣自然會讓蘭迪也對於這一個事情上的選擇趨於保守。
畢竟已經這麼好的成績了,還這麼年輕,隨隨便便就改動整個跑動節奏,這個代價可比原來那種破不了10秒的選手去無奈改變,代價要大得多。
但最終的定義是並沒有變化的。
不管是蘇神,科爾利,還是萊爾斯,他們其實也都是在已經取得了一定的成績基礎上,才開始進行了改變。
這都是對於頂級運動員節奏破壞重生,不破不立的一種做法。
但當然。
有成功的必然就有失敗的。
那這個可就是同人不同命了。
“原來如此。”劉祥聽到這裡看了地上蘇神畫的圓圈圖良久,好半晌才開口道:“你們這種腦瓜子到底是怎麼長的?”
“怎麼問題就能分析的這麼透徹這麼清晰呢?”
“果然,我就是純粹當運動員的料,做不了科研型運動員。”
“哎呀,祥哥,每個人都有每個人的長處,我要是在你那種條件下來訓練,我估計我破10秒都難,你可就知足吧。”
聽到蘇神這麼說。
劉祥也算是心裡鬆了不少,起碼他是知道,人間絕對不是隨隨便便腦子發熱,就一拍天靈蓋得出來的技改想法。
“那你還要不要和蘭迪多商量下後麵的事情?”劉祥說道:“像這種大工程沒有他們的幫忙,估計也是有點困難吧。”
“那肯定的。”蘇神笑道:“這些東西喜歡沒有跟他說過呢,這不是先給祥哥你過過目,品鑒品鑒?”
劉祥也笑出了聲來:“你少埋汰我,行了,這種事情你和我說,其實也就是讓我多點明白,還是趕緊和蘭迪他們去說吧。”
“我估計他們也要急死了。”
“行,那我就先去了,祥哥。”蘇神笑道:“等我技改成功,明年的倫敦,再讓我們嘗試一起去攀登最高峰吧。”
“行,我等著你。”劉祥看著蘇神充氣蓬勃的麵龐,一時間仿佛想起了當年在雅典的自己。
嗐。
年輕。
就是好啊。
劉祥看著蘇神的背影,默默感歎道。
ps:這一些話都是基於蘭迪和蘇神的真實問答,就記載在蘇神自己的文章裡麵,絕對不是我瞎編的。
這可是兩個大佬在這種長期合作的過程中,相互推交出來的結論。
他們的結論來作為注釋,我相信這就是最好的答案吧。
然後,大家就期待蘇神開始蛻變吧。
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爭取明兒繼續!!!
(本章完)