至那天郝帥上了黑木崖簡單明了的和東方白挑明關係，表達了心意後，郝帥就在黑木崖上住了下來，並成了日月神教的副教主，每天和東方白過著花前月下、你儂我儂的生活。
當然郝帥也沒忘了小可愛儀琳，時常抽空飛去恒山和儀琳培養下感情，給她送去各種各樣的零食飲料。
雖然定逸師太一開始恨不得殺了郝帥，但麵對郝帥這種打又打不過，臉皮又厚的人，最後也隻能聽之任之，眼不見心不煩了。
這半年裡，整個江湖自從嵩山派被滅門熱鬨了一段時間後，又因為沒有大事發生而趨於平靜。
郝帥也充分利用這半年時間，係統的開始學習起武學知識如穴道、經脈等、還專門學習了一些道家術語、佛家術語，博覽道佛兩教的典藏，同時向殺人名醫平一指學習醫術。日子過的相當充實。
期間，郝帥認真的和東方白打一次，在郝帥不用念力的情況下，兩人打成了平手。郝帥追不上東方白的速度，東方白破不了郝帥的防。
郝帥也知道了自己的化勁巔峰相當於內功的半步先天，那抱丹境就是先天了。
郝帥也把自己手上的秘籍如辟邪劍譜、紫霞神功、寒冰真氣等秘籍拿出來給東方白研習，希望有助於她突破先天。
今天，東方白心有感悟去閉關修煉了，而郝帥也要開始正是修煉內功了。
郝帥一開始是不打算練笑傲世界的內功的，因此東方白還好奇問了原因，在知道郝帥是怕以後不能練更好的內功後，她拿出紫霞神功，說道：“紫霞神功乃是道家上乘煉氣法，中正平和，氣息浩然大氣，且可以兼容多種內力，而不會引起反噬。你用來打基礎是最合適的。”
紫霞神功根據不同領悟深度，與內功造詣可分為三層，第一層，內力若有若無，綿如雲霞；第二層，蓄勁極韌，難以摧垮；第三層，鋪天蓋地，勢不可當。因此才有華山九功，紫霞第一的說法。
郝帥盤坐著，將秘笈放在雙腿上，一頁頁翻閱起來，目不轉睛，心神全都投入了其中。
“天下武功，以練氣為正。浩然正氣，原為天授，惟常人不善養之，反以性伐氣。武夫之患，在性暴、性驕、性酷、性賊。暴則神擾而氣亂，驕則真離而氣浮，酷則喪仁而氣失，賊則心狠而氣促。此四事者，皆是截氣之刀鋸……。”
“舍爾四性，返諸柔善，製汝暴酷，養汝正氣，鳴天鼓，飲玉漿，蕩華池，叩金梁，據而行之，當有小成。”
開篇宗旨，闡明綜理。
接下來便是紫霞神功練法的詳情，如何“鳴天鼓，飲玉漿”，又如何“蕩華池，叩金梁”。
郝帥越發覺得自己先行學習道家術語是正確的，不然給你秘籍，你都看不懂，更何況修煉了。
郝帥一邊翻閱紫霞神功，一邊在思索。
紫霞神功屬於道家功法，道家修煉講究煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛。內氣修煉就是煉精化氣，將精氣中所含的能量化為了內力。
而精氣是哪來的？郝帥認為精氣可分為精和氣。
精乃是天地萬物的孕育之源，是天地萬物的載體，可以說精使得這世間誕生了生命。
天材地寶如千年人參、萬年雪蓮之類為什麼能增加內力，那是因為它們蘊含大量的精，服食後可以轉化為內力。
而氣是一種能量，遊離於天地之間，無處不在，所謂的打坐練氣，就是通過內功心法中特定的呼吸方式，來吸入氣，從而轉化為內力。
為什麼內功心法有高下之分呢？
其實就是高級的內功心法將氣轉化為內力的效率高，而低級的內功心法將氣轉化為內力的效率低。
所以在武俠世界中，一本好的武功秘籍往往會掀起江湖上的腥風血雨，導致江湖中人死傷無數。要想成為高手，如果沒有高級的內功心法，就隻能靠時間慢慢熬了。
郝帥猜測為什麼隨著時間的發展，內功高手越來越少，甚至到了現代都沒有了，應該是因為隨著時間的推移，氣中蘊含的能量越來越少，到最後無法從氣中修煉出內力，內功也就斷絕了。
想明白這些後，郝帥盤坐在床榻上，雙眼閉合，以紫霞神功中的姿勢和呼吸方式開始修煉內功。
這一修煉，就是一夜過去了。
快到天明時，郝帥忽然感覺到身體暖洋洋，體內一股異樣的氣息在特定的經脈，穴竅內遊動，遊動一周天之後，最後歸於下丹田之中，如此循壞反複。
郝帥知道，自己紫霞神功總算入門了，接下來就是繼續壯大自己的內息了。
之所以郝帥如此迅速的入門，因為體內血氣精元旺盛加上悟性資質等諸多原因積累加成的。，找書加書可加qq群952868558