或許有的人會說內功不是用完了，打個坐睡一覺就恢複了嗎？
其實這是錯的，學習一門內功，那是為了打通身體裡的穴竅和筋脈，你把秘籍上的筋脈全打通，你就練成了。
但是體內的真氣，卻依舊是空空如也。
需要你每天盤坐修煉，練精華氣，然後將修煉出來的真氣儲存在丹田內。
這也就是為什麼武俠世界五大三粗的小夥子，打不過乾瘦如柴的老頭子原因了，老頭子的內氣積累時間更長。
平時打坐運轉功法也有兩種不同的效用：一種是恢複消耗的內氣，隻要不是一次性耗空，恢複起來很容易，最多幾天就好了。
每一種情況就是對自己的內力的儲存量的加大。
《九陰真經》內功不見的比《先天功》強，廢功重修，得不償失。
“那就繼續練《先天功》吧！”
王明終於下了決定，然後就開始閉關修煉。
之後的一年裡，王明就沒出過閉關的地方，吃喝都是李莫愁安排仆人送來的。
這些仆人是王明讓李莫愁去重新到穀外買來的，當初絕情穀的人，他可不太放心，原本的婦孺也被分批安排出去了。
這一年的閉關，
王明也才真正體會到《先天功》的真正厲害之處。
這門武功必須要童子身去修煉才能事半功倍，不是童子身也能練，但效果一般般。
當年的王重陽深知《九陰真經》對練武之人的吸引力，其他四絕中最不講究的就是歐陽鋒，等他一死，歐陽鋒絕對會殺上門來，到時候自己這基業可能毀於一旦。
而且歐陽鋒也是其他四人中最厲害的，自己走後根本沒人能製服他。
歐陽鋒可是被王重陽破了《蛤蟆功》的，後來他回到白駝山重新修回來的，哪怕這樣，二十年後依舊沒有落後其他幾個人，可想而知，他的天資何等了得。
於是，王重陽就想給歐陽鋒製造一個對手。
東邪黃藥師，天賦才情都是一流，但也是一個不守規矩的，野心也不小，彆看射雕裡像個隱士，那是因為老婆死了，徒弟背叛，把他打擊了。這個人選依舊，不能是他。
北丐洪七，德行很不錯，但依舊不能是他。他是丐幫的幫主，讓他變得太強，對全真教發展不利。最重要的是，大家都在中原這個碗裡吃飯，有競爭的。
那選來選去，就隻能是段智興了。
段智興雖然是天下五絕，但其實他是大理國君，江湖上有他的名氣，但他根本不是江湖人。
最重要的是，他不是中原人，古語說的好：“遠交近攻”。
段智興離終南山很遙遠，沒有利益衝突。
段智興的家傳《一陽指》，其實就能破了《蛤蟆功》，但他內力不夠，也就無法做到破解《蛤蟆功》。
段智興的家傳內功一般，無法支撐《一陽指》全功率的輸出。
於是，王重陽就千裡迢迢的去傳《先天功》。
你也彆把王重陽想的那麼大方，他知道段智興不可能是保持童子身，所以才教的。
這門武功不是童子身練來就隻是一門不錯的內功，也就比《九陰真經》差點。
根本無法得到這門武功帶來的真正好處，反而還必須禁欲，相當難受。
保持童子身修煉，可以使人潛能意識被激發到極限，武學自會步入深不可測之化境。
除此之外，先天功的內力極其的雄厚，而且回氣相當的快速。
這武功還有一個特色，對武功的威力有增幅的作用。
第一次華山論劍的時候，可不是和郭靖那樣過家家。
他們是同時展開的亂戰，但最後四人都被王重陽擊敗，就看的出來這武功的不凡。，找書加書可加qq群952868558