陳強提出了八秒規則，讓費裡斯陷入到了思考當中。
八秒規則最初是10秒規則，這條規則的演變也是經過了很長一段過程，1960年的時候，這條規則是比賽最後的三分鐘，進攻隊必須在獲得球後10秒鐘內使球進入到前場；1972年時又更改為在後場獲得球後，必須在10秒以內使球進入前場；而到了2003年時，10秒規則改為八秒規則。所以很多老球迷應記得，過去的籃球是10秒內過半場的。
這條規則的製定，目的就是鼓勵籃球儘快的向前，從而加快比賽的節奏。
遠古時代的籃球，球員可以無限製的在後場持球，甚至可以把球傳回後場，這就像是現在的足球運動，中場球員來回持球半天，又把球傳回給後衛，甚至回球給守門員。而當時想要造成球權的轉換，要麼是等著對手投不進搶籃板，要麼就是利用五秒規則，去防住對手五秒鐘。如果遇到那種賴皮的對手，老是待在後場，就隻能用五秒規則製造緊逼防守，來造成球權轉換了。
以現代籃球的眼光看，如果不進行包夾的話，球員一防一很難給對方製造一個五秒違例，但是早期的籃球運動當中，球員的水平都比較的差，傳球節奏也很緩慢，所以一防一的情況下很容易造成五秒違例。
八秒內將球推進到前場，這顯然會增加籃球的節奏，即便是不怎麼了解籃球運動的土豪弗雷德-佐爾納也能夠理解這一條規則。
一場比賽，十個人玩一個球，如果將活動空間減少一半的話，必然會出現更加激烈的對抗，一個八秒規則，強迫性的讓活動空間減少了一半，這肯定會使得籃球的整體節奏加快，比賽也會顯得更加的激烈。
籃球歸根結底是一項時間與空間的運動，無論是壓縮時間還是壓縮空間，都必然會提高籃球運動的節奏。之前陳強提出的擴大三秒區範圍，就是在空間上做文章，而如今陳強提出的八秒規則，表麵看來是在時間上進行限製，但實際上也是在在壓縮空間。
然而僅僅是在空間上做文章，是絕對不夠的，陳強修改籃球規則，還需要在時間上做文章。
所以沒等有人對八秒規則提出疑問，陳強便接著說道：“接下來請看我第四條的規則修改，增加進攻24秒進攻規則。當球隊比賽中獲得新球權時，或在擲球入界中當球在場上被隊員合法觸及時，24秒鐘計時器將開動。擁有球權的隊必須在獲得球後的24秒鐘內完成投籃。否則的話將被判定為24秒違例，發球權判給對方。”
陳強話音剛剛落下，在座的眾人紛紛露出了驚駭的表情，與之前擴大三秒區、五秒違例規則和八秒帶球進前場相比，24秒進攻違例真的是一顆震撼彈。
“陳先生，你所說的‘完成投籃’的判定標準是什麼？”有人開口問道。
“第一，在24秒鐘結束之前，球必須離開隊員的手；第二，球離開隊員的手後，球必須與籃板接觸。”陳強開口答道。
“那如果球是在24秒前出手的，但卻是在24秒進入的籃筐，那是否要算作得分呢？”又有人開口問。
“當然要算得分。”陳強微微一笑，隨後開口說道：“諸位難道不覺得，零秒出手，然後期待著球是否可以打進籃筐，是一件很刺激的事情麼？”
“零秒出手？這是的確是一個很刺激的詞彙，我大概能想象的到那種場景。”那人話音一頓接著問：“那如果完成了投籃，卻沒有進球，該如何計算時間呢？”
“誰搶到籃板，球權歸誰，然後重新計算24秒的進攻時間，隻到再次完成投籃，或球權發生轉換。”陳強開口答道。
在1954年之前NBA並沒有24秒進攻違例，這也是籃球比賽節奏緩慢的主要原因。
在三四十年代的時候，沒有24秒進攻違例的影響還不是很大，畢竟那個時候球員的防守水平比較差，職業球員的防守還不如後世的高中生。就好比是我們平時打野球，防守基本就是做做樣子，這樣的比賽強度，即便是沒有進攻時間限製，也能輕鬆得分。
但是到了二戰以後，球員的水平開始不斷的提高，特彆是NBA成立以後，規模化的職業聯賽讓美國的籃球技戰術水平提升了很大一個檔次，球員們的防守水平越來越好，教練的戰術水平也越來越高，這個時候沒有24秒進攻違例的影響就顯現出來了。
當時很多比賽，經常會出現三四十分對三四十分的比分，如果某支球隊能上五十分，就算是進攻打的行雲流水了。而未來的話，同樣48分鐘的比賽，NBA的球隊一場比賽得個一百二三十分很正常。
在1950年的某場NBA比賽當中，韋恩堡活塞對陣明尼阿波利斯湖人隊，最終雙方的比分是，這也是NBA曆史上比分最低的一場比賽。原因就是活塞隊害怕湖人的傳奇中鋒喬治-麥肯，所以全場比賽中時刻保持傳球，而比賽又沒有進攻時間限製，最終造就了這麼低的比分。
試想一下，一場48分鐘的比賽，兩個隊加起來一共隻的了37分，這還是NBA級彆的球隊，這樣的比賽得是多難看！放在未來看到這樣的比分，人們會以為這是在打橄欖球。
類似的情況在當時的美國並不是特例，當時有很多球迷，在觀看比賽時會朝賽場上亂丟東西，就是因為比賽大的太拖拖拉拉了，球員老是來回傳球，不進行進攻，球迷實在是氣急了。這大概就像是今天的足球流氓拿礦泉水瓶砸球員。
也是因為沒有進攻時間限製，所以當時的籃球進攻會格外的謹慎，務必追求最有可能的份的進攻方式。除非有靠近籃筐的空位投籃機會，否則的話球員寧願再重新組織進攻。
比如1932年，密蘇裡大學對陣堪薩斯大學的一場比賽裡，密蘇裡大學一度連續控球11分鐘，就是單純的拿著球傳來傳去，也不進攻。最終堪薩斯大學的球員乾脆站在那裡不動，看密蘇裡大學傳球。這樣的比賽，觀眾看了不罵娘才怪呢！
1954年以前的NBA，實在是太無聊了，很多人甚至覺得，瞄半天揮一竿子的高爾夫球，比賽節奏都比籃球快，而這也導致沒有人去看NBA的比賽，於是NBA不得不做出改革，製定了24秒進攻規則。