“阮蘇荷，化驗單出來了，過來拿一下。”
阮蘇荷連忙道謝之後，上前接過自己的化驗單。
她讓陸政祥在大廳等待著若若和鐵蛋的化驗單，自己先去早上掛號的門診室去谘詢醫生具體情況。
一番折騰下來，總結就是營養過剩，有中度脂肪肝，甚至在得糖尿病邊緣的數據線徘徊。
阮蘇荷沒想到自己目前的身體狀況這麼多糟糕，看起來不能再拖延下去了，減肥必須抓緊時間行動起來。
又大約過了二十多分鐘，鐵蛋和若若的化驗單一起出來了。
和她猜測的沒錯，兩個孩子的檢測數據在紅線以外的區域，已經是拉響警報線的戒備區域了。
兩個小不點嚴重的營養不良，還伴隨著骨質疏鬆等一係列免疫力低下引起的病灶。
谘詢過相關醫生後，得知，兩個小蘿卜頭想要恢複正常的身體機能水平，必須增加營養的攝入。
就，什麼高蛋白，優質碳水，或者是優質脂肪之類的可以加快身體的新陳代謝的同時也會增加身體的抵抗力。
“陸政祥，以後我必須每天跟著你跑步，不過我不能和你一樣跑五公裡，我的循序漸進，一點一點地增加。”
一家四口在回去的路上，阮蘇荷思索許久，才開口說出自己的打算。
“沒什麼問題，不過你要確定，你早上能不能起得來，我的晨跑一般都在六點左右。”
陸政祥有點不太相信阮蘇荷能說到做到。
“能不能起得來，你就看我明天的表現，你要記得叫我起床，不然我都不知道你什麼時候去晨跑。”
阮蘇荷知道陸政祥不太相信她有毅力，不過沒關係，現在解釋沒用，隻要是行動的巨人，言語的矮子，沒有什麼是不可以的。
陸政祥沒有再說話，隻是走在前麵兩步的位置，點了點頭表示知曉了。
“我們先不回去了，順路去集市買點肉，回去給鐵蛋和若若補一補。”
在路口快要拐彎的時候，阮蘇荷提議要去集市。
“好，我