李良歎了口氣：“今天不揍你，過來吧。”
“真的？”曼曼半信半疑：“騙人是小狗哦。”
既然決定更改曼曼的修煉係統，那麼李良得重新給她摸一次骨，摸骨、觀神，確認她是否合適全新的修煉體係，儘管他記得曼曼的根骨情況，到底是要換修煉體係，作為一名負責的老師，他必須一絲不苟的完成重新摸骨的環節。
“脊背挺直，我得看看你脊椎的骨節，彆亂動。”
有些人生下來就有著各不相同的缺陷，有的是耳朵旁邊長了息肉，有的是腳趾畸形，偏大或偏小，有的是駝背，怎麼糾正都直不起來，有的是天生近視眼，還有先天性心臟病，包括從父母那裡遺傳下來的糖尿病、癌症等等顯性基因，除了糖尿病以外，其他的都屬於遺傳性基因缺陷，屬於先天根骨不足。
這丫頭的根骨還算不錯，身上沒長什麼息肉，手指和腳趾也沒有畸形，腳板是月牙足，比較適合勁力的傳導與承牙，在普通人裡麵算是勉強可以了。
“好了。”
李良鬆開曼曼以後吩咐道：“從今天起，遊龍刀更改為每天晨練的基礎聯係環節，我今天開始教你新東西了。”
“什麼東西？”曼曼來勁了。
《歸元極意功
相較於傳統的外家功夫，或是單純的內家功夫，歸元極意功以修煉陽神為核心，內練歸元氣，外修筋骨皮，以冥想和內視鍛煉腦細胞活性，反複錘煉神經反射係統，先煉神，然後鍛體，以極意功的練勁招式，通過一次次出招錘煉肌肉與神經，每一天的練習結束後，再以內視收尾，觀測經絡與肌肉骨骼的變化，同時進行靈與肉的意識整合統一。
以上是凡人築基階段的基礎修煉方式，當練到靈肉合一時，即可開始進行超凡階段的修煉，歸攏元氣凝聚陽神，覺醒靈胎，從而羽化飛升。
這套功法有一個曼曼不可能拒絕的變身技能——飛升。
除了把築基修煉方式教給曼曼，李良還得早做準備，給曼曼打造一套能夠支持四維生物使用的武器，彆到時候真等她練成了，連個趁手的家夥都沒有。
李良：“這一門功夫呢，是以修煉查克拉為主……”
曼曼：“查克拉？世界上真有查克拉存在？我可以學這個嗎？歐耶！”
李良：“查克拉呢，是精神和肉身的……”
曼曼：“這個我知道！查克拉來自於忍者的精神力量和肉身力量，身體越強壯，意誌越堅定，查克拉越強大！”
李良：“你要做的就是先鍛煉精神力量，通過冥想和內視，鍛煉你的大腦腦細胞，提煉出精神能量的查克拉，再用精神能量的查克拉引導肉身力量，最終提煉出肉身力量的查克拉，完成歸元築基，懂了嗎？”
曼曼：“懂了懂了，我們可以開始了不？”
用小孩子的方式教小孩子，真簡單。
李良如釋重負。
有了這樣的動力，接下來就不用李良為曼曼的努力程度擔心了，每天一集，每集隻有二十分鐘的緊迫感自然會吊著曼曼的胃口，令她欲罷不能，隻要她一天戒不掉動畫片，她就不會放下練功進度。
“我真是個智者。”
李良嘖嘖誇讚了一下自己。，找書加書可加qq群952868558