希爾開始訓練。
以簡單的運球,投籃為主。
陳宇開啟全視之眼,盯著他身體的變化。
身邊哈達威看了一會兒,低聲道“他是不是有點兒問題。”
陳宇打球不專業,但也看出了問題。
並不是身體上的。
以希爾現在的身體情況,完全可以支撐這種低強度的訓練。
但陳宇卻注意到,希爾有些放不開,尤其是跑動,起跳的時候,他會下意識的減輕左腳的使用。
也不是養傷期間缺乏訓練,導致左右腳失衡,純粹就是心理原因。
受了傷,潛意識的怕再次受傷,不敢發力。
這是一個問題。
陳宇默默記下,【運動心理】提供的知識中,就有這方麵的介紹,屬於心理問題。
而解決的辦法,就是要讓重新樹立對身體的自信心,相信自己已經痊愈了。
思索一下,陳宇起身,直接站在了希爾前方。
“來,繞過我上籃。”陳宇指了指身後的籃筐。
希爾愣了下,突破嗎?
他幾乎是下意識的瞥了一眼左腳。
見他遲疑,陳宇笑道“怎麼,你一個超級球星,該不會連我這個普通人都不敢突破吧。”
這個問題不解決,等真正回歸賽場,可能要很久才能找回狀態。
簡單的激將法成功了。
“怎麼可能。”希爾運球上前,一個體前變向,輕鬆從陳宇右側抹過,舔籃成功。
陳宇的目光落在他腳踝上,毫無問題,新生的軟骨已經足以承受這樣的強度。
場邊,哈達威目光有些失神。
現在的他,多麼想做這麼一個簡單的上籃啊。
突破成功,可陳宇卻沒有放過希爾“為什麼不從我左邊突破,你是怕左腳發力嗎?怎麼,你連我都不相信了嗎,我既然讓你這麼訓練,那就不會有任何問題。”
哈達威還起哄道“希爾,在他腦袋上扣一個。”
陳宇無語的拿白眼瞪他,瞎起什麼哄啊,有本事你來一個。
希爾一咬牙,一個變向,從陳宇左側抹了過去。
但是,手下一空。
籃球竟然被陳宇掏了。
達威誇張的直咧嘴。
陳宇拍著籃球,不無得意道“真以為我是木樁啊,彆忘了,我可是芝加哥長大的。”
說著,拔起投籃。
咻的一聲。
法克,三不沾!
陳宇僵在了原地。
場邊,哈達威再也忍不住,拍打著大腿瘋狂嘲笑“陳,你也太衰了,你信不信,我坐這兒都能投進去。”
“你閉嘴。”陳宇臉有些黑。
希爾同樣忍不住,哈哈大笑。
不過笑著笑著,他又忍不住望向左腳。
自己的左腳,好像真的沒問題了。
“彆扣籃啊。”陳宇叮囑一句,還是讓希爾進行簡單的運球和投籃。
這種強度,對他而言,恐怕也就是散散步那個級彆。
重新坐下,陳宇扭頭對哈達威道“怎麼樣,有沒有很羨慕?”
哈達威沒說話,但欽羨的眼神卻是瞞不住的。
陳宇伸手拍了拍他肩膀“相信我,你也能健康的重返賽場,我是說完全健康的那種。”
哈達威遲疑了一下,微微點頭。
陳宇估計他還有顧慮,畢竟兩人傷的情況不一樣。